Предыдущая публикация
1 ноября - первый день семейного марафона 🥳
Каждый член нашей семьи - уникален и ценен, но не всегда мы видим эту ценность друг в друге и даже в себе. Сегодня мы хотим помочь вам увидеть ценность каждого члена семьи, повысить вашу самооценку. Для этого предлагаем игру "Счастливый стул". Правила игры
На «счастливый стул» приглашается один из членов семьи. Как только он садится, «высвечиваются» и становятся очевидными все его достоинства и положительные черты. Остальные члены семьи рассказывают, что хорошего видят в этом человеке.
Можно называть качества («умный», «нежный», «добрый» ...) или указывают на поведенческие характеристики («он всегда помогает», «у него можно попросить что-то, он дает» ...), иногда выделяют черты характера («веселый», «общительный» ...), иногда сообщают о случаях, во время которых проявилась личность («когда я болел, он мне помогал...», «никто не стал убирать после ужина, а он убрал...»). Можно подчеркивать достоинства внешнего портрета («красивая», «грациозная», «он сильный», «у него красивые волосы» ...).
Можно как бы отстранить сидящего на стуле от других, набросить игровую таинственность («эта дама, сидящая перед нами...», «этого господина мы видим...», «у этого юноши» ...) - на него смотрят как бы впервые. Такая отстраненная позиция снимает смущение, позволяет произносить то, что пока нетрадиционно для нашего общения — говорить комплименты друг другу сейчас и теперь, не дожидаясь смерти, похорон и траурных митингов.
Такого рода упражнения не бесследны - они помогают обрести уверенность в себе, подымают человека к осознанию себя как носителя достоинств, изменяют его положение в обществе, развивают эмпатию, смягчают психологический климат в семье и в итоге переориентируют внимание членов семьи с недостатков на достоинства.
Не следует бояться пауз, тишины, когда люди молчат, не находя ответа на вопрос, какие достоинства они видят. Надо предупреждать возможность затруднений, отмечая в начале игры, что необходимо увидеть то, что может не лежать на поверхности, но что обязательно станет заметно, если мы начнем вглядываться в человека.
После таких слов успокаивается и сидящий на стуле. Он позволяет себе улыбнуться и семья, в свою очередь улыбаясь в ответ, свободно сообщает о своих впечатлениях о человеке.
Надеемся, что эта игра вам понравится и вы увидите, в какой прекрасной семье вы живёте
Ваши впечатления и фотографии можно размещать под этим постом или у себя на страничках с хештегами #mosfamily #семейныймарафон #времяссемьей #моясемья
Выполнение заданий отмечайте в таблице https://clck.ru/YZ5Ks
Следующая публикация
Во вторник 09.04. в 19:00(МСК) состоялось знакомство с тремя прекрасными проектами, в которых в которых можно принять участие из любого города, села и даже из любой страны
Формат мероприятия: онлайн - встреча с тремя удивительными созидательными людьми и проектами:
19.11 в 14:00
КЦ Астахова, малый зал - 2-й этаж, ул.Люблинская, 149
8 (916) 022-36-11
Кто может принять участие в обучающей программе Академии? В этом потоке, как давно уже ожидалось, Академия расширяет возможности и ждёт на свои программы:
Супружеские пары - поможем вернуть близкие отношения в семье
Ждите анонса.
Нет комментариев