🔹Понедельник 23 октября
13:00 Пилатес (Эльза)
13:00 Hot Iron-1 (Илья)
17:30 Мягкий фитнес (Катерина Ф.)
18:30 Hot Iron-1 (Надежда)
18:30 Пилатес (Эльза)
19:30 Interval Training (Юлия)
19:30 Интенсив: ягодицы/пресс (Эльза)
20:30 Хатха-йога (Виктория М., 90 мин.)
20:30 Body Flex (Ольга)
21:30 Hot-Iron 1 (Евгений Г.)
🔹Вторник 24 октября
09:30 Йога в гамаках (Анастасия Е.)
09:30 Hot Iron-1 (Евгений Г)
11:00 Йога в гамаках, дети (Анастасия Е.)
11:00 Цигун (Евгений В., 90 мин)
16:00 Йога в гамаках, дети (Анастасия Е.)
17:30 Растяжка (Маргарита)
17:30 Hot Iron-1 (Зоя)
18:30 Функциональный тренинг (Александра)
18:30 Джампинг (Марина )
19:30 «Хочу шпагат 8.0»* (Анастасия, 75 мин)
19:30 «Хочу шпагат 9.0»* (Маргарита, 90 мин)
20:45 Йога в гамаках (Марина, 90 мин)
🔹Среда 25 октября
06:00 Йога в гамаках (Евгения, 75 мин)
13:00 Пилатес (Эльза)
13:00 Hot Iron-1 (Илья)
17:30 Мягкий фитнес (Катерина Ф.)
17:30 Кундалини йога (Дина)
18:30 Hot Iron-1 (Надежда)
18:30 Пилатес (Эльза)
19:30 Total Body (Юлия)
19:30 Интенсив: ягодицы/пресс (Эльза)
20:30 МФР-стретчинг (Юлия)
20:30 Хатха-йога (Ольга, 90 мин.)
21:30 Hot-Iron 1 (Евгений Г.)
🔹Четверг 26 октября
09:30 Йога в гамаках (Анастасия Е.)
09:30 Hot Iron-1 (Евгений Г)
11:00 Йога в гамаках, дети (Анастасия Е.)
11:00 Цигун (Евгений В., 90 мин)
16:00 Йога в гамаках, дети (Анастасия Е.)
17:30 Растяжка (Маргарита)
17:30 Hot Iron-1 (Зоя)
18:30 Функциональный тренинг (Александра)
18:30 Джампинг (Марина)
19:30 «Хочу шпагат 8.0»* (Анастасия, 75 мин)
19:30 «Хочу шпагат 9.0»* (Маргарита, 90 мин)
20:45 Йога в гамаках (Марина, 90 мин)
🔹Пятница 27 октября
06:00 Йога в гамаках (Евгения, 75 мин)
13:00 Пилатес (Эльза)
13:00 Hot Iron-1 (Илья)
17:30 Мягкий фитнес (Катерина Ф.)
17:30 Body Sculpt (Зоя)
18:30 Пилатес (Эльза)
18:30 Hot Iron (Надежда)
19:30 3D ягодицы (Юлия)
19:30 Интенсив: ягодицы/пресс (Эльза)
20:30 Хатха-йога (Ольга, 90 мин.)
20:30 Body Flex (Ольга)
21:30 Hot-Iron 1 (Евгений Г.)
🔹Суббота 28 октября
09:30 Кундалини йога (Дина)
11:00 Йога в гамаках (Екатерина В., 90 мин)
12:00 Hot Iron-1 (Евгений Г.)
13:00 Пилатес (Эльза)
14:00 «Хочу шпагат 8.0»* (Анастасия, 90 мин)
15:30 «Хочу шпагат 9.0»* (Маргарита, 90 мин)
18:00 Дыхательная практика* (Анастасия)
🔹Воскресенье 29 октября
06:00 Йога в гамаках (Евгения, 90 мин)
09:30 Растяжка (Маргарита, 90 мин)
11:00 Цигун (Евгений В., 90 мин)
11:00 Йога в гамаках (Евгения В., 90 мин)
13:00 Гвоздестояние* (Виктория, 120 мин.)
16:30 Функциональный тренинг (Александра)
18:00 Медитация под гонг и чаши* (Наталья Казакова)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев