ХОТИТЕ ОСКАР ЗА ЛУЧШИЙ СЦЕНАРИЙ?
Знайте раз и навсегда, что это ВЫ — режиссер своей жизни!
Выбирайте какой ваш жанр? Мелодрама со счастливым концом, комедия с веселыми актерами или фильм ужасов?
Относиться бережно и нежно к своим чувствам, знать свои страхи, делать паузу, давать себе время на отдых, но и в тоже время, не лежать все время на диване, а делать все для того, чтобы улучшить собственную жизнь — не для кого-то, а для себя — это и есть проявления любви к себе.
На курсе "Любовь к себе" мы с женским психологом Людмилой Базановой @lydmila_bazanova поможем
-написать только ваш жизненный сценарий;
-провести кастинг окружения и убрать из него токсичных актеров;
-взглян
Подарок маленькой девочке
Совместно с женским психологом @lydmila_bazanova мы приготовили для вас сразу 2 подарка!
Бесплатное место на курсе "С любовью к себе". Подробнее о курсе в последнем посте Людмилы
Подарок от МАМАЛЭНД -любая книга достоинством в 790 руб. на озон.ру
В прошедший вчера День защиты детей хочется поговорить о вашем внутреннем ребенке! О той маленькой девочке, удовлетворенно смотрящей на себя в зеркало и посылающей себе поцелуи . Девочке, полной надежд, уверенности, интересов, энергии...
Не секрет, что батарейки иногда разряжаются и в этом состоянии мы не в силах давать тепло не только своим детям, мужу, близким, но и самой себе. Отсюда недовольство
УЖЕ НЕ БОЛИТ
Благодарю @yaska_ice за то, что поделилась о наболевшем.
Не скручивает нутро в знак бесконечность, не прошибает молнией в самое сердце, не кидает в пот и нет ощущения, что я ударилась всем хребтом об бетонный пол глубокого колодца, при погружении в прошлое.
Хотя какое погружение? От букв сложенных в слово "мама" на экране телефона я уже тряслась, как октябрьский лист.
И была так же слаба и обезвожена, а после каждого разговора я уже валялась на земле субстанцией неприятного цвета и разлагалась под натиском автомобильных шин и ботинок прохожих.
Ценой неимоверных усилий, благодаря истерикам детей, я срывая кожу с пальцев и разбивая ногти выкорабкивалась из бетонного колодц
С Аней @fomina_anna_yoga мы знакомы 10 лет, ровно столько лет назад мы познакомились во дворе у дома. Детская площадка-это хэдхантер и badoo для мам в декрете .
У Ани двое детей-погодок, открыта запись бухгалтера в трудовой и особенные увлечения!
Эта улыбающаяся девушка на фото сертифицированный инструктор Хатха йоги, йога-терапевт (нервная, дыхательная и репродуктивная системы).Победитель турнира по спортивной йоге при поддержке Федерации классической йоги России
В МАМАЛЭНД под руководством Ани мы проводим утреннюю хатху и вечернюю йогу при свечах
Я всегда знаю, что Аня поможет мне в ситуации, где требуется ее экспертное мнение.
Вот небольшое видео с очень простыми упражн
Как съесть слона
Когда сроки начинают поджимать, не доведённые до конца дела-«слоны» окончательно раздавливают нас своим грузом, превращая в неудовлетворённую жизнью лепёшку.
«Слона», как «лягушку», не съешь за один раз. Поэтому его советуют «есть по кусочкам». То есть разбивать «слона» на много небольших дел-«бифштексов».
Один слон тут меня беспокоит, но пообещала себе доесть его к воскресенью!
Посчитайте, сколько слонов в вашем стойле???
Легко ли тратить деньги на себя?Оочень сложно! Я из тех кто в ларьке купит 10ую игрушку ребенку, но сэкономит на заботе о своей коже.
Любовь к себе проснулась несразу, как хорошо,что она вообще проснулась! Спасибо муж
В карусели распаковка моих средств-это бренд sesderma и ultraceuticals Есть у вас любимые средства по уходу за лицом?
А легко ли тратите деньги на них?
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
ЭТО ТЕРРИТОРИЯ АКТИВНЫХ, ВЕСЕЛЫХ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ МАМОЧЕК, СПОСОБНЫХ РАЗУКРАСИТЬ СВОИ СЕРЫЕ БУДНИ. ПРИХОДИ И МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДРУЖИМСЯ.🎨РАЙОН ЦАРИЦЫНО