Тюнинг тела - Люберцы(основная)

Международный фитнес проект! Так вкусно, сытно и интересно ты никогда не худела! О курсе: Старт - 11 марта Финиш - 30 апреля Это будет самое увлекательное и весёлое похудение в твоей жизни! Тюнинг Тела - это международный фитнес-проект по снижению веса и коррекции фигуры. Тюнинг Тела - это 7 недель заботы о своем теле и полное преображение. Программа курса: 1 модуль. Принципы и законы снижения веса 2 модуль. Роль белка в организме 3 модуль. Роль жиров в организме 4 модуль. Роль углеводов в организме 5 модуль. Вода, жидкие калории, алкоголь и другие напитки 6 модуль. Праздники, путешествия и другие внештатные ситуации 7 модуль. Удержание результата

Факты о фитнесе, о которых вы не знали ⁣⁣ ⁣⁣ Во время бега наш организм испытывает не только нагрузки, но и перегрузки. Так, в момент приземления ступни ощущают в 7 раз больший вес тела. Именно поэтому нужно учиться правильному бегу.⁣⁣ ⁣⁣ Если вы можете беседовать во время пробежки, значит, вы дышите правильно. ⁣⁣ ⁣⁣ Регулярность занятий создаёт у организма привычку сжигать жир. У пунктуальных спортсменов, которые не пропускают тренировок, активизируются процессы по расщеплению жировой ткани, даже если они вдруг пропустили занятие.⁣⁣ ⁣⁣ Не существует идеального времени для фитнеса. Наши режимы жизни и организмы настолько отличаются друг от друга, что установить своё идеа

У нас очень важный конкурс!!! Выбираем королеву проекта Тюнинг Тела 29-й сезон #тюнингтела_лицо_люберцы Голосуй за фото, которое зацепило тебя больше всего! УСЛОВИЯ ДЛЯ ГОЛОСУЮЩИХ! Поставить лайк данной публикации Оставить в комментариях порядковый номер участницы или её фамилию Королевой и Лицом города станет та, что набирает больше всего голосов!!! Участница НЕ обязательно должна быть самой стройной! Самой сильной, самой красивой, умной, великолепной! Нет! Все наши девочки очень разные, но все они пришли, чтоб раз и навсегда изменить свое тело! Победительница получит подарки от наших партнеров Голосовани

С нами ты не только похудеешь, но и... Представляем вам нашего постоянного спонсора - сеть студий лазерной эпиляции и косметологии «Гладкие истории» LaserLounge | Лазерная эпиляция Москва Краснодар Обрати внимание, если ты: ищешь эффективный и комфортный способ избавиться от лишних волос - без боли, врастаний, щетины: В «Гладких историях» обалденный метод эпиляции - АФТ. Справляется с лишними волосами, даже если не помогли другие лазеры! Работает не только на тёмных, но и на светлых волосах. И даже на смуглой и загорелой коже! К тому же без боли, что ещё нужно для счастья?! Скидка 50% на первый сеанс при эпиляции 2 или более зон! хочешь иметь сияющую, гладкую, молодую кожу лица с