Предыдущая публикация
ЗДОРОВЬЕ ПОД КАБЛУКОМ?
Если вы носите обувь на каблуке выше 5 сантиметров, это создает серьезную нагрузку на позвоночник. Поскольку икроножные мышцы постоянно пребывают в сокращенном состоянии, подтягивается и ахиллово сухожилие, и напряжение мышц «ползет» дальше, к пояснице и шее. Любительницам такой обуви может грозить ишиас — защемление и воспаление седалищного нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
ЗАЧЕМ ПОЗВОНОЧНИКУ ЗДОРОВАЯ ОБУВЬ?
Когда человек стоит прямо, нагрузка на суставы и связки распределяется равномерно. Если тело принимает неправильное положение, напряжение в некоторых мышцах и связках увеличивается, а в других, напротив, ослабевает. Неудобная обувь может не то
ВЕСНА, ПОРА ЛЮБВИ 
- ПОЛЮБИ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО
Запишись сейчас и получи скидку 40% на первый сеанс (для тех кто ещё не был )!!!!!!
#релаксмассаж
#классическиймассаж
#медовыймассаж
#антицеллюлитныймассаж
#тибетскиймассажогнём
- ПОЛЮБИ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО
Запишись сейчас и получи скидку 40% на первый сеанс (для тех кто ещё не был )!!!!!!
#релаксмассаж
#классическиймассаж
#медовыймассаж
#антицеллюлитныймассаж
#тибетскиймассажогнёмЖенщины на протяжение всей своей жизни тянут на себе домашние дела и заботу о своей семье. Да, вы сильные, вы выносливые!
Но вы так сильно забываете иногда о себе...
Балуйте себя! "Легко сказать"
Легко, просто возьмите - и почитайте книжку, наберите себе ванну, сходите к косметологу, или дома сделайте масочку - и запишитесь на массаж!
После сеанса вы выйдете полностью обновленной!
Но вы так сильно забываете иногда о себе...
Балуйте себя! "Легко сказать" Легко, просто возьмите - и почитайте книжку, наберите себе ванну, сходите к косметологу, или дома сделайте масочку - и запишитесь на массаж! После сеанса вы выйдете полностью обновленной!Огненный массаж – способ сохранения молодости !!!
Нетрадиционные методы лечения в Китае и Тибете используют огонь для сохранения молодости уже на протяжении нескольких сотен лет. Сейчас процедура вызывает интерес у многих туристов и набирает популярность по всему миру.
Что из себя представляет методика
Суть огненного массажа в местном тепловом воздействии пламенем. Необходимый эффект достигается за счет горячего влажного воздуха на активные точки, нервные окончания и кожу.
Как работает:
При проведении тибетского огненного массажа увеличивается местная температура и расширяются мелкие сосуды. Тепло достигает мышечной ткани, снимает спазмы, устраняет застои.
После проведенного курса про
ЧТО ТАКОЕ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ? 
Очень мало людей, кто представляет что это такое и зачем он вообще нужен. На лимфатическую систему наша медицина в принципе не обращает никакого внимания. Между тем, это важнейшая система нашего организма. Это наша канализация. Она выводит яды, токсины, простейших, паразитов. Сбой этой системы несёт за собой серьезнейшие негативные последствия для организма. Если ток крови определяется сокращением сердечной мышцы, то движение лимфы, которая идёт снизу вверх осуществляется с помощью обычных мышц нашего организма.
Лимфодренажный массаж своей целью имеет стимулирование хода лимфы, снятие отеков, вывод лишней жидкости, очищение организма от токсинов и тд.
Очень мало людей, кто представляет что это такое и зачем он вообще нужен. На лимфатическую систему наша медицина в принципе не обращает никакого внимания. Между тем, это важнейшая система нашего организма. Это наша канализация. Она выводит яды, токсины, простейших, паразитов. Сбой этой системы несёт за собой серьезнейшие негативные последствия для организма. Если ток крови определяется сокращением сердечной мышцы, то движение лимфы, которая идёт снизу вверх осуществляется с помощью обычных мышц нашего организма.
Лимфодренажный массаж своей целью имеет стимулирование хода лимфы, снятие отеков, вывод лишней жидкости, очищение организма от токсинов и тд.
ПОДГОТОВКА К СЕАНСУ МАССАЖА
Подготовка к сеансу массажа не менее важна, чем сама процедура. Я не устану повторять, что результат от курса мы получаем только тогда, когда прикладываем совместные усилия 
Важно помнить, что массажные процедуры не рекомендуется делать раньше, чем через 2 часа после принятия пищи.
Желательно перед сеансом массажа принять ванную или теплый душ, помимо соблюдения гигиены, вода поможет разогреть мышцы и тем самым улучшить проведение процедуры.
Украшения перед сеансом массажа необходимо снять, так как чаще всего, они мешают в процессе процедуры.
Во время прохождения курса массажа рекомендуется пить больше воды, так как вода ускоряет обмен взагрузка
Показать ещё