Флай Леди

#задания_флай на ЧЕТВЕРГ 29 апреля. Доброго дня, милые дамы. на этой неделе мы работаем в Зоне "Кухня". 1 #заданияфлай Задание 1 уровня Работа в зоне № 2 Время 15 минут В четверг у нас "День редких дел в зоне" например, стирка штор, мытье окон, мытье вытяжки над плитой, разморозка холодильника . Смахнуть пыль под потолком, вымыть плинтус. _____________________________________________________ Если ничего этого не запланировано, тогда моем мусорное кухонное ведерко - тщательно с мылом. тщательно моем раковину на кухне, кран чистим зубной щеткой. 2 Задание 2 уровня #заданияфлай Ревизия холодильника. Разложить все по полочкам. Протереть, если что-то раз

Дорогие девочки! Помните, что учиться никогда не поздно. Это может быть изучение иностранных языков или программы 1С-Бухгалтерия, чтение полезной литературы, рисование или музицирование, любые занятия, которые требуют ежедневных упражнений. Напоминаем условия самостоятельного Марафона Полезных Знаний! Срок марафона 1 месяц. Время занятий для своего удобства отражайте в минутах / в день. Обязательно ставьте для себя реальную задачу на неделю (на две, на месяц) и мотивацию. Если это изучение иностранных языков - обучающие фильмы, книги, изучение по программам, общение с носителями языка, просто работа со словарем и прочее. Например: В планах на этот месяц: повторить 16 уроков

Марафон ПОРЯДОК В ВАННОЙ КОМНАТЕ #флай_русалочки Для участия напишите: участвую. Стоимость марафона 50 рублей. https://www.instagram.com/p/CKyM98Xjov8/?igshid=3nasubp9i9ll

Марафон #флай_жизнь_без_мусора Для участия напишите:участвую Стоимость участия 50 рублей https://www.instagram.com/p/CKx_JLtjv95/?igshid=2jcbt0hergs

Задание на вторник 2 февраля Утро: Проверить комнату Застелить постель Умыться Уход за собой Крем/, макияж Принять витамины Ершик и тряпка (помыть унитаз) Погасить 2 хот споты по 2 минуты Задание 1: Задание на вторник Дорогие хозяюшки, на этой неделе мы работаем в Зоне Входа в дом: веранда, коридор, прихожая. Сегодня нам предстоит навести порядок возле входной двери. Вытряхните или постирайте коврики. Вымойте дверь, тщательно протрите (продезинфецируйте) дверную ручку, глазок, трубку дрмофона и кнопку звонка. Если нужно, почистите почтовый ящик. У нас есть тенденция пренебрегать этой областью, и все же это первое, что люди видят, когда приходят в наш дом. У вас 15 минут на задание,

Задания на 18 января!!! Зона спальня. Утро: Проверить комнату Застелить постель Ершик и тряпка( помыть унитаз) Погасите 2 Хотспота по 2 минуты Задание 1: 15 минут Соберите все вещи, которые не относятся к Вашей спальне. Уберите вещи которые на стульях, креслах и прочих горизонтальных поверхностях. Чистую одежду уберите в шкаф, грязную в стирку! Задание 2: 10 минут Стереть пыль с люстры, с выключателей и розеток, в углах под потолком и со светильников. 3 задание:2 минуты Вымыть зеркала 4 задание: 10 минут Подмести пол 5 задание: 15-30 минут Отремонтировать одежду. Вечер: Вечером погить Хотспот 2 минуты Вымыть раковину Вымыть плиту Чистые поверхности на кухне Подмести пол на кухне Уход за собо

О ТОМ, КАК НЕ РАЗБИТЬСЯ НА ВЗЛЕТЕ С ФЛАЙ ЛЕДИ Так для чего же нужна FlyLady? 1. Чтобы вырабатывать новые привычки постепенно. Начните с чистой раковины. Если у вас в семье принято оставлять за собой грязную посуду, боритесь прежде всего с этим. Чистая раковина потянет за собой чистые рабочие поверхности, а они потянут за собой чистую плиту, чистый кафель и чистые кухонные шкафчики. Чистая кухня потянет за собой чистую квартиру. На формирование привычки (любой) уходит примерно 3 недели. Когда чистая раковина станет привычкой, как чистка зубов по утрам, можно будет переходить к следующему шагу — например, работе в зонах. 2. Дом, разделенный на зоны, — это удобно. Если вы знаете, чт

Задания на 14 января 1 задание 15 минут Убираем лишние флакончики в ванной. Отмыть все стыки между плиткой и ванной. Протрите все шкафчики. Постирайте все коврики, полотенца, халаты. Смените или Постирайте шторку в ванной. Ревизия полотенец. Ревизия банных халатов. 2 задание 10 минут Помыть вентиляционные решётки в ванной и в туалете. 3 задание 8 минут Сделать ревизию в холодильнике. Протереть полочки в холодильнике. 4 задание 7 минут Вымыть один бытовой прибор 5 задание 6 минут Разобрать одну полочку в зоне в ванной. Вечер: Погасите Хотспоты 2 минуты Вымыть раковину Вымыть плиту Чистые поверхности на кухне Подмести пол на кухне Уход за собой: уход за ногами сделайте. #флайледи#убираемсясулы