16 ОКТЯБРЯ в 18:30 окунись в мир йоге 🧘♀️
При приобретение абонемента в этот день даётся скидка 10%
Йога💗🧘🏻
💗Все говорят о пользе утренней практики, но что насчёт вечерней?🤗
🌸 Лучше усваиваете полезные свойства от практики. Когда мы практикуем йогу утром, потом обычно мы расходуем энергию куда-то вовне: на работу, на родственников. Но если позаниматься прямо перед сном и лечь спать, то вся выработанная положительная энергия достанется исключительно вам.🔥
🌸 Улучшите качество сна. Йога обладает восхитительным успокаивающим эффектом, который придётся как раз кстати в вечернее время.😴
🌸Уменьшите стресс. Фактически вы сбросите с себя стресс, причём как ментальный, так и физический. Вас перестанут одолевать назойливые мысли перед сном и боль от напряжения в спине, ногах и шее.❤️
🌸Перестанете накручивать себя. после йоги у вас просто не будет лишней энергии на этого, всю её вы пустите на дыхание и асаны. К тому же после практики у вас будет такое умиротворённое состояние🧘🏻
🌸 Заснёте в хорошем настроении. То, как мы начнём день, зависит от того, в каком состоянии мы легли вчера. 🤗
💗Вт/Чт/Сб
18:30 (1,5часа)
Ждём всех желающих❤️
Хочешь пиши нам на whatsapp 0555(0705)568855
📍Ул.Киевская 190 (пер Турусбекова) https://ok.ru/video/1819386448615
https://www.instagram.com/p/CKlz1RtDZvH/?utm_source=ig_web_copy_link
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев