Как убрать беспокойство из своей жизни и перестать переживать обо всём на свете. Включи осознанность. Любую проблему можно решить, осознав её. Представь проблему в виде задачи и начни искать решение. Помни, что иногда отступиться от чего-либо — это тоже решение! Выбери для решения одну проблему. Распыляться на одновременное решение нескольких задач нет смысла, так как эффективно справиться можно только с одной из них. После этого можно браться по очереди за следующие. Разберись с беспокойством. Осознай, что беспокойство — отрицательная эмоция, которая только отнимает силы и время, при этом взамен не даёт ничего. По сути, в беспокойстве нет никакой пользы. Особенно, когда ты
Как психологически подготовить будущего первоклассника к школе. Зрелость ребенка зависит от того, как с ним занимаются в семье, как складываются его взаимоотношения с родителями. Поступление в школу – серьезное испытание для ребенка. Чтобы ребенку безболезненно влиться в новую среду, родители должны создать необходимые условия еще до поступления в школу: 1. В воспитании ребенка учитывать возрастные особенности семилетних детей, а именно готовность психики ребенка к развитию волевых качеств. 2. Научить ребенка организовывать свое время и окружающее его пространство. 3. Развивать коммуникативную культуру: умение общаться со сверстниками и взрослыми, вступать в диалог, просить о помощи. 4.
Пластилинография– это нетрадиционная техника работы с пластилином Данная техника хороша тем, что она доступна детям дошкольного возраста, позволяет быстро достичь желаемого результата и вносит определенную новизну в творчество детей, делает его более увлекательным и интересным, что очень важно для работы с малышами. Занятия пластилинографией способствуют развитию таких психических процессов, как внимание, память, мышление, а так же развитию творческих способностей.Пластилинография способствует развитию восприятия, пространственной ориентации, сенсомоторной координации детей, то есть тех школьно-значимых функций, которые необходимы для успешного обучения в школе. Дети учатся планировать свою
Одна из проблем современных первоклассников - нерабочий сустав кисти. Они пишут всей рукой, что требует больших затрат и усилий. Пятиминутная зарядка в помощь детям и на заметку специалистам и родителям!!
ЛОГИЧЕСКИЕ ЗАГАДКИ И ЗАДАЧИ НА СМЕКАЛКУ ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ. Материал будет полезен учителям начальных классов, воспитателям и родителям, желающим формировать нестандартное мышление у своих детей. Цель: развитие мышления детей младшего школьного возраста, смекалки, находчивости. 1. В детской пирамиде на большее кольцо кладется меньшее. Красное кольцо меньше зеленого, но больше синего. Желтое кольцо больше зеленого. Нарисуй эту пирамидку. 2. Меня зовут Оля. У моего брата только одна сестра. Как зовут сестру моего брата? 3. У клушки 7 цыплят – петушков. У каждого петушка по одной сестренке. Сколько цыплят у клушки? 4. В аквариуме 9 рыбок. Сколько нужно купить еще аквариумов, чтобы в
8 ИГР С ДЕТЬМИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ "ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ИММУНИТЕТА" (Светлана Ройз, детский и семейный психолог) Ниткой или шарфом вокруг ребёнка на полу выкладываем круг. Ребенок стоит в центре. Круг такой, чтоб ребёнок мог вытянутой рукой дотянуться до его «границ». Представляем, что сам круг - границы - это символ иммунитета ребёнка, «психологического и физического». Бросаем в ребёнка подушки с разными добрыми и не очень добрыми словами и «вирусами». По принципу игры «съедобное-несъедобное» - Ребенок ладошками и ногами отбивает то, что не хочет, чтоб было в этом кругу (в его «внутренней территории»). И принимает, кладёт рядом с собой то, что ему комфортно. Эту игру я использовала с детьми, с
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Уважаемые обучающиеся, родители (законные представители), педагогические работники нашего района!
Вас приветсвует районная психологическая служба Жиздринского района.