Уважаемые посетители ❗
Бассейн УСК "Олимп" с 01.06.2023г. по
22.08.23г. (включительно) закрывается на плановое техническое обслуживание 💧
Но для желающих поиграть в мяч летом мы оставляем возможность бронирования спортивного зала от 1500 рублей за час ⚽
Всю информацию Вы можете получить:
☎ позвонив нам 8-953-250-59-60;
📩 написав сообщение в группу.
Жаркого лета и ждём Вас в новом сезоне 🤗
Очки для плавания : как выбрать? Среди многообразия очков для плавания можно легко потеряться, особенно новичкам. Яркие цвета и различные формы могут сбить с толку. Сегодня расскажем как избежать проблем с выбором и поможем разобраться в мире очков для плавания. 👀✅Стартовые очки Стартовые очки (они же – «стекляшки» или «шведки») выбирают для выступлений на соревнованиях. Их особенность – низкопрофильный обтюратор (специальная силиконовая прокладка для более комфортного прилегания очков к лицу) или его отсутствие, а также обтекаемая форма. Очки приходят в разобранном виде и с набором переносиц, чтобы спортсмены самостоятельно подстроили их под параметры своего лица. 👀✅Тренировочные очки
С днём мам ❤ День матери — это трогательный праздник, посвященный самым близким и дорогим сердцу людям – нашим мамам. Быть мамой – большое счастье и огромная ответственность, неустанный труд и самоотверженная забота о своих детях. В этот замечательный день, примите слова признательности, любви и уважения. Желаем вам крепкого здоровья, огромного материнского счастья, ответного тепла от ваших детей. Пусть в семьях у вас всегда царят тепло и уют, счастье и радость, любовь и согласие! А для тех, кто забыл купить подарок, у нас есть идеальный выход из ситуации. Зовите их в наш бассейн, забыть обо всем и насладиться отдыхом, ведь они это заслужили ❤
🍂Вот уже подходит к концу третий месяц этой осени, на улице стало холоднее, а световой день стал короче, начинает ощущаться нехватка витамина D и ослабевает иммунитет. Все это является основными факторами начала стресса 😩Стресс является одной из основных причин тяжелых эмоциональных состояний, таких как: апатия, хандра и депрессия. Так как же бороться со стрессом? Займитесь спортом! 🏋‍♂Исследования показали, что занятия спортом напрямую влияют на психоэмоциональное состояние и способны помочь даже в случаях клинической депрессии. Поэтому, если вы по каким-то причинам откладывали поход в зал или бассейн, то сейчас самое время привести в порядок не только физическую форму, но и психологич
Завтра  в комплексе «Олимп» Пройдёт Чемпионат и Первенство СЗФО по Кудо 🏆 Планируется участие около 300 спортсменов. По результатам соревнования будут выбраны спортсмены на первенство России 2023 года🥇 Время проведения с 9:00 до 20:00 Для зрителей вход свободный!
18 ноября в комплексе « Олимп» Пройдёт  Чемпионат и Первенство города Пскова по Каратэ WKF.🏆 В программе Индивидульное ката, Ката Группа, Индивидульное кумите, Командное кумите. Участвуют спортсмены из Пскова, Псковской области, В.Новгорода. Ожидается порядка 300 участников.                Время проведения                    с 9:00 до 19:00
Частые ошибки при плавании 🏊🏼‍♀ Друзья! Сегодня мы вам расскажем о самых распространённых ошибках во время плавания 🐳 ⏳Посчитайте, а сколько ошибок допускаете вы? ⃣ Неправильное дыхание. Зачастую новички задерживают дыхание или дышат слишком часто, и поэтому быстрее устают. ⃣ Неправильная работа ног или рук. Например, при баттерфляе многие люди делают слишком широкие движения ногами, уменьшая скорость. ⃣ Плавание с поднятой головой. А знаете ли вы, что час такого плавания эквивалентен целому рабочему дню сидения за офисным столом? ⃣ Ошибки в гребке. Это недостаточная глубина погружения руки в воду, недостаточное применение силы или неправильное направление движения. Будьте здоровы в
Уважаемые посетители❤️ Проведите время с пользой для здоровья вместе с нами! В состав универсального спортивного комплекса "Олимп" входит: - СОВРЕМЕННЫЙ БАССЕЙН: 💧Доступные цены; 💧Удобный график работы; 💧25-метровый бассейн; 💧4 плавательные дорожки; 💧Контроль за подогревом и осушением воздуха до нормативных параметров; 💧Современная многоступенчатая система фильтрации и очистки воды. - ПРОСТОРНЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ: 💧Размер зала - 40x20 метров, высокие потолки; 💧Специализированное деревянное покрытие для игровых видов спорта (паркетная доска); 💧Нанесена яркая улучшенная разметка для: мини-футбола, баскетбола, волейбола, гандбола и тенниса. Режим работы нашего комплекса: - Рабочие дни:
🙄  Наступило  самое хмурое время. Время, когда о солнце даже не мечтают, а голубое небо встречают как праздник. Наступает логичный период лёгкой хандры, усталости и апатии. Не волнуйтесь, его можно пережить сравнительно легко, если следовать нескольким советам: ✅нормализуйте режим сна и бодрствования. ✅физические нагрузки — ключ к хорошему настроению. ✅окружите себя любимым вещами ✅радуйте вкусной (и по возможности полезной😉 ) едой. ✅балуйте своё тело процедурами ✅делайте перерывы на работе и выходите подышать свежим воздухом. ✅И чаще обнимайтесь с любимыми ❤️
Уважаемые посетители❗️ В праздничные дни бассейн Олимп работает 4 ноября  с 9:00-23:00 5 ноября  с 10:00-23:00 6 ноября   с 08:00-23:00 в связи с праздничными днями. По всем вопросам пишите нам в личные сообщения или звоните по телефону +7 953 240 40 04!
Показать ещё