₪₪₪ Жить просто-просто! ₪₪₪

Вода. ,Сегодня день на воде. Как обычно по традиции раз в неделю провожу день на воде. В этот день я пью только фильтрованную воду в неограниченном количестве. Сколько организм просит. К такой системе я пришла не сразу. Поначалу пила специально. Каждый час стакан воды. Зачем я это делаю, спросите вы. И я вам отвечу: в такие дни организм не тратит энергию на переваривание пищи,а концентрироваться на внутренних проблемах. Выводит шлаки и токсины. Мой первый раз был очень тяжёлый,но я же упёртая. Болела голова,озноб, концентрация-ноль. Не знаю как я пережила этот день,но дальше всё проходило легче и легче. теперь дни на воде для меня проходят легко и даже семья привыкла и уже не уди