Сохраняем молодость, красоту и здоровье

Для сохранения молодости я ежедневно делаю по утрам зарядку и умываюсь только холодной водой. А еще постоянно пользуюсь омолаживающей болтушкой для лица. Она помогает разгладить неглубокие морщины, нормализовать выделение подкожного жира и увлажняет кожу.
Чтобы приготовить болтушку, в эмалированной посуде хорошо взбейте 1 свежее куриное яйцо, 100 мл качественной водки и сок 1 среднего лимона (перед тем как выжать лимон, несколько минут подержите его в кипятке, чтобы он стал мягче и отдал больше сока). Готовую смесь перелейте в стеклянную емкость, закройте крышкой и храните в холодильнике.
Дважды в сутки (утром и вечером) после умывания протирайте лицо и шею ва

Нанесите крем для депиляции на пятки на 5-10 минут, а затем обработайте их пемзой.
И можно смело соревноваться с младенцем за звание "самые мягкие пятки".

Хочу поделиться рецептом сладкой маски для рук. Ведь нежные и ухоженные ручки - это всегда результат усилий. Но есть простое, хоть и неожиданное для всех средство. Это сахарный песок. Работает он удивительным образом, и после буквально нескольких сахарных процедур руки становятся нежными и мягкими.
Для начала надо тщательно вымыть руки, слегка вытереть полотенцем, чтобы оставались влажными. Влажные руки натереть сахарным песком, а через 5 минут растаявшую сахарную маску можно смыть.
Сахар буквально с первой процедуры смягчает кожу и руки становятся мягкими и нежными.

Избавиться от прыщей и воспалений на лице поможет лосьон из лаврового листа. Чтобы его приготовить 20 г лаврового листа измельчите и поместите в банку, залейте 100 мл водки, закройте крышкой. Настаивайте 10 дней при комнатной температуре, периодически встряхивая, затем процедите и добавьте 100 мл воды.
Смачивайте в получившемся лосьоне ватный тампон и протирайте им лицо через день. Это средство хорошо очищает кожу, помогает избавиться от пигментных пятен, придает лицу здоровый цвет. Не используйте лосьон длительно, чтобы не пересушить кожу.

При увядающей и морщинистой коже рук поможет яичная маска. Для ее приготовления смешайте 1 желток, 1 ст.л. меда и 1 ч.л. овсяной муки. Нанесите маску перед сном на руки и наденьте тканевые перчатки. Утром смойте ее. Кожа рук станет мягкой, а морщинки менее заметными.

Я стараюсь пользоваться средствами красоты на основе натуральных ингредиентов. С удовольствием делюсь любимыми рецептами.

• Смешайте по 1 ст.л. листьев малины и цветков липы, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте, укутав 30 минут. Настой вместе с травами разлейте в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Ледяными травяными кубиками протирайте кожу лица на ночь. Это хорошо помогает от морщин.
• Разглаживает морщины и картофельная маска, которая к тому же снимает следы усталости с лица. Для ее приготовления отварите молодой картофель, разотрите его еще горячим, добавьте немного молока и несколько капель любого эфирного масла. Остудите и нанесите н