Счастливые люди

#ситуацияжизни На днях , хотел дать совет дочери , как мне казалось полезный и как мне казалось согласующийся с ее жизненными целями … Но в момент желания совершить добрый жест , как мне казалось получил в ответ напоминание , что не возможно научить , а можно научится . Ну то есть что мотивация, она всегда внутренняя . А типа привнесенные идеи от взрослого переростка - не работает . В общем , есть мысли скажешь когда попрошу. Как полагается родителю я разозлился , хотя и промолчал но … Эта ситуация мне напоминает частично два варианта из жизни : 1. Когда на работе компетенция руководителя выше чем подчиненного , и подчиненный это не осознает, это приводит к сопротивлению следованию пол

Туризм самосовершенствования Иногда люди приходят к самопомощи только тогда, когда дерьмо действительно попало в из жизнь. Их только накрыло после развода, или кто-то из близких болеет и они в депрессии, или просто вспомнили, что у них был долг по кредитной карте который каким-то образом забыли погасить за последние 5 лет. Для туристов саморазвития личное развитие похоже на поход к врачу. Ты не просто приходишь в больницу во вторник и говоришь: "Эй, скажите мне, что со мной не так". Это было бы безумием. Нет это поход в больницу только тогда, когда что-то уже не так, и есть сильная боль. Эти люди используют материалы самопомощи, чтобы исправить все, что их беспокоит, а затем они снова

Cамосовершенствование как наркотик #мнениенамнение Наверное среди ваших друзей , я тоже этим грешил ….. есть «Наркоманы самосовершенствования» это те что чувствуют, что им нужно успеть на каждый новый семинар, читать все последние книги, слушать все полезные подкасты, нанимать всех тренеров и коучей по жизни, открывать все свои чакры и думать и прорабатывать все свои детские травмы - как реальные, так и воображаемые. Для наркомана самосовершенствования цель самосовершенствования не в самом изменении. Скорее, это мотивировано тонкой формой FOMO страх упущенных знаний , навыков , умений . У таких людей постоянное ощущение , что все еще есть какой-то волшебный совет, техника или секретная

У каждого есть опыт , своей минуты позора . Когда что то не получается . Ох уж это ощущение «Минуты позора», неловкости . Иногда страх возникает еще до того что бы что то попробовать. Еще только хочешь - а уже стыдно , и это ломает мечту , желание , стремление. Объяснение почему не сделал всегда потом найдется….. Вокруг меня не один десяток человек, которым кто-то вложил в голову, что они хреново пишут. Как следствие — их каналы или проекты существуют только в их голове. Знаю людей, которым кто-то когда-то сообщил, что они плохо поют, — и они не делают это даже в душе. Или что отвратно танцуют, поэтому никто из них не веселится на вечеринках. В общем что то делают не очень … Итог все

Ген Мудака . Или с кем не нужно сотрудничать . ( вольная эмоциональная интерпретация научных фактов) Если среди вашего окружения есть человек , который хитрит , бесит своим эгоизмом и ведет себя как мудак . Он и есть мудак . И гены у него мудака. То есть это не удивительно - родился он таким. И что самое не приятное , социальная адаптация подтвердила , что жульничать среди тех кто не жульничает выгодно . То есть , человеку который в первую очередь думает о себе с точки зрения стратегии максимальной выгоды для себя любимого так выгоднее . Особенно в краткосрочном периоде . И есть математическое обоснование этого http://factopedia.ru/fact/4334 Но окружающим , кто с таким чудаком встречае

Я думал иначе … Оказалось не помогает . ««Выпускать пар» неэффективно для подавления гнева Исследователи изучали, как с гневом помогают справляться занятия, повышающие физиологическое возбуждение и снижающие его. К первой группе относились бег трусцой, езда на велосипеде, плавание. Ко второй — глубокое дыхание, медитация, постепенное расслабление мышц. Практики, которые снимали физиологическое возбуждение, снижали и уровень гнева. Даже йога, которая связана с физической активностью, действовала на эмоциональное состояние людей положительно, благодаря фокусу на дыхании. Занятия из другой группы в основном усиливали гнев: это происходило, например, при беге трусцой. Однако физкультура и иг

У каждого из нас есть опыт когда нам казалось , что МНЕ ДОЛЖНЫ были что то сделать , но не сделали . Например я прям чувствую что МЕНЯ ДОЛЖНЫ повысить в должности на работе , платить больше , создать лучше условия , оценить по достоинству. В отношениях МУЖ ДОЛЖЕН больше зарабатывать , заботится обо мне , хотеть проводить больше времени с детьми. Дети ДОЛЖНЫ хотеть учиться , делать как мы считаем . В личном развитии : Я ДОСТОИН ( МНЕ ДОЛЖНЫ) -лучшей жизни , лучшего отношения к себе , признания . Итак есть чувства что МНЕ ДОЛЖНЫ, но в реальности мир может не откликаться на наше чувство ПРАВА ЭТО ПОЛУЧИТЬ и не способствует нашему безусловному праву это получить . Итак : Чувство и о

Чувства обусловлены культурой . То есть для разных ощущений в разных странах могут быть разные слова и объяснения. Например : Таинственное отсутствие любви в Японии Японцы утверждают, что «я люблю тебя» слишком серьезно, и не следует произносить это так просто. В Японии вместо "Я люблю тебя" говорят "Ты моя тишина". Мое мнение , что все что попадает в зону «капитализма» потребления частично обесценивается. Слово любовь переиспользованно. И в нем становится мало ценного. В этом смысле японцы оказались мудрее. Как приятно сказать своей женщине: "Ты - моя тишина", особенно, если этим высказыванием ты как бы говоришь о желаемом )))

Делаю , что не хочу . Считается что мотивация это поиск момента когда делая то что ценно и нужно еще и «хочется или есть энергия это нужное и ценное делать» Хотя , наверное у каждого есть опыт когда делать что то приходилось , хотя желания не было , а было нежелание и сопротивление . Особенно в детстве таких примеров много . Уроки например , или домашние обязанности которые вызывали ощущение «раздражения, досады , нежелания». Во взрослом возрасте это сплошь и рядом на работе или дома. В спортзале для этого берут тренера. Всегда есть такая нужная или ценная деятельность, но не желаемая когда это делаешь . И часто проверено, убери давление или наблюдение и вся деятельность прекращается