Многие из нас любят молочные коктейли с добавлением фруктов. Но часто в таких смесях слишком много сахара. Выберите смузи!
Это коктейль из нескольких ингредиентов, от английского «smoothie» — пюре, коктейль.
Поговорим о пользе.
Фрукты и овощи, смешанные в смузи, легко усваиваются. Они содержат в себе клетчатку, витамины и минералы.
Ингредиенты, которые вы не любите, можно смешать в коктейль и получить пользу даже от нелюбимых продуктов. Это может быть сельдерей или морковь, например.
Смузи позволит разнообразить рацион.
Можно использовать как самостоятельное блюдо или перекус, а еще заменить им десерты.
Комбинируйте овощи, фрукты, ягоды и зелень, чтобы получить максимум по
Рассказываем, как оценить состояние кожи. Это важно для того, чтобы в случае необходимости вы могли подобрать дополнительный уход или сменить его вовсе.
Итак, умойтесь, вымойте руки и приступайте:
Оцениваем эластичность кожи. Ущипните большим и указательным пальцами кожу на щеке и посмотрите результат: если складка исчезнет менее, чем за секунду, кожа эластична. Если дольше — упругость снижена.
Осмотрите кожу на предмет обезвоживания. Его признаки: мелкие шелушения, чувство стянутости, иногда — расширенные поры, или сухой глянцевый блеск, когда кожа словно бы под пленкой.
Чувствительность. Проведите по лицу деревянной палочкой. В случае, если след быстро исчез, ваша кожа не чувств
Маски — удобное и универсальное средство, чтобы быстро преобразить кожу после тяжелого дня, перед важным событие и для регулярного ухода, чтобы поддерживать молодость кожи.
Просто и удобно. Достаточно очистить кожу, нанести маску и расслабиться. Через 15-20 минут уход завершен, кожа напитана и подтянута.
Маска Ocean's Energy — настоящий концентрат полезных компонентов и свойств: астаксантин, экстракт лотоса и зауруса, гиалуроновая кислота, ниацинамид и океаническая вода.
Anti-age и восстановление
Активные компоненты поддерживают упругость и тонус, создают устойчивый барьер для вредных воздействий, стимулируют защитные функции кожи.
WOW-увлажнение
Драгоценный экстракт лотоса, гиалурон
Что включить в свое питание, чтобы сиять здоровьем и молодостью в любом возрасте?
Попробуйте качественные сахарозаменители, например, стевию или архат. Вместо соли добавляйте заправки на основе лимонного сока или смесь специй. Уменьшение сахара и соли из рациона снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и отеков, а еще влияет на давление.
Больше белковых продуктов. Это мясо, яйца, бобовые, протеиновые коктейли, рыба и молочные продукты. Ведь белок — строительный материал для нашего тела. Из него состоит буквально все, включая кожу, волосы и ногти.
Цельнозерновой хлеб, крупы и злаки. Они дарят сытость и заряд энергии. Уберите из рациона простые углеводы — сладкое и мучное.
-40% на наш бестселлер! Набор из 5 увлажняющих масок с антивозрастным коктейлем за 900 ₽ вместо 1500 ₽.
А к каждой упаковке масок — подарок, наша легендарная сыворотка-бустер Rocket Science с пептидами для полноценного WOW-ухода.
Почувствуйте, как меняется ваша кожа с продуманным уходом от LifeWell. Этот великолепный дуэт наполнит вашу кожу энергией и сиянием молодости, благодаря океанической воде, комплексу пептидов, экстрактов ценных растений и гиалуроновой кислоте.
Сыворотка-бустер прилагается к каждой упаковке масок. Например, заказав 2 упаковки вы получите 2 сыворотки-бустера.
Акция действует с 1 по 31 июля. Спешите воспользоваться уникальным предложением!
Заказ можно о
Замечаете по утрам мешки под глазами или следы от постельного белья на коже?
Если отеки случаются редко, то легко проанализировать, что вы пили и ели накануне. Многие соленые или сладкие продукты вызывают задержку жидкости. Также причиной отеков является большое количество выпитой воды перед сном, или же наоборот — обезвоживание. Сбалансируйте питьевой режим.
Если отеки случаются регулярно, стоит копнуть глубже. Возможные причины:
Малоподвижный образ жизни.
Перенапряжение глаз от чтения или работы за компьютером.
Высокий уровень стресса.
Сон лицом в подушку.
Неправильный вечерний уход за лицом.
Проблемы гормонального характера. Например, ПМС, беременность или клима
Сыворотка Detox Serum — самостоятельное средство для интенсивного омоложения и обновления.
Сыворотка стимулирует защитные свойства кожи и создает устойчивый барьер от агрессивного воздействия окружающей среды.
Природный астаксантин и комплекс экстрактов ягод и фруктов защищает кожу от ультрафиолета и вредного воздействия городской среды. Летом в знойные дни это настоящий помощник для кожи.
Гиалуроновая кислота в комплексе с коллагеном, аллантоином и бетаином восстанавливает гидролипидный баланс, сохраняет кожу увлажненной, дарит естественное сияние и красоту.
Экстракт центеллы азиатской и полипептиды из апельсина — решительный ответ возрастным изменениям. Комплекс стимулирует пр
Ласси — традиционный прохладительный напиток родом из Индии. Очень вкусный и полезный. Сохраняйте простой рецепт.
Ласси состоит из йогурта с добавлением фруктов, ягод или овощей, и бывает как сладкий, так и соленый. Зависит от предпочтений. Изготовить его дома очень просто. Он отлично усваивается и помогает пищеварению.
Нам понадобится блендер и следующие ингредиенты:
Свежая или замороженная клубника или смесь ягод, 200 гр.
Натуральный йогурт, 500 мл.
Мед по вкусу, если захочется сделать Ласси слаще.
Лепестки миндаля или кокосовая стружка для украшения.
Способ приготовления:
Измельчаем ягоды в блендере. Можно добавить немного воды или молока, если слишком густо, и ложечку ме
У нас хорошие новости! Распродажа сывороток продолжается до 30 июня 2021 г.
В ожидании новой партии мы продаем ваши любимые сыворотки с максимальной скидкой. Эти продукты больше не вернутся в ассортимент. Успейте сейчас!
Обратите внимание. Срок годности сывороток завершится в конце августа 2021 г. Все наши продукты сохраняют все свои свойства в пределах срока годности. Сыворотки рассчитаны на расход в течение 1-1,5 месяца.
Также вы можете приобрести комплекс из 3 средств «Сила красоты» за 3500 ₽.
В комплекс входят:
Интенсивная увлажняющая тканевая маска Ocean's Energy, 5 шт.
Сыворотка-бустер Rocket Science, 30 мл.
Сыворотка для лица Power Serum, 30 мл.
LifeWell – антивозрас
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Косметология
LifeWell – жизнь в удовольствие. Помогаем женщинам быть красивыми, здоровыми и счастливыми в любом возрасте. Инновационные продукты для красоты и здоровья. Сообщество ярких активных женщин.