Путин и Мирзиёев прибыли в резиденцию президента Узбекистана для проведения переговоров
    0 комментариев
    0 классов
    „Я бы сошел с ума от несправедливости этого мира, если бы не знал, что последнее слово останется за Господом Богом! - Старец Паисий Святогорец
    1 комментарий
    0 классов
    В ПРИНЦИПЕ, ВСЁ ПРОСТО. НО КАК СЛОЖНО...
    0 комментариев
    0 классов
    Смотрите укропы как выглядит и думает настоящий украинец!
    0 комментариев
    0 классов
    В ситуации стресса и неопределенности очень важный навык — жить в ситуации «здесь и сейчас». В обычной жизни каждый из нас привык строить планы на месяц, три месяца, полгода. Сейчас такой период, что если мы начнем думать, что будет дальше, то только повысим уровень тревоги. Толку от этих размышлений нет никакого. Умение жить в состоянии «здесь и сейчас» — это умение сосредоточиться на настоящем: сейчас у меня есть работа, у меня есть деньги, мои дети ходят в школу. Это понимание, что в данный конкретный момент фактически ничего плохого не происходит. Это непростой в освоении, но очень важный навык Чтоб поместить себя в ситуацию «здесь и сейчас», человеку можно обратиться к тому, что его окружает в данный момент: «Я сейчас нахожусь на улице, светит солнце, хорошая погода, вокруг меня ходят люди, ездят машины, мне ничего не угрожает». Это и есть состояние «здесь и сейчас» — способность оказаться в настоящем моменте. Очень важно задавать себе вопрос: «Что конкретно сейчас плохого со мной происходит?» Как правило, ответ: «Ничего».
    0 комментариев
    1 класс
    Сегодня в возрасте 95 лет умер великий Учитель-Тит Нат Хан. "Все знают, что для роста лотосов нужна грязь. Она не особенно приятно пахнет, но цветок лотоса пахнет очень хорошо. Если нет грязи, лотос не проявится. Невозможно вырастить лотос на мраморе. Нет грязи – нет и лотоса. ♦Конечно, в «грязи» жизни можно застрять. Иногда мы легко замечаем грязь вокруг себя. Самое сложное в повседневной жизни – не позволить себе погрузиться в отчаяние. ♦Когда вы охвачены отчаянием, всё, что вы видите, – это страдания; они повсюду, куда бы вы ни посмотрели. Вам кажется: хуже не бывает. Но мы должны помнить, что страдания – та самая грязь, что необходима для создания радости и счастья. ♦Без страданий не
    0 комментариев
    0 классов
    Ребёнка в школе дразнят и обижают, как правильно ему себя вести? ❗В первую очередь нужно правильно себя вести его матери. У детей интуиция гораздо выше, чем у взрослых. На подсознательную агрессию они реагируют гораздо быстрее и жестче. Мальчик, внешне совершенно спокойный, может подсознательно ненавидеть своих сверстников. Или ненавидеть или топтать себя, не подозревая об этом. И в том и в другом случае он будет, притягивать внешнюю агрессию, то есть станет объектом унижения для своих сверстников. Поэтому в первую очередь его нужно учить добродушию, а не мстительности и осуждению. Ребенок чутко прислушивается к эмоциям родителей и копирует их. И если родители учат в первую очередь добродушию, а потом защите, не делают катастрофы из-за того, что у ребёнка проблема со сверстниками, то ситуация постепенно выравнивается. Но это поверхностный слепок эмоций, который ребенок постоянно заимствует у родителей. Глубинная реакция на окружающие события уходит в годы, предшествующие рождению ребёнка. И если мать постоянно поддерживала ощущение превосходства над мужем или другими людьми, если долго осуждала, обижалась или испытывала уныние, нежелание жить перед зачатием, или во время беременности, то можно с уверенностью сказать, что у её ребёнка будут проблемы в общении со сверстниками. /С.Н.Лазарев/
    0 комментариев
    0 классов
    Как простить себя за прошлые поступки. С.Н.Лазарев
    0 комментариев
    0 классов

мудрые мысли

„Я бы сошел с ума от несправедливости этого мира, если бы не знал, что последнее слово останется за Господом Богом! - Старец Паисий Святогорец
  • Класс
В ситуации стресса и неопределенности очень важный навык — жить в ситуации «здесь и сейчас». В обычной жизни каждый из нас привык строить планы на месяц, три месяца, полгода. Сейчас такой период, что если мы начнем думать, что будет дальше, то только повысим уровень тревоги. Толку от этих размышлений нет никакого.
Умение жить в состоянии «здесь и сейчас» — это умение сосредоточиться на настоящем: сейчас у меня есть работа, у меня есть деньги, мои дети ходят в школу. Это понимание, что в данный конкретный момент фактически ничего плохого не происходит. Это непростой в освоении, но очень важный навык
Чтоб поместить себя в ситуацию «здесь и сейчас», человеку можно обратиться к тому, что его о
Сегодня в возрасте 95 лет умер великий Учитель-Тит Нат Хан. "Все знают, что для роста лотосов нужна грязь. Она не особенно приятно пахнет, но цветок лотоса пахнет очень хорошо. Если нет грязи, лотос не проявится. Невозможно вырастить лотос на мраморе. Нет грязи – нет и лотоса. ♦Конечно, в «грязи» жизни можно застрять. Иногда мы легко замечаем грязь вокруг себя. Самое сложное в повседневной жизни – не позволить себе погрузиться в отчаяние. ♦Когда вы охвачены отчаянием, всё, что вы видите, – это страдания; они повсюду, куда бы вы ни посмотрели. Вам кажется: хуже не бывает. Но мы должны помнить, что страдания – та самая грязь, что необходима для создания радости и счастья. ♦Без страданий не
Показать ещё