Vitamin D3 Omega Plant Oil обеспечивает для всех возрастов: Для взрослых: · Сопротивляемость инфекциям и аутоиммунным процессам, · Здоровые зубы, крепкие ногти и красивые волосы, · Восстановление мышц и снижение веса, · Профилактика депрессий и хронической усталости. Для детей и беременных женщин: · Формирование костной и иммунной систем, развитие интеллекта, · Своевременный рост зубов и острота зрения. Для пожилых: · Прочные кости и подвижные суставы, · Здоровые клетки и активное долголетие. А воспользовавшись нашими промо кодами вы получите 20% скидки! HAPPY20OK
00:07
ЛВ
99 390 просмотров
Можно ли есть гранат с косточками? Гранат по праву называют королем фруктов, и все благодаря уникальному составу и полезным свойствам. В нем содержатся витамины групп А, В, С, Е, Р, а также калий, йод, кальций и многие другие полезные вещества, которые необходимы для нормального функционирования органов и систем. Гранат по праву называют королем фруктов, и все благодаря уникальному составу и полезным свойствам. В нем содержатся витамины групп А, В, С, Е, Р, а также калий, йод, кальций и многие другие полезные вещества, которые необходимы для нормального функционирования органов и систем. Кроме этого, в плоде много клетчатки, оказывающей самое благотворное влияние на работу органов пищевари
Кофе не сбивает ритм сердца у большинства людей Есть устоявшееся мнение о том, что употребление кофе провоцирует развитие заболеваний, связанных с нарушением сердечного ритма. Доказательством этого считают небольшие исследования, которые проводились еще в 1980-х годах. Но современные исследования показывают, что данный напиток не влияет на появление тахикардии. В последних исследованиях было выявлено, что кофе обладает целым рядом полезных свойств. Напиток снимает воспаление, уменьшает риск развития раковых заболеваний и диабета. Особенно выражен эффект, если употреблять кофе, содержащий кофеин. Исследования проводились на протяжении практически 5 лет, в них принимали участие 386 тыс. чело
Эксперт по питанию: что нельзя готовить в фольге? Прежде всего, речь идёт о продукции, содержащей в своём составе кислоту. Она может быть лимонной либо уксусной. Когда в процессе готовки происходит нагрев кислоты, защитная плёнка фольги начинает разрушаться, что чревато попаданием в еду алюминия. Врач-диетолог Екатерина Бурляева рассказала о продуктах, непригодных для приготовления (запекания) в фольге. Прежде всего, речь идёт о продукции, содержащей в своём составе кислоту. Она может быть лимонной либо уксусной. Когда в процессе готовки происходит нагрев кислоты, защитная плёнка фольги начинает разрушаться, что чревато попаданием в еду алюминия. Всё, что не содержит кислоту, запекать в ф
Почему стоит пить лимонный сок Плоды этого вида цитрусовых – ценный источник витаминов, органических кислот и эфирных масел, применяемых не только в кулинарии, но и косметологии. Также они содержат антиоксиданты и минеральные вещества, оказывающие благотворный эффект на организм, улучшают состояние нервной системы и помогают бороться с избыточным весом. Первые упоминания о лимонах, дошедшие до наших дней, обнаружены в китайских рукописях XII века. Уже тогда наука открыла их чудодейственные целебные свойства. Издавна лимонный сок применялся в лекарственных целях, с помощью него изготавливались средства для красоты и продления молодости. Состав и калорийность Лимонный сок – низкокалорийный
От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет? У человека после 30 лет начинает замедляться обмен веществ, а также возрастает склонность к ряду заболеваний. В связи с чем диетолог Мария Малышева рекомендует воздержаться или вовсе отказаться от ряда продуктов, чтобы сбалансировать состояние своего организма. Так, на четвертом десятке стоит остерегаться: язвы желудка; высокого кровяного давления; атеросклероза; сердечного приступа; инсульта. С учетом существующего риска специалист рекомендует проявлять большую осмотрительность при формировании каждодневного рациона. Для этого, например, можно внимательно изучать составы продуктов, продумывать свое меню. Людям после 30 лет лучше отказать
Диетолог: некоторые виды алкоголя лучше запивать водой Специалист по диетологии Дарья Русакова поведала, что некоторые разновидности алкогольных напитков целесообразно разбавлять, либо запивать чистой питьевой водой без газа. Используя этот лайфхак, человек не будет быстро и сильно пьянеть, а также сможет минимизировать выраженность похмельного синдрома. По мнению эксперта, разводить или запивать следует винные напитки, а также шампанское. Дело в том, что вода выступает прекрасным природным растворителем. Также она обладает выраженным мочегонным действием, позволяет быстрее вывести из организма шлаки и токсины. Также Русакова отметила, что воду можно заменить каким-то другим напитком, в к
Специалист по диетологии рассказал, почему не стоит есть красную икру большими порциями Врач-диетолог Александр Ноев поведал интересный факт: оказывается, помимо широкого спектра полезных свойств, которые заключает в своем составе красная икра, этот продукт может нанести вред здоровью человека в случае неконтролируемого потребления. В первую очередь, праздничное лакомство содержит большую концентрацию соли - порядка 10 г на 100 г общего веса продукта. При этом ВОЗ рекомендует употреблять не больше 4,5 граммов данной приправы в сутки. Такая норма предусмотрена для взрослого здорового человека. Переизбыток соли в организме может спровоцировать проблемы с желудком, кишечником, сердцем, сосуда
Какие фрукты можно попробовать в Греции? Греция отличается мягким теплым климатом и богатейшей природой, которая подарила жителям возможность в любое время года лакомиться разнообразными фруктами. Здесь растут по-настоящему экзотические растения, и знакомые любому европейцу плодовые и ягодные деревья. Расскажем о сладких дарах природы, на которые стоит обратить внимание, посещая Средиземноморье. Выращиванием фруктовых деревьев здесь занимаются фермеры. Щедрое солнце и уход со знанием дела позволяют получать ароматные и натуральные плоды без лишней химии. Свежесобранная продукция сразу отправляется на продажу на местные рынки и в супермаркеты. В Греции цены на фрукты зависят от места культ
Показать ещё