HomeFIT EMS l Фитнес нового поколения

Основные отличия EMS-тренировок
Концентрированная нагрузка на мышцы. 30-минутная EMS-тренировка заменяет 3 часа в тренажерном зале.
Подходит всем! Могут заниматься и спортсмены, и пенсионеры.
Комплекс упражнений составляется исходя из возможностей̆ конкретного человека и поставленных целей̆.
Благодаря воздействию электрических импульсов прорабатываются глубокие слои мускулатуры и мышцы, которые обычно не задействуются при тренировке.
Нагрузка на позвоночник и суставы отсутствует. EMS-фитнес успешно используется в восстановительноӗ медицине и подходит даже ослабленным людям.
Все необходимое для занятия и принадлежности для душа предоставляются в студии. Спортивную сумку можно ос

Можно ли посещать EMS тренировки длительное время?
Ответ – ДА Не просто можно, но и нужно
Какими бы волшебными ни были современные технологии, «постоянство – признак мастерства», как говорит известная пословица. Чтобы поддерживать себя и мышцы в хорошей̆ физической̆ форме, необходимо тренироваться регулярно. Это относится к любому известному на данный̆ момент виду тренировок.
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS l Фитнес нового поколения

 
Телефон: 89530683999
25мин=2-3ч в зале
Индивидуальные EMS тренировки
Групповые EMS тренировки
Похудение в короткие сроки
Рост мышечной массы
Лимфодренажный массаж
Восстановление после травм
Прессотерапия
Инфра

ЗАЧЕМ ВАМ EMS ТРЕНИРОВКИ
Отвечаем
⠀
СИЛА - экспериментально установлено, что #эмстренировки повышают силу и улучшают результаты спортсменов в различных видах спорта, помогая им быстрее восстановиться, теперь эта технология доступна всем.
⠀
ФИТНЕС - 20 минутные тренировки нацеленные на все Ваше тело. Электрические импульсы активизируют 90% Ваших мышц - это эквивалентно 3 часам обычной тренировки.
⠀
ЗДОРОВЬЕ - улучшение кровообращения и лимфодренажа, снижают риск заболеваний. Снижается беспокойство, улучшается сон и психическое здоровье. Идеально подходит тем, кто стремится улучшить качество жизни.
⠀
МОТИВАЦИЯ - Наш высококвалифицированный тренер всегда будет рядом с вами во время в

Вот и пришла весна!
Дорогие девушки поздравляем Вас с 8 марта!
Желаем Вам оставаться такими же прекрасными и женственными! И чтобы несмотря ни на что, у Вас всегда находилось время на себя!
Приходите к нам за красивой внешностью, здоровьем и хорошим настроением!
Совершенствуйтесь, а студия современного фитнеса HomeFIT с удовольствием Вам в этом поможет!
8 дней на8 марта
Вы можете приобрести любой абонемент со скидкой 25%
Акция действует с 8.03.2024 по 15.03.2024 включительно!
Количество абонементов в одни руки не ограничено!!!
Ведь до лета осталось совсем не много, самое время подумать о своей красивой фигуре
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS

Почему EMS тренировки безопасны, и зачем нужна вода?
Перед тренировкой наши тренеры всегда обрабатывают костюм водой. Это действие выходит некоторых клиентов в панику, ведь мы привыкли думать, что соединение воды и электричества влечёт за собой опасность.
Сегодня мы хотим доказать, что на самом деле нет ничего опасного.
Обработка костюма водой необходима, чтобы улучшить проводимость тока. Слово «ток» само по себе звучит страшно. Но его нельзя воспринимать буквально, ведь на самом деле вы будете чувствовать не удары током, а приятные покалывания.
Занятия всегда проходят под присмотром тренера. Это значит, что вероятность получить травму исключена. Костюмы для EMS тренировок п

С 12го по 16го февраля акция : "Влюбленным в фитнес"
В день всех влюблённых действует скидка:
20% на все абонементы.
Абонемент:
12 тренировок по цене 5 280р (вместо 6 600р)
10 тренировок по цене 4 640р (вместо 5 800р)
8 тренировок по цене 3 840р (вместо 4 800р)
5 тренировок по цене 2 480р (вместо 3 100р)
Абонемент на двоих:
12 тренировок по цене 7 440р (вместо 9 300р)
10 тренировок по цене 6 560р (вместо 8 200р)
8 тренировок по цене 5 440р (вместо 6 800р)
5 тренировок по цене 3 480р (вместо 4 350р)
Студия HomeFIT EMS поздравляет всех с Днём святого Валентина! Пусть любовь кружит голову и дарит сердцу счастье!
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS l Фитнес ново

Главное преимущество EMS тренировок
Одно из преимуществ EMS тренировок перед занятиями в тренажерном зале заключается в том, что вам потребуется гораздо меньше времени для достижения результата.
Всего 25 минут EMS тренировки заменяют 2 часа в тренажерном зале
Это идеальный вариант для тех, кто живет полной жизнью и не хочет терять времени зря. EMS тренировки не только подарят вам потрясающую фигуру, но ещё и сэкономят время
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS l Фитнес нового поколения

 
Телефон: 89530683999
25мин=2-3ч в зале
Индивидуальные EMS тренировки
Групповые EMS тренировки
Похудение в короткие сроки
Рост мышечной массы
Лимфодренажный массаж
Во

"У вас есть какие-то комплексы? Стесняетесь посещать спорт зал? Вам кажется что за вами, кто-то наблюдает?"
Решение есть!
Студия современного фитнесса HomeFIT EMS
У нас всё индивидуально!
Мы подберём для вас удобное время!
В зале будете только вы и персональный тренер!
С собой брать ничего не нужно, мы уже о вас позаботились! Форму, полотенце, бельё и водичку мы предоставляем!
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS l Фитнес нового поколения

 
Телефон: 89530683999
25мин=2-3ч в зале
Индивидуальные EMS тренировки
Групповые EMS тренировки
Похудение в короткие сроки
Рост мышечной массы
Лимфодренажный массаж
Восстановление посл

Знакомьтесь, наш персональный тренер Анна Петрова
Кандидат в мастера спорта по боксу
Двух кратный победитель чемпионата Кемеровской области. Победитель первенства Кемеровской области по боксу: 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2023г.
Победитель первенства Сибирского Федерального округа 2020, 2023г.
Закончила Ленинск-Кузнецкое Училище Олимпийского Резерва по специальности «Тренер-преподаватель»
В данный момент обучается в высшем учебном заведении КГПИ КЕМГУ по специальности «Инструктор-методист физической культуры и спорта»
***
Студия современного фитнеса HomeFIT EMS l Фитнес нового поколения

 
Телефон: 89530683999
25мин=2-3ч в зале
Индивидуальные EMS тренировки
Г

«Можно ли нарастить мышцы с помощью EMS?»
Большинство групп мышц расположены в несколько слоев, поэтому проработать их в обычном режиме бывает не просто. Традиционные тренировки в основном задействуют более крупные верхние слои мышц, в то время как глубокие работают менее активно. Наш организм стремится экономить силы, поэтому основная часть нагрузки всегда ложится на более сильные участки.
ЕМS тренировки одинаково прорабатывают все слои мышц. За счет активной̆ работы «на глубине» улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов, мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышается общая сила и выносливость,поскольку большую нагрузку теперь в состоянии выдержать не т