Предыдущая публикация
ПРОВЕРИЛА НА СЕБЕ И ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ...
Эфирные масла в воду — та ещё темка! Видя, как ломают копья ароматеропевты в споре, чувствуешь себя на пороховой бочке.😐
Изучив разные точки зрения, поняла, что докопаться до истины можно только эмпирическим путём. Поэтому благополучно каждое утро пила вкусную воду с пищевым эфирным маслом лимона, вела дневник ароматерапевта, фиксируя свои наблюдения.
Что в итоге?
Да, действительно, по утрам просыпаться стало легче, появилась больше энергии, естественным образом восстановила питьевой режим. Мои наблюдение подтвердил анализатор тела, в котором прослеживалась приятная динамика и по метаболизму, и по водному балансу, и по общей оценке здоровья.👌🏻
Посоветую я этот приём остальным?
Вот так массово — нет.🙅♀
Эфирные масла действительно не растворяются в воде, а отчаянных ребят хватает.
Несмотря на то что производитель допускает такой приём, используя дозировку от 1 кап. эфирного масла на 500 мл воды, ключевым здесь будет «от». Я, например, подобрала для себя схему — 1 капля эфира на 1500 мл. воды. Поэтому всё очень индивидуально и зависит от поставленных задач.
Второй момент — важно работать с маслом терапевтического класса, которое разрешено использовать в пищу.
Вывод следующий: необходимо знать, как и понимать зачем. У эфирных масел много и полезных свойств и работающих точек приложения, но ко всему, друзья, нужен здоровый рациональный подход.🤓
Согласны?
00:13
Следующая публикация
Комментарии 1