#ПростыеПравила: Заботимся о щитовидной железе Щитовидная железа входит в состав эндокринной системы и регулирует процессы в организме с помощью гормонов. Директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева рассказала о заболеваниях щитовидной железы и о главных факторах риска. Отсутствие должного лечения может вызвать: ▶️Развитие зоба, препятствующего нормальному глотанию и дыханию; ▶️Проблемы с сердцем и сосудами: у людей с низкой функцией щитовидной железы повышается уровень холестерина; ▶️Боль, онемение и покалывание в руках и ногах; ▶️Бесплодие и нарушения внутриутробного развития плода. ❕ Но если заболевание вовремя диагностировано, то шансы на эффективное лечение вел
👩‍⚕️Какие признаки говорят о проблемах с щитовидной железой, рассказала Дарья Бородкина, главный областной специалист врач-эндокринолог Кузбасской областной клинической больницы имени С.В. Беляева. Подробнее – в программе "Кузбасс 1" 👈 #здравыеновостиКуZбасса #здравоохранениеКуZбасса
02:02
2_5366490485923795106.mp4
48 просмотров
✳️Гормоны щитовидной железы поддерживают систему дыхания, регулируют обменные процессы, обеспечивают полноценную работу пищеварительного тракта. При недостаточной выработке гормонов скорость обменных процессов замедляется, что приводит к гипотиреозу. Избыточная выработка гормонов провоцирует развитие гипертиреоза за счет перегрузки организма. В первую очередь на образование гормонов влияет дефицит йода. Организм противодействует этому, увеличивая размер железы. Любимые микроэлементы щитовидки – йод, кобальт, селен, медь, железо, марганец, а это значит, в рационе питания должны быть рыба, морепродукты, тыква, семечки, грибы, капуста, листовая зелень, какао. А вот колбасы, копчености, консе
🤓Роль щитовидной железы в работе всего организма велика! Как сохранить здоровье органа эндокринной системы – в карточках 👆 #здравоохранениеКуZбасса
📍Жиры обязательно должны присутствовать в рационе питания, главное - не превышать норму 80 грамм в день. 👆 В видеоролике рассказывается, какие жиры полезны для организма, а от каких лучше отказаться.
01:24
VID_20240526_182909_284.mp4
29 просмотров
❤️Проблемы репродуктивной системы касаются не только женщин, но и мужчин! Врач-акушер-гинеколог, репродуктолог Междуреченской городской больницы Виктория Лихачева рассказала о важности своевременного обследования 🌸 #здравыеновостиКуZбасса #здравоохранениеКуZбасса #ГодСемьи #ГодСемьивКузбассе #ВсейСемьей #ВсейСемьей42
01:15
VID_20240525_131036_468.mp4
80 просмотров
🔎 На изменении гормонального фона женского организма основан главный миф – о пользе курения для фигуры. Считается, что бросив курить, женщина начнет набирать вес – это мнение ошибочно. Сам по себе никотин никак не влияет на массу тела (он лишь немного снижает аппетит), но он пагубно воздействует на эндокринную систему, вызывает сбои в ее работе. Это может спровоцировать как похудение, так и накопление лишнего жира. После отказа от курения некоторые женщины действительно толстеют, но не из-за отсутствия табака, а потому что начинают «заедать» вызванный переменами стресс. Если отказаться от дополнительных калорийных перекусов, вес быстро нормализуется. Под воздействием табака сокращается
"После перенесенных инфекционных заболеваний, вирусных инфекций – ОРВИ, гриппа, при ВИЧ-инфекции, а также после хронических инфекционных процессов в ЛОР-органах (ухо, горло, нос) часто возникают заболевания щитовидной железы. Если вы перенесли эти процессы "на ногах", недолечились – тем более стоит проверить состояние органа. Для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимо повышать иммунную систему, так как она напрямую влияет на состояние организма в целом. Поэтому в рационе очень важны микроэлементы и витамины, и в жизни надо стремиться к соблюдению правил здоровья", – отмечает главный областной инфекционист Ольга Бородкина.
Табакокурение — это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма. В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество, вызывающее привыкание. Как и в любой другой зависимости, различают несколько сторон этой проблемы: пагубное воздействие (в прошлой классификации именовалось как злоупотребление); синдром зависимости; синдром отмены. Вред курения начинается с того момента, как только человек употребил вторую, третью дозу никотина. Хотим мы того или нет, продукты горения начнут повреждать клетки нашего организма уже после первых затяжек. Прежде всего будут страдать органы полости рта, гортань, бронхи и лёгкие. Ущерб может быть физическим (раздражение дыхательных пут
Открытая опасность ❗В России тысячи детей ежегодно выпадают из окон. Большинство несчастных случаев происходят по беспечности взрослых, которые не следят за тем, чем занимается ребёнок. Малышей притягивает к окну интерес к миру, а подростков — желание сделать красивую фотографию или опасный трюк. Обязательно поговорите со своими детьми, объясните им, что это опасно! В случае с малышами: рекомендуем установить на окна блокираторы. И ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в комнате, где открыто окно. Помните: для трагедии достаточно и минуты! Берегите самое дорогое!
Показать ещё