Предыдущая публикация
Праздник Пасхи - это время, когда дома наполняются ароматами свежих выпечек, а сердца наполняются теплом и радостью встречи с близкими 
И я конечно же подготовила для вас самые вкусные рецепты куличей!
13 рецептов Пасхальных куличей + 3 рецепта глазури, станут настоящим украшением праздничного стола.
Эти идеальные пасхальные куличи получаются очень нежными, воздушными, безумно вкусными, влажными и ароматными.
Приготовление займёт минимум времени, так как не придется вымешивать тесто
Приобрести книгу можно по ссылке 
https://zalina-vartanian.ru/pasha
Уверенна, эти куличи вам обязательно понравится
И я конечно же подготовила для вас самые вкусные рецепты куличей!
13 рецептов Пасхальных куличей + 3 рецепта глазури, станут настоящим украшением праздничного стола.
Эти идеальные пасхальные куличи получаются очень нежными, воздушными, безумно вкусными, влажными и ароматными.
Приготовление займёт минимум времени, так как не придется вымешивать тесто
Приобрести книгу можно по ссылке
https://zalina-vartanian.ru/pasha
Уверенна, эти куличи вам обязательно понравится Лето не за горами, а вещи с прошлого года предательски не хотят налазить 
Вы конечно можете поменять гардероб, но я предлагаю гораздо более эффективное решение 
Объявляю старт моего летнего интенсива «Путь к совершенству»
Начинаем 13 мая
Скиньте до 10 кг за 28 дней и выиграйте приз 
3 участницы с лучшими результатами получат по 10.000 рублей
Стоимость участия 3990 руб - за новое тело, новую жизнь и новый образ жизни
Это идеальный вариант для тех:
- кому надо сбросить до 10 кг 
- кто хочет похудеть к лету
- у кого нет времени на долгое похудение 
- привык худеть на марафонах 
- хочет познакомиться со мной поближе
Количество мест ограничено
Оставляйте
Вы конечно можете поменять гардероб, но я предлагаю гораздо более эффективное решение
Объявляю старт моего летнего интенсива «Путь к совершенству»
Начинаем 13 мая
Скиньте до 10 кг за 28 дней и выиграйте приз
3 участницы с лучшими результатами получат по 10.000 рублей
Стоимость участия 3990 руб - за новое тело, новую жизнь и новый образ жизни
Это идеальный вариант для тех:
- кому надо сбросить до 10 кг
- кто хочет похудеть к лету
- у кого нет времени на долгое похудение
- привык худеть на марафонах
- хочет познакомиться со мной поближе
Количество мест ограничено
ОставляйтеПросто Восхищайтесь 
У нас минус 25кг
А у вас?
#допосле #допослепохудения #снижаемвес #какпохудеть #снижениевеса #диетолог
У нас минус 25кг
А у вас?
#допосле #допослепохудения #снижаемвес #какпохудеть #снижениевеса #диетологПока ты думаешь - она решила
Пока ты сидишь без дела - она действует
Пока ты ждёшь лучшей версии себя - она себя меняет
У нас промежуточный результат МИНУС 13.3кг
Вот и вся разница 
Мои девочки действуют «здесь и сейчас»
А многие из вас на каждое своё бездействие находят крутое оправдание и верят в него
Мне искренне жаль, тех, кто ждет с моря погоды и увеличивается в объемах, с геометрической прогрессией
Последствия ожирения 
•Сердечно-сосудистые заболевания
•Заболевания желчного пузыря
•Сахарный диабет
•Гормональные нарушения
•Бесплодие
•Заболевания печени
•Заболевания опорно-двигательного аппарата
•Онкологические заболевания
Сколько вы проживёте и с каким качеством жизни -
У нас промежуточный результат МИНУС 13.3кг
Вот и вся разница
Мои девочки действуют «здесь и сейчас»
А многие из вас на каждое своё бездействие находят крутое оправдание и верят в него
Мне искренне жаль, тех, кто ждет с моря погоды и увеличивается в объемах, с геометрической прогрессией
Последствия ожирения
•Сердечно-сосудистые заболевания
•Заболевания желчного пузыря
•Сахарный диабет
•Гормональные нарушения
•Бесплодие
•Заболевания печени
•Заболевания опорно-двигательного аппарата
•Онкологические заболевания
Сколько вы проживёте и с каким качеством жизни -Когда лень и нет времени готовить
С вас
ГРЕБЕШКИ
Ингредиенты:
•Гребешки
•Чеснок
•Соль
•Петрушка
•Сыр дорблю или пармезан
Но я добавила творожный и лёгкий
Приготовление:
Гребешки обжарить с чесноком, добавить остальные ингредиенты
Всем приятного аппетита 
#худеемвкусно#ппрецепты#правильноепитание#какпохудетьвкусно#едаялюблютебя#похудеть#рецепты#завтрак#обед#ужин#выпечка#гребешки#морепродукты
ГРЕБЕШКИ
Ингредиенты:
•Гребешки
•Чеснок
•Соль
•Петрушка
•Сыр дорблю или пармезан
Но я добавила творожный и лёгкий
Приготовление:
Гребешки обжарить с чесноком, добавить остальные ингредиенты
Всем приятного аппетита
#худеемвкусно#ппрецепты#правильноепитание#какпохудетьвкусно#едаялюблютебя#похудеть#рецепты#завтрак#обед#ужин#выпечка#гребешки#морепродукты00:39
Сравнение популярных диет: почему следование им может быть вредным для здоровья
В наше время существует множество популярных диет, обещающих быстрое снижение веса и улучшение общего состояния организма. Однако, зачастую следование диетам может принести больше вреда, чем пользы для нашего здоровья.
Давайте рассмотрим несколько популярных диет и причины, почему они могут быть вредными.
1. Голодание и строгие диеты: Диеты, основанные на полном или частичном отказе от еды, могут привести к снижению метаболизма, потере мышечной массы, недостатку важных питательных веществ и ослаблению иммунитета.
Кроме того, после прекращения такой диеты, риск набрать вес вновь высок.
2. Кето-диета: Ди
В наше время существует множество популярных диет, обещающих быстрое снижение веса и улучшение общего состояния организма. Однако, зачастую следование диетам может принести больше вреда, чем пользы для нашего здоровья.
Давайте рассмотрим несколько популярных диет и причины, почему они могут быть вредными.
1. Голодание и строгие диеты: Диеты, основанные на полном или частичном отказе от еды, могут привести к снижению метаболизма, потере мышечной массы, недостатку важных питательных веществ и ослаблению иммунитета.
Кроме того, после прекращения такой диеты, риск набрать вес вновь высок.
2. Кето-диета: ДиВера в себя - это секрет достижения целей
Я частенько получаю сообщения: это бред, это невозможно, это нереально, да это Photoshop… это обман
С моей-то фантазией в моей голове сразу складывается картинка:
•тучная женщина, обиженная не жизнью, а сама собой, сидит на диване, майонезиком намазывается булку, туда колбаску, да побольше и листает Inst.
А зайдя на страничку, автора данного сообщения, я вижу ….. примерно то, что написала выше, в публикациях котики и цветочки, рецептики пельмешек … и где-то пару фото дамы с весом за 100кг…
Как только вы поверите в себя, вы полюбите себя, вы начнёте ценить себя и свой труд - у вас всё обязательно получится и с вас не будет выливаться мор
Я частенько получаю сообщения: это бред, это невозможно, это нереально, да это Photoshop… это обман
С моей-то фантазией в моей голове сразу складывается картинка:
•тучная женщина, обиженная не жизнью, а сама собой, сидит на диване, майонезиком намазывается булку, туда колбаску, да побольше и листает Inst.
А зайдя на страничку, автора данного сообщения, я вижу ….. примерно то, что написала выше, в публикациях котики и цветочки, рецептики пельмешек … и где-то пару фото дамы с весом за 100кг…
Как только вы поверите в себя, вы полюбите себя, вы начнёте ценить себя и свой труд - у вас всё обязательно получится и с вас не будет выливаться морЗдоровые способы снижения веса без жестких диет и голодания: как изменить привычки и достичь желаемого результата
Желание снизить вес и улучшить свое здоровье, часто заставляет нас искать быстрые и радикальные методы, такие как строгие диеты и голодание. Однако, чтобы достичь желаемого результата и сохранить его на долгосрочной основе, важно выбирать здоровые способы снижения веса, которые не будут наносить вреда нашему организму.
Вот несколько эффективных и здоровых способов, как изменить привычки и достичь желаемого результата без использования жестких диет и голодания:
1. Регулярное питание - забудьте о пропусках приемов пищи. Регулярные небольшие порции питательных продуктов ю
Желание снизить вес и улучшить свое здоровье, часто заставляет нас искать быстрые и радикальные методы, такие как строгие диеты и голодание. Однако, чтобы достичь желаемого результата и сохранить его на долгосрочной основе, важно выбирать здоровые способы снижения веса, которые не будут наносить вреда нашему организму.
Вот несколько эффективных и здоровых способов, как изменить привычки и достичь желаемого результата без использования жестких диет и голодания:
1. Регулярное питание - забудьте о пропусках приемов пищи. Регулярные небольшие порции питательных продуктов юКогда я говорю о программе питания, обычно большинство предполагает, что она предназначена для тех, кто хочет просто похудеть. 
Но что, если я скажу вам, что даже врачи рекомендуют мою программу своим пациентам?
Это действительно так! Довольно много девочек, которые приходят ко мне снижать вес, слышат обо мне от эндокринологов и гинекологов.
Все потому, что программа питания не только помогает достичь целей в плане снижения веса, но также является эффективным инструментом для поддержания здоровья.
Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и добиться результатов комплексно - заполняйте анкету на участие в программе. Моя программа рекомендуется врачами, и я готова помочь
Но что, если я скажу вам, что даже врачи рекомендуют мою программу своим пациентам?
Это действительно так! Довольно много девочек, которые приходят ко мне снижать вес, слышат обо мне от эндокринологов и гинекологов.
Все потому, что программа питания не только помогает достичь целей в плане снижения веса, но также является эффективным инструментом для поддержания здоровья.
Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и добиться результатов комплексно - заполняйте анкету на участие в программе. Моя программа рекомендуется врачами, и я готова помочьСекрет сбалансированного питания: как правильно сочетать продукты, чтобы получить все необходимые питательные вещества?
Секрет сбалансированного питания заключается не только в том, что вы едите, но и в том, какие продукты вы сочетаете в своем рационе.
Правильное сочетание продуктов позволяет вашему организму получить все необходимые питательные вещества, которые обеспечивают его энергией, поддерживают здоровье и помогают бороться с различными заболеваниями.
Одним из основных правил сбалансированного питания является сочетание белков, жиров и углеводов.
Белки должны быть представлены различными источниками, такими как мясо, рыба, яйца, бобы и орехи.
Жиры также необходимо выби
Секрет сбалансированного питания заключается не только в том, что вы едите, но и в том, какие продукты вы сочетаете в своем рационе.
Правильное сочетание продуктов позволяет вашему организму получить все необходимые питательные вещества, которые обеспечивают его энергией, поддерживают здоровье и помогают бороться с различными заболеваниями.
Одним из основных правил сбалансированного питания является сочетание белков, жиров и углеводов.
Белки должны быть представлены различными источниками, такими как мясо, рыба, яйца, бобы и орехи.
Жиры также необходимо выбизагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Похудение без спорта.
zalina-vartanian.ru Выбери программу для похудения
https://goo.su/b6as
Скрыть информацию
Фото из альбомов