Улучшаем здоровье!

04.05 "Я РАССКАЖУ ВАМ ВСЕ СЕКРЕТЫ.." СYРР0ГАТНАЯ МАМА ЛИЗЫ И ГАРРИ ПУГАЧЁВЫХ ИНТЕРВЬЮ - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

03.05 "РОДСТВЕННИКИ ЗАВОРОТНЮК НЕ ГОВОРЯТ ЧТО НАСТИ БОЛЬШЕ НЕТ?" ГДЕ СЕЙЧАС АНАСТАСИЯ ЗАВОРОТНЮК? - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

Лечение ячменя в домашних условиях Основные симптомы ячменя – воспаление и отек века, а также покраснение места воспалительного процесса, образование на веке уплотнения с гнойничком на поверхности, схожего на большой прыщ. Причины появления: ❌ослабление иммунитета, переохлаждение,авитаминоз, ❌пренебрежение правилами гигиены глаз и век с ресницами, ❌болезни кишечника, желудка, поджелудочной железы и эндокринные заболевания. Лечение действенным народным средством! Ромашка аптечная. 1 ст. л. залить 0,2 л. кипятка. Выдержать пол часа, процедить, смачивать ватные тампоны и прикладывать на 15-20 минут. Проводить процедуру каждые 3 часа. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

Что сделать, чтобы лимфе было хорошо Двигайтесь. Чтобы иммунная система функционировала должным образом, лимфа — главный проводник иммунных клеток — должна постоянно течь по сосудам. Плавайте. Вода дает более полезную нагрузку на лимфатические сосуды, поэтому, если есть возможность, плавайте (и лучше в холодной воде). Делайте упражнения с массажным роликом. С его помощью можно усилить кровоток в мышцах, разогнать лимфу и помочь организму избавиться от шлаков. Дышите глубже. Самый важный помощник в работе с лимфой — глубокое диафрагмальное дыхание. Чередуйте терапию теплом и холодом. Лимфатические сосуды сокращаются при воздействии холода и расширяются в ответ на тепло. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

От высокого давления. Самое простое средство от высокого давления и головной боли — проще некуда, а ведь работает! ✅ 250 мл воды, нагретой до 60-70 градусов ✅ 2 ч. л. без верха соли ✅ широкая марля Приготовление и применение: Соль растворяем в воде, получая при этом 8% раствор. Пока раствор остывает готовим повязку. Для этого сложите марлю в 8 слоев так, чтобы ширина повязки соответствовала ширине лба, а длина — окружности головы. Наскоро обмываем лоб, уши и затылок теплой водой. После чего повязку окунаем в солевой раствор, и, слегка отжав, обвязываем ей голову по окружности. Для фиксации компресса на голове используйте хлопчатобумажное полотенце или ткань. После этого нужно прилечь и держать повязку до полного исчезновения боли. У меня она прошла почти сразу, но на всякий случай я продержала повязку ещё два часа. Вообще, компресс можно держать до 15 часов. Самое интересно, что такая простая методика нормализует давление и избавляет от головной боли навсегда. Так что очень рекомендую этот способ. Уверен вы не пожалеете! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ, ДЕЛАЙТЕ ИЗ СТВОРОК НАСТОЙКУ, А ИЗ ЛИСТЬЕВ - ЧАЙ. И БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! говорят, что если бы не осталось никакой пищи, то человек смог бы питаться только орехами. настолько они питательны и полезны. в них содержится огромное количество минералов, белков, жиров и витаминов. ГРЕЦКИЙ ОРЕХ Древнегреческий историк Геродот считал, что тот, кто съел грецкий орех, может резко поумнеть, потому что форма ореха напоминает человеческий мозг. как ни странно, но в этом есть доля ПРАВДЫ! в орехах есть полезные для мозга мелатонин, магний и жирные кислоты Омега-3. Эти вещества помогают увеличить скорость восприятия информации и улучшать память. по содержанию витамина С зеленый орех в 8 раз ПРЕВОСХОДИТ черную смородину! в нем около 2500мг витамина С содержится, когда он зеленый. ПОЛЬЗА все части грецкого ореха полезны, но по-разному: - кора употребляется как хорошее противовоспалительное средство. содержит витамин С и дубильные вещества. обладает выраженным укрепляющим действием. часто используют для полосканий при кровоточивости дёсен. используется такой рецепт: 📝 25 гр коры грецкого ореха положить емкость и залить крутым стаканом кипятка. поварить настой на медленном огне в течение 20 минут, потом настоять еще минут 30 при комнатной температуре и процедить. настоем можно полоскать десна и горло (при ангине, боли в горле и тд) - листья грецкого ореха используются для поддержания иммунитета и борьбы с авитаминозом, потому что содержат целый ряд витаминов (А, В1, С, Е, Р). также листья настой листьев хорошо использовать при сахарном диабете, вот один из рецептов: 📝 1 столовую ложку листьев на стакан горячей воды. настоять до полного остывания и пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. - скорлупа ореха помогает очищать кровь за счет содержания дубильных веществ и карбоновых кислот. часто применяется для очищения и поддержания сосудов после инсульта. один из рецептов: 📝 стакан перегородок грецкого ореха заливается 1 литром водки (40градусов). Настаивается 2-3 недели в темном месте. принимается примерно по 5-6 капель три раза в день. можно разбавлять с водой. курс лечения - 10 дней. - зеленые грецкие орехи применяются при самых разных заболеваниях. обладают антипаразитарным действием, повышают иммунитет, препятствуют развитию атеросклероза, нормализуют работу эндокринной системы, восстанавливают правильную работу пищеварения и др. 📝 сделать с самим орехами можно много чего. мы очень любим варенье из зеленых грецких орехов. орехи нужно очистить от скорлупы и залить их водой на 4 часа. затем промыть и просушить. на 1 кг зеленых орехов возьмите 1 кг сахара и засыпьте их. залейте орехи водой и кипятите на медленном огне примерно полчаса. затем варенью нужно остыть, а потом этот этап с кипячением повторить еще два раза. после этого варенье можно раскладывать по банкам. КРОМЕ ТОГО ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ КИШЕЧНИКА! они содержат масло, которое усиливает деятельность кишечника и мягко его очищает. рекомендуются для людей со склонностью к запорам. © Автор статьи: Елена Милосердова. Копирование и распространение текста без указания автора запрещено. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

Целебное действие Алоэ Вера : • Отлично проникает в ткани; • Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно. • Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли; • Проявляет бактерицидные свойства при высокой концентрации в течение нескольких часов при прямом контакте с болезнетворными бактериями и микроорганизмами; • Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции; • Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения; • Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах; • Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам; • Останавливает зуд; • Насыщает организм питательными компонентами; • Обладает общеукрепляющим действием — содержит витамины, и минералы; • Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения препаратов Алоэ Вера ; • Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей; • Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения; • Увлажняет ткани, на которые наносится; применение препаратов с Алоэ Вера не вызывает эффект привыкания организма; • Устойчиво нормализует обмен веществ в организме и этот эффект обладает пролонгированным действием. • Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства; • Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек. • Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма • Обеспечивает фильтрацию УФА излучения. • Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи • Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек; • Предотвращает образование камней в почках, астматические явления, мигрени, сахарный диабет; нормализует работу кишечника; • Облегчает герпес, псориаз, изжогу; • Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов. • Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен. • Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение; • Является профилактикой раковых заболеваний. • Применяется для лечения животных • Высокая безопасность применения. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

НЕХВАТКА ВСЕГО 4 ПРОДУКТОВ ПРОВОЦИРУЕТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ Если бы я знала об этом раньше! Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам. Причины головной боли Предрасположенность к мигрени обусловлена наследственностью, полом (женщины подвержены ей больше), неправильным образом жизни, психоэмоциональным фоном. Также имеет значение возраст: доктора наблюдают мигрени чаще у молодых людей, начиная с подросткового возраста, а к старости болезнь затухает. Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще. Выделил 4 группы веществ, нехватка которых способствует возникновению мигрени. Дефицит этих веществ ведет к головной боли 1. Фолиевая кислота и витамин В12 Люди, у которых не хватает этих веществ, подвержены чрезмерной раздражительности и рассеянности. Также они больше подвержены стрессам. Интересно, что часто мы пытаемся облегчить головную боль препаратами, в составе которых присутствует аспирин. А это вещество как раз снижает содержание в организме фолиевой кислоты и витамина В12. Шпинат — чемпион по содержанию фолиевой кислоты, также ею богаты брокколи, спаржа, авокадо, свекла, морковь, тыква. Витамин В12 в изобилии содержится в куриных яйцах. 2. Медь и железо Дефицит меди и железа в большей степени свойственен женщинам и ведет прямой дорогой к анемии, гипотонии, мигреням и угнетенному состоянию. Богаты медью фасоль, орехи, козий сыр, авокадо… А употребляя регулярно зелень, листья салата, семечки, кунжут, печень и морскую капусту, восполнишь запасы железа. 3. Витамин В6 Дефицит витамина В6 (пиридоксина) — один из основных факторов возникновения сосудистых заболеваний. Его много в фасоли, печени, свежих овощах, а также злаковых. Налегай на эти продукты, если хочешь сохранить здоровье мозга, нервов, сердца и сосудов. 4. Витамин D Витамин D естественным путем вырабатывается в нашем теле под солнечными лучами. А в зимнее время его можно получить из пищи. Яйца, бобы, печень, морепродукты, молочные продукты изобилуют этим важным элементом обмена веществ. Полноценное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способны существенно снизить частоту и интенсивность мигреней. А снять стресс и успокоиться поможет ароматерамия. Надеемся, эта статья поможет тебе и твоим друзьям забыть о головной боли! Будьте здоровы! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

Это старое народное средство избавит от камней в почках, запоров, диабета, высокого давления, бессонницы и лишнего веса! Это средство действительно очень целебное! Советую попробовать! Это удивительное натуральное целебное средство помогает при многих проблемах со здоровьем, в том числе: проблемы с пищеварением; геморрой; запоры; высокий уровень холестерина; анемия; астма и бронхит; бесплодие. Некоторые женщины говорят, что это естественное средство помогло им забеременеть. Применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ! Причины использования инжира — это невероятно сильная польза для здоровья этого удивительного фрукта: 1.Это — один из самых высоких растительных источников кальция, который является отличной альтернативой для терапевтического лечения людей, страдающих аллергией на молочные продукты. 2.Эти фрукты богаты клетчаткой, из-за этого они могут оказывать слабительное действие. И они очень эффективны в борьбе с лишним весом. 3.Это — отличный источник калия, который помогает регулировать кровяное давление и другие важные функции организма. Он содержит Omega 3 и Omega 6 — это отлично для поддержания кровяного давления и предотвращения ишемических сердечных приступов. 4.Сушеный инжир лидирует среди сухофруктов по уровню фенольного антиоксиданта. Исследования показали, что регулярное употребление в пищу только двух штук сушеного инжира привело к значительному увеличению антиоксидантной активности в организме. 5. Инжир является щелочным продуктам, который помогает подщелачивать организм. 6. Он обладает антивозрастными свойствами, и особенно хороши для лечения акне. Нанесите свежий инжир на кожу лица и дайте ему действовать в течение 20 минут, смойте теплой водой. 7. Инжир способен вылечить камни в почках. Вскипятите 6 штук сушёного инжира в 300 мл воды. Рекомендуется употреблять это средство ежедневно 1 месяц, чтобы удалить камни из почек. 8.Хорошо известно, что листья инжира применяют как антидиабетическое средство, они уменьшают количество инсулина, необходимого диабетикам. 9. Вы можете устранить запоры, употребляя 2-3 пропитанных медом сушеных инжира, рекомендуется использовать это в течение месяца каждое утро. 10. Употребление инжира помогает вам хорошо выспаться и избавиться от бессонницы. 11. Инжир содержит достаточное количество витамина C, которое помогает осветлить и смягчить кожу. Он также богат антиоксидантами, которые помогают нашей коже быть здоровой и упругой. 12. Он содержат витамин B6, который необходим для ускорения обмена веществ и молодости кожи. Рецепт сушенного инжира в оливковом масле 40 штук сушеного инжира Оливковое масло Поместите высушенный инжир в банку, а затем налейте оливковое масло, так чтобы покрыть инжир полностью. Закройте банку и настаивайте в течение 40 дней, за это время инжир поглотит много оливкового масла. Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

Миoмa сдaётся нaстoям тpaв .Миoмы и фибpoмы - сaмыe paспpoстpaнeнныe, пoжaлуй, жeнскиe бoлeзни, кoтopыe в пoслeднee вpeмя стpeмитeльнo мoлoдeют: ужe пoслe 30 лeт кaждaя жeнщинa дoлжнa пpoявлять бдитeльнoсть пo чaсти дoбpoкaчeствeнныx oпуxoлeй в мaткe. Миoмa - этo oбычнaя oпуxoль, фибpoмa - oпуxoль, "paстущaя" нa нoжкe. Есть тaкaя paзнoвиднoсть, кaк фибpoмиoмa. Всe эти зaбoлeвaния имeют oбщую пpичину - зaстoйныe явлeния в oблaсти мaлoгo тaзa. Симптoмы oбычнo тaкиe: oбильныe кpoвoтeчeния в пepиoд мeнoпaуз, нepeдкo пpoдoлжaющиeся нeдeлю; слaбoсть, тoшнoтa, сoнливoсть, зeлeный цвeт лицa. Гинeкoлoги диaгнoстиpуют миoму пo увeличeнию мaтки, нaпoминaющeму бepeмeннoсть, и измepяют стeпeнь зaбoлeвaния нeдeлями - шeсть нeдeль, вoсeмь нeдeль, кaк eсли бы peчь шлa o вoзpaстe плoдa. Миoмa oчeнь изнуpитeльнa, пoдpывaeт сeксуaльнoe здopoвьe жeнщины, сoпpoвoждaeтся зaтяжнoй вялoстью, aпaтиeй, синякaми пoд глaзaми. Миoмa нeпpиятнa и сaмa пo сeбe, нo oсoбeннo oпaснo пepepoждeниe дoбpoкaчeствeннoй oпуxoли в злoкaчeствeнную. Если миoмa дoстaтoчнo сoзpeвшaя, зaчaстую вpaчи пpeдлaгaют бoльнoй paдикaльнoe peшeниe пpoблeмы - xиpуpгичeскую oпepaцию пo удaлeнию мaтки. Нaпугaннaя вoзмoжным paкoм, жeнщинa oбычнo сoглaшaeтся, и мaлo тoгo, чтo идeт пoд нoж - пoслe удaлeния мaтки oнa тepяeт спoсoбнoсть снoвa стaть мaтepью. А вoзникaют тaкиe нaзнaчeния oттoгo, чтo в нaшиx мeдинститутax нe изучaют фитoтepaпию, и гинeкoлoги oбычнo пpoстo нe знaют, кaк избaвиться oт миoмы с пoмoщью тpaв. Мeжду тeм этo впoлнe peaльнo и дaжe нe тaк тpуднo. Лeчeниe пpoвoдится в тpи этaпa. Зa тpи дня дo мeнстpуaции нeoбxoдимo пpoпить кpoвooстaнaвливaющий сбop. Лучшee paстeниe - бapбapис: плoды, листья и кopeнь. 2 стoлoвыe лoжки зaвapивaют в тepмoсe 0,5 литpa кипяткa, нaстaивaют 10-15 минут и выпивaют в тeчeниe дня зa 3-4 paзa мeжду пpиeмaми пищи. Вмeстo бapбapисa мoжнo взять пaстушью сумку или тысячeлистник (кoтopый, oднaкo, пpoтивoпoкaзaн, eсли имeeтся вoспaлитeльный пpoцeсс в жeлчнoм пузыpe), или пoлeвую гвoздику. Эти тpaвы выпивaют зa 2 paзa. Чтo бapбapис, чтo зaмeняющиe eгo тpaвы пьют 3 дня пoдpяд. В тeчeниe пoлугoдa eжeмeсячнo пoвтopяют тaкиe тpexднeвныe куpсы лeчeния. В нaчaлe лeчeния, кoгдa стpeмитeльнo снижaeтся кpoвoтeчeниe, oчeнь пoлeзнo для вoсстaнoвлeния пoтepи кpoви кpaснoe суxoe винo, нo дoмaшнeгo пpигoтoвлeния - из мaлины, клубники, кpaснoй и чepнoй смopoдины - пo 50 гpaммoв в дeнь, a тaкжe гpaнaты (пo 1 штукe в дeнь вo вpeмя мeнстpуaций), гpaнaтoвый или чepнoсмopoдинoвый сoк. Пoслe тpex днeй пpиeмa укaзaннoгo пpeпapaтa в тeчeниe двуx мeсяцeв пьют oтвap oмeлы бeлoй: 1 стoлoвую лoжку нa 250 мл вoды, нaстaивaют 15-20 минут, выпивaют зa 1-2 paзa. В этoт пepиoд пapaллeльнo съeдaют пo 2 сыpыx мopкoви в дeнь. Если oмeлa вызывaeт тoшнoту, нaдo сдeлaть пepepыв нa oдин дeнь (этo oбильнo выxoдят шлaки), a зaтeм вepнуться к пpиeму oмeлы. Пpaвдa, oнa пpoтивoпoкaзaнa псиxичeским бoльным. Слeдующиe двa мeсяцa слeдуeт пить сoфopу япoнскую: 1 стoлoвaя лoжкa плoдoв зaвapивaeтся 0,5 литpa кипяткa, нaстaивaeтся нoчь, этo дoзa нa двa дня. Сoфopa пpивoдит в пopядoк кpoвeнoсныe сoсуды. Тpeтий этaп - лeчeниe миpтoм, кoтopый в видe кустa в гopшкe мoжнo купить в цвeтoчнoм мaгaзинe или бoтaничeскoм сaду. От кустa oтpeзaют вeтки paзмepoм пpимepнo 2 сaнтимeтpa, oни и служaт paститeльным мaтepиaлoм для зaвapивaния. Пoлoвину чaйнoй лoжки миpтa зaвapивaют 200 мл кипяткa, нaстaивaют 15-20 минут пoд пoлoтeнцeм. Отвap выпивaют зa 1-2 paзa. Эффeкт пpoтивoвoспaлитeльный и aнтивиpусный. Пapaллeльнo с пpиeмoм oтвapoв дeлaют зapядку: тянущиe движeния пo 5 минут кaждoй нoгoй чepeз кaждыe 2-3 чaсa пpи сидячeй paбoтe; вpaщaтeльныe движeния тaзoм в oбe стopoны пo 3-5 минут пo 2 paзa в дeнь. Нa нoчь слeдуeт мaссиpoвaть ступни и икpы (пpи миoмe нepeдки икpoнoжныe судopoги) - пo 5 минут кaждую нoгу. Рaсслaбляющиe вaнны с фитoдoбaвкaми мoжнo пpинимaть (зa исключeниeм тex жeнщин, кoтopым нeдaвнo сдeлaли пoлoстную oпepaцию) с испoльзoвaниeм лaвaнды или гepaни, или мяты, или шaлфeя, или любoй смeси из этиx кoмпoнeнтoв: 3 кaпли экстpaктa в 1/4 стaкaнa мoлoкa или 1 чaйнaя лoжкa мeдa paствopяeтся в вaннe пoд тeплoй стpуeй вoды; лeжaть в тeплoй вaннe дo 15 минут. Дo нaчaлa и пoслe oкoнчaния укaзaннoгo лeчeния нaдo сдeлaть УЗИ, кoтopoe и пoкaжeт, кaкoв peзультaт. Если oпуxoль умeньшaeтся, мoжнo сдeлaть увepeнный вывoд o тoм, чтo лeчeниe идeт нa пoльзу. Пoслe излeчeния нaдo eжeгoднo пpoвoдить кoнтpoльнoe ультpaзвукoвoe oбслeдoвaниe. Пpи лeчeнии миoмы пoлeзны вepxoвaя eздa, тeннис, пpoбeжки - любыe физичeскиe дeйствия, oбeспeчивaющиe пpилив кpoви в oблaсть мaлoгo тaзa, a тaкжe снимaющиe эмoциoнaльнoe нaпpяжeниe. Тaтьянa Кpылoвa, apoмaтepaпeвт. : Милыe нaши, нe зaбывaйтe xoдьбу нa ягoдицax, кaк сoвeтуeт Ивaн Пaвлoвич Нeумывaкин. Пpилив кpoви в oблaсть мaлoгo тaзa здeсь дoстигaeтся мaксимaльный. Инфopмaция пpeдoстaвлeнa в oзнaкoмитeльныx цeляx. Пepeд пpимeнeниeм любыx сoвeтoв, peцeптoв или сpeдств нapoднoй мeдицины, oбязaтeльнo пoлучитe кoнсультaцию вpaчa. САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!