Здоровье и питание

Бывают такие моменты, когда кажется, что если сейчас не съешь шоколадку , то просто умрешь. Или хочется чего-то соленого или кислого, или просто чего-то очень хочется, непонятно чего. И начинаешь есть все подряд. О чем сигнализирует наш организм вот такими непреодолимыми хотелками? Давайте разберёмся Хочется: шоколада Не хватает: магния В помощь: Магний Хелат, Майнд Макс. Хочется: хлеба Не хватает: азота В помощь: Пептовит (Свободные аминокислоты), Смарт Мил, Нутри Берн. Хочется: сладкого  Не хватает глюкозы, хрома, фосфора, серы или питания мозгу (при умственной деятельности) В помощь: Хром Хелат, Солстик Энерджи, Солстик Слим, МСМ Если сладкого хочется постоянно

Вода и желчный пузырь Кто пьет утром теплую водичку? Мы много говорим о том, что утром натощак необходимо пить горячую или теплую воду. Во всех МАРАФОНАХ в примечании рекомендуется прием воды. И многие, кто давно слушает вебинары знают, что это правильно. Почему это правильно и с чем связано эта рекомендация? А связано это в первую очередь с работой желчного пузыря, выработкой желчи и ее выбросу. И не важно участвуете вы в МАРАФОНЕ или нет, это относится ко всем - пить теплую воду утром натощак. Почему застаивается желчь? Какова роль желчи в нашем организме? Недостаточность жидкости в организме, а именно воды. Дискинезии желчного пузыря. Не своевременный прием пищи и переедание. Злоупо