Внимание!!! Ищем 10 девушек, проживающих в ЦЕНТРЕ и других близлежащих районах, которые хотят испытать себя и через 4 недели увидеть новое отражение в зеркале и ощутить себя легче на 5, 10 или 15 кг! Все твои подруги давным давно в PrimeTime !!! Стартуем уже 21 МАЯ !!! Это реально вместе с нашей командой профессионалов! - 3 эффективные тренировки в неделю в шаговой доступности (Суворова, 144а утренняя, дневная и вечерняя группа) - строгий контроль питания - Поддержка 24/7 - Много мотивации - Крутые подарки от партнёров К ЛЕТНЕМУ ОТПУСКУ ты будешь другой! И мы тебе в этом поможем! Так что тут выбор без выбора, ставь + сейчас же Ведь внезапно может не оказаться свободных мест!
МИНУС 19 КГ история преображения Самошиной Анны в @primetime.penza результат за 2,5 сезона, а впреди самый интенсивный ЭКСПРЕСС
«Сколько я себя помню, я все пыталась похудеть самостоятельно, сидела на разнообразных диетах, голодовках но ни к чему хорошему они не привели!! Я еще больше набирала вес Мне попалась в инстаграмме реклама проекта @primetime.penza и тут я поняла это мой шанс обрести новую себя первый мой сезон длился 2 месяца - 8 недель, тренировки 2 раза в неделю на которые идти надо было обязательно, пропускать нельзя, и в субботу доп тренировка (аквааэробика, йога, растяжка и тд ) В воскресенье еще можно ходить в тренажерный зал. Самое
МИНУС 31 кг так бывает
да, если ты в @primetime.penza
Конечно, такой результат получен не за один сезон, а за ЧЕТЫРЕ полноценных
Мы уже знакомились вас с историей нашей участницы Юли, но та история еще не закончилась, ведь уже очень много девушек пришли в проект увидев именно ее результат, вдохновились и уже так же забрали свои результаты напомню впервые Юля пришла к нам осенью 2022 года и статистика у нас вот такая
25 сезон - минус 13 кг;
26 сезон - еще минус 9 кг;
27 сезон - еще минус 6 кг;
28 сезон в процессе и уже есть минус 2 кг, добьём еще
Я напомню, Юля пришла глядя на результат своей коллеги на работе, долго наблюдала но приняв решение, е
Внимание Арбеково! Ищем 10 девушек, проживающих на проспекте Победы и в близлежащих районах ТЦ Салют, которые хотят испытать себя и через 4 недели увидеть новое отражение в зеркале и ощутить себя легче на 5, 10 или 15 кг! Все твои подруги уже давно в PrimeTime! Стартуем уже 21 мая! Это реально вместе с нашей командой профессионалов! - 3 эффективные тренировки в неделю в шаговой доступности (проспект Победы, 144 вечерняя группа на 18:00 или 19:00 пн, ср, пт) - строгий контроль питания - Поддержка 24/7 - много мотивации - крутые подарки от партнёров К летнему отпуску ты будешь другой! И мы тебе в этом поможем! Так что тут выбор без выбора, ставь + сейчас же Ведь внезапно может не оказаться св
Физическая подготовка участниц
Часто, когда нам поступают запросы на участие, у нас спрашивают, можно ли прийти без физической подготовки !?
Наш единогласный ответ - конечно ДА.
Наш проект создан для тех, кто хочет поменять жизнь, поменять привычки, поменять фигуру, начать правильно питаться, начать следить за собой ! Большинство участниц, пришедших к нам , никогда ранее не занимались спортом.
Поверьте, выносливость придёт ко всем. Из раза в раз будет легче. Вы увидите результаты, и бросить тренировки уже будет тяжело, вы захотите большего и лучшего для своего тела.
Мы знаем, как страшно и неуютно себя можно чувствовать в тренажёрном зале, где одни накаченные люди с идеаль
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В ЗАЛЕ НА 29 ЭКСПРЕСС СЕЗОН https://penza.primetime-russia.ru
ГПЗ - Антонова, 39а (СК Олимпийский)
Утро: 10:00 (пн, ср, пт)
Вечер: 19:00 (пн, ср, пт)
ЦЕНТР - Суворова, 144А
Утро: 9:00; 10:00; 12:00 (пн, ср, пт)
День: 14:00 (пн, ср, пт)
Вечер:
18:00, 19:00 (пн, ср, пт)
18:00 вт, чт + 10:00 суббота
19:00 вт, чт + 11:00 суббота
20:00 пн, вт, чт
АРБЕКОВО - проспект, Победы 144
Вечер: 18:00, 19:00 (пн, ср, пт)
СПУТНИК - Радужная, 1
Вечер: 21:00 (пн, ср, пт)
группы уже во всю заполняются и мест меньше с каждым днем, если ты в деле и хочешь наслаждаться чувством физической и психологической легкости, а вместе с тем готова по
Это будет начало Нового Года и вашего преображения Фитнес - проект PRIMETIME ПЕНЗА ищет именно тебя !!!
Стираем последствия Новогодних праздников РИСКНИ ИЗМЕНИТЬСЯ В 2023 году !!!
Чтобы узнать подробности проекта, ставьв комментариях, и получай условия участия в личном сообщении. А лучше сразу пиши напрямую организатору проекта по ссылке https://vk.com/primetime.penza
С нами ТЫ СМОЖЕШЬ МНОГОЕ изменить:
1. Изменить свои привычки
2. Изменить своё тело
3. Изменить отношение к себе
Адреса и расписание:
ЦЕНТР
Суворова, 144а (ТЦ Суворовский)
Утро: 9:00 (вт, чт)
Утро: 10:00 (вт, чт)
День: 14:00 (вт, чт)
Вечер:
17:00 (пн, ср)
Не перестану выкладывать вот такие живые видео, это внтурянка тренировочного процессавидео от команды ГПЗ кстати а вообще, все группы в строю и уже во всю готовятся к Новогодней вечериночке по случаю закрытия сезона и я
хочу рассказать вам чёткий алгоритм действий,по которому результат гарантирован на 100%
Первое! Привыкните к регулярным тренировкам(БЕЗ ПРОПУСКОВ )достаточно 2-3 тренировок в неделю ,т.к дни восстановления тоже имеют место быть -должна быть граммотная система занятий, которые свободно вписываются в вашу повседневную жизнь и приносят удовольствие и даже разрядку от стресса.пусть тренировки, будут как привычка для мышц.
Второе ПИТАНИЕ - это 90% успеха !
Минус 10 см в талии у нашей участницы Мельниковой Алёны @sugaring_tela плюс здоровье, стройность, легкость и хорошее настроение вот что делает спорт в комплексе с правильным питанием
А по весу хочу узнать у вас, как считаете друзья какой здесь результат в потерянных килограммахпишите свой вариант в комментах
Но помните, главное это не цифры на весах, а внешние изменения наших участниц, и их внутреннее ощущение уверенности История Алены о том, как она узнала о проекте @primetime.penza как решилась на подачу заявки и почему продолжает свое участие дальше
«Первый раз о проекте @primetime.penza узнала в ВК, 5-6 лет назад, полистала фото участниц, помечтала, поворчала
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
PrimeTime Пенза - https://penza.primetime-russia.ru является крупнейшим offline фитнес-проектом в мире, он стал законодателем мод в современной фитнес-индустрии. PRIMETIME не продаёт фитнес-услуги, а продаёт РЕЗУЛЬТАТЫ.
Что тебя ждет:
✔ ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ 💰 10.000₽ за самый лучший результат сезона по снижению веса в процентном соотношении от начального веса!
✔ 16 обязательных групповых тренировок на все группы мышц (жиросжигающая программа по "убийству" лишнего веса и спортивный "фотошоп" проблемных зон);
✔ Еженедельные воскресные тренировки в тренажерном зале;
✔ Семинар по правильному питанию в первую неделю сезона;
✔ Персональный наставник по питанию, программа и ежедневный контроль твоего р