🔶
Физическая активность современного человека часто недостаточна. Значительное количество мышц оказывается незадействованными,
или малозадействованными в процессе жизнедеятельности. Особенно это касается людей с сидячей работой.Существует несколько способов компенсации подобного образа жизни, одним из которых является массаж.
🔶
В первую очередь массаж, за счет раздражения рецепторов, влияет на нервную систему, причем он может оказывать как возбуждающее, так и расслабляющее воздействие. Массаж, особенно в сочетании с физическими упражнениями, улучшает снабжение мышц и внутренних
органов кровью, усиливает их работу и обмен веществ. Хороший тонус мышц оказывает положительное воздействие на все системы организма. Увеличивается емкость легких, усиливается сердечная деятельность, улучшается работа пищеварительной системы, желез внутренней секреции.
🔶
Человек, систематически проходящий курс общего массажа и выполняющий гимнастику имеет прекрасное самочувствие, крепкую нервную систему, слаженно работающие системы и органы. Но несмотря на пользу, которую несет массаж для улучшения самочувствия, выполнение этой процедуры следует доверить квалифицированному специалисту.
________________________________
🔥Хочешь быть здоровым и энергичным? Массаж - поможет!
☎Запись по телефону 8-950-539-08-58 (WhatsApp, Viber) или в Личные сообщения
📍г.Ханты-Мансийск, ул. Строителей, д.104.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев