ЕДГ-2023 станет крупнейшим за несколько лет
Участники круглого стола Экспертного института социальных исследований обсудили текущую избирательную кампанию. Эксперты считают, что серьезных угроз для «Единой России» пока не видно. Эффект СВО продолжается, сверхзадача оппозиции - хотя бы удержать те места, которые она получила в 2018-2019 годах.
«ЙОГА с МАМОЙ»
для детей от 1-3 лет.
Всем мамам которые хотят заниматься, но не могут или не хотят оставлять своего малыша, рекомендовано!!!
ЙОГА с МАМОЙ сочетает в себе массажные практики, мягкие физические упражнения, а также занятия йогой для женщины, адаптированные под потребности матери и ребенка. Упражнения достаточно просты и эффективны. Родителям не обязательно иметь специальную подготовку, чтобы обеспечить эффективность и безопасность занятия.
Преимущества занятий йогой для малышей:
- укрепляют позвоночник и всю костную систему малыша,
- развивают мышцы и подвижность суставов;
развивают гибкость и равновесие;
- стимулируют все системы организма: дыхательную, кровеносную,
Как мы тренируемся в выходные и праздничные дни
СБ. и ВС. ВЫХОДНЫЕ - ОТДЫХАЕМ - ГУЛЯЕМ
ПН. 1 мая
10:00 ТАЙ-БО
18:00 ТАБАТА
Звоните 8 (909) 701 07 21
Адрес проведения: В. Пышма, ул. Орджоникидзе, 15 (вход РЦ REDs)
Внимание! Изменения в расписании!
Занятия с СБ. переносятся на ВС. (только на этой неделе)
10:30 - Шейпинг
11:30 - ШейкБоди
- танцевальный фитнес + дневник питания и мотивация
Без абонементов нужно записаться
тел. 8 (909) 701 07 21
Адрес проведения: В. Пышма, ул. Орджоникидзе, 15 (вход РЦ REDs)
До конца апреля скидка на первое занятие 35% - 300р. занятие. Успевай!
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Это место где женщина может пробовать новые или практиковать любимые занятия для своего преображения! Всё, что вдохновляет, увлекает и делает женщину красивее, сильнее, женственнее проводится уже или планируется к проведению.
В нашем клубе чутко относятся к лицу и телу, к уму и душе женщины, поэтому мы отбираем самые эффективные практики и тренировки, а занятия проводят профессиональные и любящие свое дело тренера, мастера и инструкторы.
Миссия клуба Мирра - преображение женщины и достижения мира в её душе, чтобы женщина хотела, могла и несла свой свет в МИР!