ОРЕХИ ПОДАРКИ ДОСТАВКА

Спите на ходу? 5 простых способов быстро взбодриться. 20-минутный сон 20 минут - оптимальное время для короткого сна, который поможет почувствовать бодрость и обеспечит продуктивность после пробуждения. В то время как более глубокий и продолжительный сон ночью полностью восстанавливает тело и разум, 20-минутный сон в течение дня даст вам больше энергии для продолжения работы. Поэтому, выделяйте время на дневной сон без зазрения совести. Похлопайте себя. Встаньте прямо, разведите руки в стороны и начинайте энергично похлопывать себя по плечам. Длительность процедуры – 1 минуты. Не рекомендуется выполнять во второй половине дня, так как достаточно сильно тонизирует. Сядьте

Манго сушеный. Бестселлер нашего сайта. Манго сушеный: Манго 7% тростникового сахара. Сладкий, волокнистый, ароматный манго ещё никого не оставил равнодушным 1 кг вакуум - 1 131 р. 500 гр вакуум - 638 р. 250 гр крафт - 398 р. Удобен в качестве перекуса. Не липкий. Крупные пластины. Идеальная замена конфетам. Заказать можно на: www.TsarMindal.ru www.Ozon.ru www.Wildberries.ru

НАШИ ОРЕХИ - МЫТЫЕ… Оу, когда мы встречаем такие заявления, с позволения сказать, становится не по себе Давайте по-порядку. Не важно по большому счету, сколько именно орехов обрабатывает компания в месяц – 10 кг или 100 кг. Схема тут будет одна. Допустим, я заявляю – мои орехи мытые. Это в буквальном смысле будет означать что мы берем, моем все орехи и далее должны их просушить. А вот тут, внимание, вопрос. А точнее – вопросы: Как именно мы будем их сушить Как мы узнаем, что они высохли….. Каждый из нас представляет орех внутри. Просушить его сложно. Фактически невозможно, так как быстро и хорошо сохнет только внешняя часть ореха. Внутри остается влажность. А влажность это ч

БЕЛКОВЫЕ ЗАВТРАКИ Для тех, кто соблюдает пост и не только. А также тех, кто быстро чувствует голод после углеводного завтрака. Сохраняйте подборку к себе Тост с авокадо и яйцом 335ккал/18 г белка 2 яйца + ½ авокадо + 1 тост + зелень по вкусу Овсянка 420 ккал/32 г белка 50 г овсянки + протеин (1 скуп) + 10 г миндаля + 250 мл молока Греческий йогурт с орехами 350 ккал/24г белка 150 г греческий йогурт (те без добавок) + 100 г ягод + 25 г орехов + 25 г гранолы Протеиновые оладьи 450 ккал/36 г белка 45 г овсянки + 50 мл молока + 1 банан + 1 скуп протеина + 1 яйцо Омлет с грибами 280 ккал /21 г белка 3 шт яйцо + 80 г грибы + 20 мл молоко + специи + 2 мл оливкового масла Смузи с

Сытное печенье с орехами без муки ОРЕХОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ Ингредиенты: Миндаль (измельченный, но не очень сильно) — 1/3 стак. Орехи грецкие (измельченные, но не очень сильно) — 1/3 стак. Сахар коричневый (dark brown soft sugar) — 1/3 стак. Белок яичный — 1 шт Фундук (измельченный, но не очень сильно) — 1/3 стак. Смесь из орехов смешиваем с сахаром и руками хорошенько перемешиваем, чтобы не было комочков. Взбиваем белок. Добавляем в белок смесь орехов с сахаром и перемешиваем ложкой. На застеленный кондитерской бумагой противень выкладываем смесь ложечкой, формируя небольшие печеньки. Выпекаем при 170 градусах примерно 10 минут. Оставляем наши печеньки остыть. Только после этого можно их