Психолог Ровеньки

План побега из тюрьмы - навязчивости, истерии и фобии Тюрьма которая не имеет материальных решеток, но ограничивает не меньше, из тюрьмы можно выбраться, но ее стены близки и дают чувство безопасности, поскольку до боли знакомы, поскольку мир за пределами тюрьмы неизвестен и непредсказуем, слишком идеалистические мечты о внешнем мире тоже не куда не годятся, поскольку, тоже иллюзорны как и решетки камеры поэтому Не нужно торопится с разрушением и бунтом... Для начала нужен баланс. Как найти его? Тренируем интуицию, отказываемся от суждений : плохой, хороший . Вещи такие какие они есть, не всегда нужно думать логически, поскольку так мы заводим себя в определенные рамки ,а мы учимся мы

Панические атаки (продолжение) Человек с испытывающий панические атаки, скорее всего обратиться к врачу-психиатру, и по сути правильно сделает, поскольку сами по себе панические атаки -это СИМПТОМ, причиной которого может являться психического расстройства личности, по международной классификации болезней - Паническое расстройство F41.0 , НО самИ по себе, такие симптомы, как панические атаки не является обязательным критерием для постановки диагноза *паническое расстройство*. Тут может быть целый ряд различных психических расстройств (фобическое расстройства, посттравматические расстройства, обсессивно-компульсивное и т д) и если какое-то расстройство из перечисленных есть, то психиатр проп

Дисморфофобия Патологическое недовольство своей внешностью Хоть дисморфофобия относиться к психическим расстройствам, склонность к данному виду расстройства встречается довольно не редко, данная акцентуация явл. Достаточно глубокой проблемой, которая требует внимания, люди склонные к дисморфофобии часто не догадываются, что проблема их недовольства своей внешностью лежит не на поверхности, а чаще всего связанна с детско-родительскими отношениям. Примечательно, то- что, дисморфофобией часто страдают люди достаточно привлекательные, склонные к идеализации и перфекционизму. Но важный момент который стоит обозначить, что недовольство своей внешностью, присущ в какой-то мере всем, речь о том

Паническая атака Состояние, которое не даёт возможности радоваться и получать удовольствие от жизни. Чаще всего страдают люди тревожно мнительные, этот спектр состояний которые они испытывают приводит их к избегающему поведению, что по факту лишь усугубляет самочувствие. Чаще всего ПА страдают люди которые стремятся всё контролировать, ПА как бы демонстрирует, то, что человек собой руководит лишь частично, и не всегда всё в этой жизни можно решить рациональным путем. При панической атаке человек пытающейся контролировать себя с помощью сознания, тут же усугубит своё состояние, поскольку ПА это защитный механизм нашей психике который упорно указывает нам на наше бессознательное, на «слепы

Как мы влюбляемся? Существует ли другой? -Если сделать большую выборку женщин и мужчин, и спросить у них об идеальном партнере, какой мужчина или женщина нужны им, для отношений? То большинство ответит примерное одинаково… Поскольку эти фантазии идут из нашего общего группового Имаго. (Устойчивого стереотипа, предопределяющего наше восприятие. ) -Но по факту окажется, что избранники, объект влюбленности абсолютно не соответствуют фантазии автора. и по большому счету - не может соответствовать. -В прошлом посте я писала о нарциссизме, о сосредоточении либидо(своей энергии) на себе. Всё в этом мире мы познаем через себя, даже находясь в контакте с другим, другой нам служит зеркалом. То

О тёмной стороне нашего "Я" Когда мы отказываемся принимать какие-то отвергаемые социумом, неприемлемые части нашего «Я», вытесняем и демонизируем, достаточно важную часть нашей психики, которая уходит корнями в бессознательное, в такой ситуации люди сами не соответствуют своим же критериям которые предъявляют, выходит идеологический конфликт с собой. Так мы и получаем неврозы, ОКР (обсессивно компульсивное расстройство) , разного рода навязчивое поведение, ночные кошмары и другие прелести. Единственно верный путь, в конце концов познакомится (на сколько это возможно) с собой, принять себя. Признать что в нас есть инстинктивность и иррациональность. Чем больше мы отрицаем это в себе, тем б

НАРЦИСС Или кто такой нарцисс на самом деле? Модный тренд всех без разбора обвинять сейчас в нарциссизме. Интернет кишит подобными роликами и статьями, на мой взгляд в сегодняшних реалиях, термин проносит много вреда... Бытовое представление о нарциссе искажает первоначальный смысл данного явления, само понятие уже утратило точность, и из-за этого многие люди, не могут адекватно выстроить отношения с самим собой, что является неотъемлемым условием принятия мира, и здорового взаимодействия с жизнью. Обычно когда говорят о нарциссе подразумевают – нарциссическое расстройство личности, или нарциссическую личность, но при этом разделяют нарциссизм как свойство характера, и как расст