Предыдущая публикация
Ольга Чимкаева - дипломированный нутрициолог. Более 3 лет успешно помогаю своим клиентам улучшить здоровье, снизить вес и оставаться энергичными
Работаю с такими запросами, как:
• Лишний вес
• Частые простудные заболевания, снижение иммунитета
• Отсутствие энергии, вялость, усталость, апатия
• Бессонница, стресс
• Нарушение желчеоттока и работы печени
• Нарушение работы ЖКТ (вздутие, запоры, диарея)
• Аллергические, атопические высыпания на кожи
• Инсулинорезистентность (преддиабет)
Так же являюсь создателем авторских марафонов по снижению веса "Худеют все" и "Весеннее преображение"
Уверенно снимаю диагнозы даже без помощи врачей и работаю над причинами нарушений в Вашем здоровье
Работаю с такими запросами, как:
• Лишний вес
• Частые простудные заболевания, снижение иммунитета
• Отсутствие энергии, вялость, усталость, апатия
• Бессонница, стресс
• Нарушение желчеоттока и работы печени
• Нарушение работы ЖКТ (вздутие, запоры, диарея)
• Аллергические, атопические высыпания на кожи
• Инсулинорезистентность (преддиабет)
Так же являюсь создателем авторских марафонов по снижению веса "Худеют все" и "Весеннее преображение"
Уверенно снимаю диагнозы даже без помощи врачей и работаю над причинами нарушений в Вашем здоровье
00:24
ТОП 5 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
Начинай утро со стакана тёплой воды. Это улучшит работу кишечника и разгонит метаболизм, поможет очистит организм от токсинов.
Завтрак не позднее 9.00. Недавние исследования показали, что поздний завтрак увеличивает риск развития инсулинорезистентности и сахарного диабета практически в два раза. Кстати об этом я рассказала в своём закрытом телеграмм канале.
Принимай во время завтрака белок + жиры +сложные углеводы и клетчатка. Такой завтрак насытить тебя. Люди, которые завтракают на 30% имеют меньше избыточной массы тела, по сравнению с теми кто не завтракает. Меню оставила в закрепе в своём ТГ канале. ЗДЕСЬ 
Нутрициолог про стройность
Начинай утро со стакана тёплой воды. Это улучшит работу кишечника и разгонит метаболизм, поможет очистит организм от токсинов.Завтрак не позднее 9.00. Недавние исследования показали, что поздний завтрак увеличивает риск развития инсулинорезистентности и сахарного диабета практически в два раза. Кстати об этом я рассказала в своём закрытом телеграмм канале. Принимай во время завтрака белок + жиры +сложные углеводы и клетчатка. Такой завтрак насытить тебя. Люди, которые завтракают на 30% имеют меньше избыточной массы тела, по сравнению с теми кто не завтракает. Меню оставила в закрепе в своём ТГ канале. ЗДЕСЬ Нутрициолог про стройность 22:20
00:31
00:58
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Товары и магазины
Парфюмерия, косметика
Эксперт Сибирского здоровья
- Работает удалённо
- Оренбург
Фото из альбомов