"Вместе предотвратим беду!"
Россия – лидер по количеству суицидов среди пожилых людей
Пожилой возраст является последним кризисом жизненного цикла, во время которого человек сталкивается со множеством потерь и необходимостью постоянно приспосабливаться к ним при слабости адаптивных механизмов личности. Поэтому пожилые люди очень часто реагируют на утраты депрессивными состояниями.
Основные факторы риска самоубийств в пожилом возрасте:
- состояние физического и психического здоровья (заболевания);
- социальная изоляция (дефицит общения);
- семейное положение (бесправное положение, ссоры с родными);
- поддержка значимых людей (потеря сетевого окружения);
- утрата одного из супругов (
Секреты долголетия
Секрет 1: Станьте оптимистом!
Ученые пришли к неожиданному выводу: если смотреть на мир с оптимизмом, это увеличивает шансы на долгую жизнь. Позитивно настроенные люди дружелюбны, умеют прощать обиды, многие трудности встречают смехом, а смех, как известно, делает здоровье более крепким, так как снижает артериальное давление и уменьшает риск сердечных приступов.
Секрет 2: Обратите внимание на питание
Все знают, как важны принципы рационального питания, но придерживаются их единицы. А ведь употребление в пищу действительно полезных продуктов и умеренность в еде могут продлить жизнь, в то время как несбалансированный рацион, переедание и, как следствие, лишний вес – сокращаю
Август. Интересные факты
1. Последний месяц в году.
Когда-то август в нашей стране был последним месяцем в году, так как наши предки отмечали наступление Нового года первого сентября. Но все изменилось в эпоху правления царя Петра Первого, который в конце 1699 года издал указ перенести Новый год на первое января. Как в Европе. А месяц август стал уже не двенадцатым, а восьмым в году.
2. Название.
Само название месяц получил в честь императора Рима Октавиана Августа. На Руси его называли иначе. На юге «серпень» от слова «серп» — сельскохозяйственного орудия, с помощью которого срезают хлебные колосья. А в северной части Руси — «зарев», от сияния зарниц. Именно под этими названиями месяц упоми
Вязанная салфетка крючком. С помощью милых вещиц вроде вязаных салфеток крючком можно придать уют дому и создать настроение себе и близким. Так почему бы не порадовать свой взор интересной, нежной, ажурной салфеткой, которая может расположиться на журнальном столике в гостиной или на обеденном столе. Тем более, что её изготовление не займёт у вас много времени.
Показать ещё