☕ Все мы знаем, что чай с медом помогает лечить простуду, успокаивает нервную систему и спасает от бессонницы.
Но как сделать чай с медом максимально полезным?
• Не стоит добавлять мед в кипяток, так как мед потеряет все свои чудесные свойства. Лучше всего перед употреблением немного остудить чай и только после этого добавлять в него мед.
• В среднем на стакан чая достаточно двух чайных ложечек меда, но если вам нравится больше, то смело лейте по вкусу – это не вредно.
• Лучше всего для чаепития подходят подсолнечный и рапсовый мед, так как они отлично растворяются в воде и не оседают на дно.
Комментарии 1