Высокий уровень белка в анализе крови
На что обратить внимание?
В первую очередь, убрать из рациона продукты, которые содержат фруктозу! Высокий белок, указывает на то, что в организме, воспалительный процесс.
Так же, обратите внимание на СОЭ и мочевину.
Лучше, продумать стратегию снижения этих показателей, с врачом.
Елена:
Бронекофе
завтрак или ужин
В смысле, броне кофе вместо приёма пищи. Если очень торопишься, например
Любое масло, или смесь масел — 30 гр. Очень жирные сливки — 1 столовая ложка. Чашка напитка (на ваше усмотрение) — 300 мл. Специи и сахзам по вкусу. Взбиваем (доводим до однородности).
Вы можете добавить подсластитель и специи к своему бронекофе. Корицу или ваниль. Вы можете , при помощи специй, менять вкус своего бронекофе, чтобы он вам не надоел.
Можно использовать любой кофе. К которому вы привыкли и который вы любите. Натуральный или растворимый.
Вы можете добавить какао в свой бронекофе и получить мокко капучино!
Если вы вообще не привыкли пить кофе, можете сделать себе бр
Является ли пиколинат хрома панацеей для снижения аппетита и тяги к углеводам?
Да, аппетит снижается при приёме пиколината хрома, но только при его дифиците!
Повышенное чувство аппетита, может быть связано с инсулинорезистентностью и пищевой распущенностью.
Для начала, нужно выбрать стратегию питания, работающую на снижение инсулинорезистентности. Например НУП в паре с ИГ.
И совместить все это с приемом пиколината хрома.
Всем здоровья
Ужасающая статистика: 1,5 млн человек во всём мире умирают от сахарного диабета каждый год
Ещё 2,2 млн смертей связаны с высоким уровнем сахара в крови. Всего в мире насчитывается 463 млн диабетиков — 95% из них приходится на сахарный диабет второго типа. Такие данные приводит ВОЗ.
Основным патогенетическим механизмом сахарного диабета 2 типа считается инсулинорезистентность (наибольшее значение имеет инсулинорезистентность мышц, печени, жировой ткани). И мало кто замечает её на начальных этапах, поскольку поначалу она практически не влияет на самочувствие и отклонение можно заметить только после сдачи анализа крови, или уже на этапе осложнений
Цены на группы(с 1.11 до 31.12)
Интенсив: 2500 р.
Кето без подсчетов 2500р.
Под крылом 700
Карнивор 2000р
Группа для общения - бесплатно.
С 1.01.223г цены повысятся!