Мужчина на правильном питании

Никогда не думал, что напишу такую статью. Сам в шоке! 😲 Я много встречал уксусных диет, но сразу же закрывал страницу. Я думал так: "Как можно вредить своему организму и залива...

С ума сойти! Люди просто издеваются над овсянкой. 😲 Всяческими способами пытаются сделать её повкуснее. Варят на молоке, просто варят, заливают с вечера, делают ленивую овсянку, чего только не доб...

Ой, горе мне горе! Что же мне теперь делать? Я набираю вес день за днём. Каждый божий день у меня добавляются 100-200 граммов. Всё что я сбросил за 4 месяца, теперь насмарку? Почему я не ...

И не потому, что есть коричневый, красный, чёрный, бурый рис и рис басмати. Каша с маслом из белого шлифованного риса (фото автора) Вам придётся отказаться от употребления белого шлифованного риса на правильном питании ...