Предыдущая публикация
семь правил, которые позволят дожить до 90—100 лет
Артем Михайлов
Известный американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя и сможет отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения. Для этого ему нужно всего лишь придерживаться семи простых принципов.
По мнению врача, каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.
Первое. Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека. Люди, которые физически неактивны, в два раза чаще подвержены риску развития болезней сердца и инсульта.
Второе. Знать и контролир
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Народные, нетрадиционные способы
и средства по лечению и профилактике заболеваний.
Видео, тесты и многое другое
Скрыть информацию
- +7 902 011 00 70
- с. Каратузское (Каратузский район)
Фото из альбомов