Вопрос к Кейти: Я слышал, как вы говорили: «Когда у вас есть полная ясность, тогда то, что есть, - это именно то, что вы хотите». Допустим, я экономил целый месяц, чтобы пойти в хороший ресторан и съесть там жареного морского языка с лимоном, а официант приносит мне тушеный говяжий язык. То, что есть, - не то, что я хочу. Я что-то не так понимаю? Что значит спорить с реальностью?
Ответ Кейти: Да, вы очень сильно запутались. Если бы у вас была ясность, то тушеный говяжий язык был бы тем, что вы хотите, потому что это то, что принес официант. Это не значит, что вы должны его съесть. Как вы реагируете, когда думаете, что официант не должен был приносить вам тушеный говяжий язык? До тех пор пока вы не начинаете размышлять о том, что должны съесть его, или что у вас недостаточно времени, чтобы повторить заказ, или что вы должны заплатить за то, что не заказывали, или что по отношению к вам совершена несправедливость, - проблемы не существует.
Но когда вы считаете, что он не должен был это приносить, вы можете разозлиться на него и испытать стресс. Кем бы вы были без этой своей истории при появлении официанта? Кем бы вы были без мысли о том, что у вас недостаточно времени или что официант сделал ошибку? Вы могли бы быть человеком, которому нравится этот момент и нравится явная ошибка. Вы могли бы даже быть достаточно спокойным для того, чтобы повторить свой первоначальный заказ ясно и с юмором. Вы могли бы сказать: «Я признателен вам, но я заказывал жареный морской язык с лимоном. Мое время ограничено, и если вы не сможете принести мне жареный морской язык с лимоном и дать мне возможность закончить обед до восьми часов, то мне придется пойти в другое место. Я предпочел бы остаться здесь. Ваши предложения?»
Спорить с реальностью - значит спорить с историей в прошлом. Она уже завершена, и никакие мысли в мире не могут этого изменить. Официант уже принес вам тушеный говяжий язык. Вот он - перед вами, смотрит прямо на вас. Если вы считаете, что его не должно здесь быть, то вы ошибаетесь, потому что он здесь.
Вопрос в том, как наиболее эффективно вы можете действовать исходя из того, что есть?
Видеть реальность ясно не означает быть пассивным. Почему вы должны быть пассивным, если вы можете быть свободным и иметь прекрасную разумную жизнь? Вы не должны есть тушеный говяжий язык, вы не должны воздерживаться от того, чтобы четко напомнить официанту, что вы заказывали жареный морской язык с лимоном.
Ясно видеть реальность - значит действовать самым добрым, самым адекватным и самым эффективным способом.
Байрон Кейти
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев