Как справиться с тревогой в период экзаменов
Эффективными техникам поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина
ЕГЭ и переводные экзамены — время повышенной тревожности среди детей и подростков, особенно когда от результатов зависит поступление.
Освойте конкретные механизмы действий и определите те, что подходят именно вам. Тогда ситуация тревоги не будет выходить из под контроля.
Например, попеременное напряжение и расслабление мышц помогает стабилизировать дыхание и пульс, снижая стресс.
Подробнее о способах снятия напряжения при подготовке, во время и после экзамена — в наших карточках
Мурат Аргунов провел прием граждан в приемной Президента РФ в Карачаево-Черкесии.
Председатель Правительства пообщался с заявителями, которые обратились с просьбами об оказании содействия в ремонте дорожного полотна в республиканской столице и направлении ребенка на оперативное лечение по квоте на оказание высокотехнологичной медпомощи.
По итогам приема граждан Мурат Аргунов принял следующие решения:
до 15 октября текущего горда провести ремонт на участке автомобильной дороги по улице Фабричная (от улицы Доватора до улицы Ставропольская), протяженностью 573 м.
до 21 мая организовать госпитализацию ребенка в Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии в Москве.
Со
В Консультативно- диагностическом центре РГБЛПУ «Республиканская детская многопрофильная больница» с 16 по 18 мая работала выездная бригада врачей травматологов-ортопедов из ФГБУ «НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г.И.Турнера», г.Санкт-Петербурга. Осмотрено 148 детей, отобрано на госпитализацию 34 пациента с ортопедической патологией для оказания специализированной, высокотехнологичной, а также реабилитационной медицинской помощи.
Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают значительный удельный вес в общей структуре заболеваемости детей и подростков. Центр детской травматологии и ортопедии им. Г.И.Турнера постоянно занимается разработкой и совершенствованием методов диагно
Уважаемый Казим Азреталиевич! ❗️Коллектив Министерства здравоохранения Карачаево-Черкесской Республики искренне поздравляет Вас с Днем Рождения🎂!
За Ваш твердый нрав, коммуникабельность, за простоту и человечность Вас любят и уважают. Мы гордимся, что нам выпала честь трудиться вместе с Вами и заниматься благородным делом - охраной здоровья жителей республики.
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, семейного благополучия, дальнейших успехов в Вашей деятельности на благо КЧР!
Мира и добра Вашему дому и всем Вашим близким!🙏
❗️С уважением,
коллектив Министерства здравоохранения КЧР.
🌟Всемирный день борьбы с астмой проводится каждый год в первый вторник мая.
⭐️В рамках этой недели (с 6 по 12 мая 2024г) по инициативе Министерства Здравоохранения КЧР специалисты РГБЛПУ РЦОЗ и МП совместно с волонтерами Карачаево-Черкесского медицинского колледжа провели еженедельную акцию в центре города.
🌟Цель проведения Всемирного дня борьбы с астмой — 💥повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, 💥информирование о профилактике, 💥выявление новых случаев болезни на ранней стадии, 💥повышение качества оказания медицинской помощи больным
💥Берегите себя и будьте здоровы ‼️
Комитет Госдумы по охране здоровья поддержал кандидатуру Михаила Мурашко на должность министра здравоохранения России
Михаил Мурашко представил основные направления развития системы здравоохранения, меры по народосбережению, достижению главной национальной цели – увеличение ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет к 2030 году.
В ходе встречи Михаил Мурашко подробно ответил более чем на два десятка вопросов депутатов, касавшихся кадрового обеспечения системы здравоохранения, лекарственного обеспечения, реализации программы модернизации первичного звена и т.д.
Трезвый и здоровый май: как избежать "сезонных" травм
Травматолог-ортопед приёмного отделения НМИЦ травматологии и ортопедии им. Р.Р. Вредена Минздрава России Владислав Малышев рассказал о самых распространенных травмах в мае — и о способах, как их можно избежать.
Итак. В период майских праздников традиционно увеличивается количество травм, в особенности — повреждений рук и пальцев.
Чтобы избежать травмирования, тщательно спланируйте ваш отдых. Решите, как вы хотите провести праздничные дни и не рискуйте своим здоровьем.
В преддверии Дня Победы Карачаево-Черкесия присоединилась к ежегодной Всероссийской акции «Георгиевская ленточка».
Волонтеры, активисты, учащиеся общеобразовательных учреждений республики раздают памятные символы гостям и жителям республики.
Георгиевская лента — символ памяти, связи поколений и воинской славы для миллионов людей не только в России, но и за рубежом.
Цель акции – во что бы то ни стало не дать забыть новым поколениям, кто и какой ценой выиграл самую страшную войну прошлого века, чьими наследниками мы остаемся, чем и кем должны гордиться, о ком помнить.
Призываю всех жителей Карачаево-Черкесии стать участниками акции и выразить свою поддержку нашей стране, нашему Президен
00:51
IMG_0811
89 просмотров
Медицинские работники поздравляют дорогих ветеранов с Днём Победы!
В течение всего года врачи и медсестры оказывают медицинскую помощь ветеранам ВОВ, а в преддверии Дня Великой Победы по традиции проводят дополнительный осмотр.
Поздравляем наших дорогих ветеранов! Спасибо им за Победу ,за Мир, за Жизнь !
❓🏥☎️✍️Почему запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта?
👩‍⚕️👨‍⚕️Часто запись к врачам узкой специализации производится через участкового терапевта, особенно к врачам дефицитных специальностей. На это есть ряд причин:
▪️первичный осмотр проводит терапевт — врач с наибольшим врачебным кругозором;
▪️для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт;
▪️один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ — терапевт разберется и направит к нужному специал
Показать ещё