Предыдущая публикация
Томас Андерс с Ольгой Орловой, бывшей солисткой группы "Блестящие", которая приняла участие в съемках клипа на песню "Tonight Is The Night".
В одном из интервью Томас рассказал, как состоялась их встреча: "На одном из концертов я встретил Ольгу и предложил ей поехать со мной на Ибицу, чтобы снять там клип. Она сразу же воскликнула: «Да, я согласна!». Причем было очень забавно, на Ибице же всегда тепло и солнечно и для клипа нам была нужна именно такая картинка. А тут мы приехали, и буквально сразу же пошел дождь…"
Ронни Колеман – “Чем шире, тем лучше”
Конечно, сами по себе пропорции мало, что значат без массы, но верно и то, что масса без пропорций – это полное ничто! И Колеман взялся за грудь! В основу программы легли тяжелые гантельные жимы. Понятно, почему? Гантели – это не штанга. Тут гриф не диктует глубину нижней позиции! Когда вы опускаете гантели, локти опускаются куда ниже, и грудинный хрящ активно растягивается. И не только хрящ! Ключицы, как известно, “входят” в плечевой сустав, но не жестко. Чтобы не произошло поломки, оконечность ключицы имеет “демпфер” из хрящевой ткани. Гантельные жимы растягивают его, удлиняя ключицу, а это означает, что плечи становятся шире. А это и нужно в бодибилд
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Спорт & музык@юмор
Скрыть информацию
Фото из альбомов