Почему я люблю, уважаю психологию? Почему психология может стать ценной для человека? Ответ прост. Психология это не книжные знания, это не опыты и эксперименты ...
Про то, как важно #наблюдать и #анализировать свое #поведение.
Посредством наблюдения, а потом уже и анализа можно обнаружить паттерн созависимого поведения.
Одним из маркеров, на который можно и нужно опираться является чувство раздражения по отношению к другому человеку.
Здесь важно понимать, что раздражение возникает в ответ на то, что имеется у Вас внутри самого себя. И если понаблюдать за этим откроется много интересного.
Например, Вы вдруг можете обнаружить, как сами формируете созависимость посредством слов, фраз, действий. Скажем так, что это достаточно неприятно видеть себя, однако весьма исцеляюще, так как видимость дает возможность поступать иначе.
Пробегая свое раздражение, обы
Что такое печаль? Это эмоция? Чувство? Сегодня я хотела бы рассмотреть печаль как глубокий внутренний процесс, как очень непростую работу, которую совершает наш ...
Осознанность, что это такое? Если со всем коротко, то осознанность это когда человек находится со знанием того, как он вершит свою судьбу сам, посредством своих ...
Каждый из нас реагирует эмоциями на мир. Что такое эмоции? Давайте разбираться. Эмоции это та реакция, которая переживается кратковременно и выражает отношение ...