ДАННАЯ ГРУППА НОВАЯ 🙌НИКОГДА НЕ ДУМАЛА , ЧТО БУДУ РАБОТАТЬ В ОДНОКЛАССНИКАХ🤔 ( Инстаграмм перекрывают ) НО,КАК ЕСТЬ 🤗 ОЧЕНЬ ПРОШУ ПОДДЕРЖАТЬ ЛАЙКАМИ И ПОДПИСКАМИ . СТАРТ ГРУППЫ 18 Марта . Места ограничены ❌БЕЗ ДИЕТ ❌БЕЗ СПОРТА ❌БЕЗ ВТЮХАННЫХ БАНОЧЕК ❌БЕЗ ГОТОВЫХ МЕНЮ . Вы сами будете знать, что и когда вам есть, исходя из ваших предпочтений и кошелька , но соответственно правилам , конечно 🙌. Вы, как проф диетолог сможете сложить меню для похудения. держания веса или его набора.
  • Класс
Чем здоровский этот рецепт 😉тем , что замешивая тесто , не нужно ничего отдельно взбивать и мешать . Все грузится в одну посуду и просто венчиком без миксера вымешивается . 2 минуты и тесто готово . Но какой же крохкий и при этом сочный и пышный бисквит . Это просто находка, а не рецепт . ловите 😉 БИСКВИТ : - 2 яйца - 100 гр масло сливочное растопленное или 60 гр подсолнечного - 150 гр кефира - 150 гр муки пп ( у меня овсяная ) - 40 гр какао - соль - сода погашённая уксусом - немного соли КРЕМ : - творог (обезжиренный нельзя) 180 гр - 250 гр крем-чиз сливочный - сахзам ПОВЕРХ КРЕМА СМАЗЫВАЕТ ДЖЕМОМ ЗЕРО ЛЮБОГО ВКУСА ИЛИ ДЕЛАЕМ ЖЕЛЕ ИЗ ЛЮБЫХ ЯГОД . При сборке
Показать ещё