С LEVITA вы полюбите спорт
Наша студия за экологичный фитнес для каждой девушки вне зависимости от ее возраста и комплекции.
Занятия проходят в комфортных мини-группах, чтобы наши тренеры уделили вам должное внимание!
LEVITA — про любовь к себе и воплощение детской мечты.
/ Записаться на тренировку можно в direct или студии LEVITA.
НЕОФОБИЯ — страх начать что-то новое.
Что же делать человеку, который в мечтах хочет изменить свою жизнь, но всякий раз боится начать?
⇢ стоит заручиться поддержкой близких;
⇢ выходите из «зоны комфорта» в привычных для вас вещах, например, начните пробовать новые блюда в ресторанах — вы поймете, что они тоже могут быть вкусными!
⇢ найдите единомышленника и попробуйте начать вместе.
Помните, что только вы способны менять свою жизнь и важно обрести гармонию, прежде всего, с самим собой
/ Записаться на тренировку можно в direct или студии LEVITA.
Именно после 40 лет важно сохранять активный образ жизни и продолжать заниматься спортом или физическими нагрузками
После 28 лет заканчивается активный период роста организма → организм постепенно теряет соединительную ткань и коллаген.
Тренировки не только помогут поддержать молодость тела и организма, но и несомненно добавят уверенности и яркие эмоции!
Возраст — всего лишь цифра: гораздо важнее ваше собственное ощущение и самочувствие.
/ Записаться на тренировку можно в direct или студии LEVITA.
«Хочу тренироваться в LEVITA!» или «Как записаться на пробное занятие?»
Есть несколько способов и вы можете выбрать наиболее комфортный для вас:
➊ написать нам в direct о своем желании тренироваться — мы подберем для вас удобный день.
➋ оставить заявку на нашем сайте по ссылке в шапке профиля — вам ответит наш менеджер.
➌ записаться в студии LEVITA.
До встречи на тренировках!
С любовью, LEVITA ♡
Прогремели отчетные концерты международной сети студий балета и растяжки LEVITA
Сотни девушек в городах по всему миру вышли на сцену и засияли звездой!
Их регулярные тренировки и упорный труд — доказали, что возможно все (и даже больше).
Благодарим всех зрителей, которые пришли поддержать участниц и разделить с нами эмоции этих незабываемых вечеров!
На концертах все заметили горящие глаза каждой девушки и почувствовали главную миссию LEVITA — подарить женское счастье и гармонию с собой.
С любовью, LEVITA ♡
Полный список тут
6. Сделайте полезный завтрак. Относитесь к своему телу с уважением и питайтесь качественно.
7. Подумайте о вчерашнем дне: «Утро вечера мудренее». Трезво оцените ваши мысли и действия.
8. Будьте благодарными. После анализа предыдущего дня сконцентрируйтесь на настоящем.
9. Заведите дневник. Записи от руки — прекрасный терапевтический прием.
10. Находитесь в состоянии «здесь и сейчас». Уделите 5-20 минут, чтобы побыть в тишине и успокоить свой разум.
11. Расставьте приоритеты на день.
12. Почитайте книгу.
13. Узнайте что-нибудь новое.
14. Работайте над своими долгосрочными целями.
15. Проверьте почту и социальные сети.
16. Во время утренней рутины включите на
Город Х объединит сотни девушек, мечтающих засиять на сцене
Прикоснитесь к миру танца, эстетики и абсолютной женственности. Узнайте невероятные истории участниц. Почувствуйте ритм сердца каждой.
Оставайтесь с нами, чтобы ничего не пропустить!
#фестивальLEVITA
Мечтайте → ставьте цели → превращайте мечты в реальность
Все возможно, если приложить максимум усилий и самоотдачи!
/ Записаться на тренировку можно в direct или студии LEVITA.
На 2 страничке вас ждет чек-лист физической активности
Собрали разные спортивные направления, бытовые действия и приятные мелочи, которые помогут вам поддерживать активный ритм жизни! Сохраняйте, выполняйте и делитесь с подругами ♡
/ Записаться на тренировку можно в direct или студии LEVITA.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
LEVITA - это международная сеть студий балета и растяжки с более чем 110 филиалами в России и зарубежом.
Основные направления нашей школы:
- классическая хореография
- боди-балет
- барре
- растяжка
- партерная хореография
Наша миссия - дать каждой (девочке, женщине) возможность прикоснуться к балету, исполнить мечту, сесть на шпагат или просто создать своё идеальное тело!
LEVITA - это место, где ты можешь быть собой, где тебе всегда помогут, где ты можешь отвлечься от работы и бытовых проблем, где тебя всегда ждут!
Наши 2 студии находятся по адресам:
- ул. Фёдора Гладкова, 12
- 5 мкр. 24А