MAMI'S UND PAPI'S AUFGEPASST
Wir suchen neue Teilnehmer die mit uns zusammen ihre TRAUMFIGUR erreichen wollen!!
Ihr bekommt Trainings- & Ernährungspläne
Rezepte & Einkaufslisten
Einen persönlichen Begleiter
Online-Fitnesskurse
& EUREN TRAUMBODY
Bis auf eure Produkte ist alles kostenlos
BIST DU DABEI ?? Dann kommentiere diesen Beitrag mit "FIT"
https://youtu.be/mXhXho_rNgA#ФитнесКлуб#baby#спорт#дети#фамилии
Sattmachende und leckere Kürbissuppe mit Kichererbsen
200 g Kichererbsen
2 Knoblauchzehen
1 große Möhre
2 mittelgroße Tomaten
2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
100 ml Essig
500 g Kürbis
1 Peperoni
Curry
Tabasco
1/2 Bund glatte Petersilie
150 g Crème fraîcheZubereitung:Kichererbsen am besten über in reichlich kaltem Wasser einweichen. Anschließend abtropfen lassen. Knoblauch schälen, hacken.Möhre schälen, würfeln. waschen, vierteln. Stielansätze herausschneiden. Olivenöl erhitzen. Vorbereitete Zutaten und Kichererbsen darin anschwitzen. Etwas salzen und pfeffern. Mit Essig und 3/4 Liter Wasser ablöschen und aufkochen. Mit geschlossenem Deckel ca. 1 Stunde garen. In der Zwischenzei
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Sei auch du ein "leidenschaftlicher" Teil der Community!
Ob gesundes Essen, Trainingstipps, Fitnessübungen oder Active Lifestyle, hier bist du richtig ;)