йога для здоровья и красоты YES

ПРО Йога-туры и не только так много у меня набралось фотографий за 10 лет , очень сложно выбирать. "Не секрет, что друзья не растут в огороде"... Зато когда мы занимаемся вместе чем-то увлекательным и зажигательным, то это непременно "сдруживает" (не я придумала это слово, но я его полюбила). Йога - союз, соединение, объединение. Когда я начинала делать выездные семейные йога-туры, я об этом не задумывалась. Мне просто нравился процесс организации, нравилось вести занятия "без отрыва от производства", нравилось путешествовать и открывать новые места.... Потом я заметила, что после каждой поездки у меня появляются новые друзья и партнёры, единомышленники и ученики.

ПРО гхи (масло, но не просто) Фабрика по производству масла Гхи у меня дома . Я его регулярно для себя делаю, иногда для родных. Вчера натопила "на себя и на того парня". Ольга Анурина меня недавно угощала чесночным, я и такого наваяла. Гхи - топлёное масло без лактозы. В процессе варки полностью удаляется молочный белок. Чистое масло. Не горит (лучшее для жарки ), хранится без холодильника , и при этом храниться может веками (у меня, правда, не очень-то хранится). Кроме того, им можно промасливаться (отлично для младенцев), на его основе делают лекарства в Аюрведе (с травами и специями), его даже закапывают в глаза при определённых проблемах (не делайте

Не забудьте выключить свет сегодня вечером в 20-30, дорогие друзья! Счастья нашему общему дому - передай другому ! А я всех обнимаю , и теплого весеннего дня Вам ! А лучше, ложитесь спать пораньше, как завещали нам Великие Мудрецы. #часземли #аюрведавсем

#веснаидётвеснедорогуyes ПРО Весеннее Очищение Мудрецы в древних текстах, например, Чарака Самхита, говорят о том, что межсезонье (в нашем случае весна) – лучшее время для очищения организма. Весной организм естественным образом самоочищается, а нам нужно лишь усилить этот естественный процесс с помощью правильного питания, режима дня, курса лекарственных трав. Аюрведа рекомендует два типа программ детоксикации: самостоятельное очищение (включает особую диету, травяные препараты и режим дня) и под наблюдением специалиста. Пройти программу детоксикации под наблюдением врача может любой человек, а вот самоочищение подходит не каждому. Какую именно программу выбрать, зависит от природы ди