Предыдущая публикация
Худеем правильно и вкусно!
3 мар 2023
Вступить
Комментарии
71
Светлана Кудряшова(Дёмина)
Еще 30-55 это реально,но не 160-170,и отдых через 4-5дней...
Нет комментариев
Новые комментарии
Екатерина Казакова
Ну кроме приседаний надо ещё и диету соблюдать, а то станете квадратов.
Нет комментариев
Новые комментарии
Екатерина Казакова
И кстати присесть 170 раз не подготовленный человек не сможет, быстрее инфаркт заработает.
Нет комментариев
Новые комментарии
татьяна ширшова (козлова)
Смерти моей хотите?!
Нет комментариев
Новые комментарии
Эрика Дмитриева Бондарева
Нет комментариев
Новые комментарии
Марина Шепелева
Глупость какая то
Нет комментариев
Новые комментарии
Раиса Зубкова
Нет комментариев
Новые комментарии
Надежда Томилина (Белова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Любовь Абрамова Разоренова
просто надо делать столько сколько раз сможете отдохнули несколько дней и опять так же мне кажется от такого что я написала сердечко не заболит а там через месячишко можно и прибавить
Нет комментариев
Новые комментарии
Любовь Абрамова Разоренова
и вопрос в какое время делать это утром после еды или перед едой может в обед ничего не написано
Нет комментариев
Новые комментарии
Любовь Весёлкина(Подойницына)
А что скажут на это ваши колени?
Нет комментариев
Новые комментарии
Желаю Счастья
ответила
Любови
После любой еды спортом не занимаются, а только по истечении двух часов после еды.
Нет комментариев
Новые комментарии
Желаю Счастья
Приседать надо сначала с десяти раз и постепенно прибавлять, а если сразу 30, то ноги будут болеть.
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Икомасова
Это глупо!
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Икомасова
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Икомасова
Нет комментариев
Новые комментарии
Эрика Дмитриева Бондарева
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталья Сумина(Балчикова)
30-проблематично, а 150 -ВООБЩЕ НИ РЕАЛЬНО....
Нет комментариев
Новые комментарии
Эрика Дмитриева Бондарева
Нет комментариев
Новые комментарии
Лидия Тамочева
100 раз присесть , а потом 1 раз подпрыгнуть . И Не ПОЛУЧИТСЯ .
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Худеем правильно и вкусно!
Лента
Темы
771
Фото
843
Видео
7
Участники
179
Фильтр
Все темы
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 6 апреля в 17:33
Сколько нужно съедать орехов в сутки, чтобы не навредить фигуре?
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 4 апреля в 22:39
Белковый салатик из красной фасоли
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 28 июня 2023 в 21:52
*Опасные последствия позднего сна*
...
Комментарии
0
2
Класс!
4
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 25 июня 2023 в 14:44
Вода для похудения
...
Комментарии
0
0
Класс!
4
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 июня 2023 в 06:46
🫔 ХРУСТЯЩИЙ ЛАВАШ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ.
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 июня 2023 в 06:44
🍄 ПАШТЕТ ИЗ ГРИБОВ
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 июня 2023 в 06:42
🟤🍌ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ.
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:56
🍭🍬ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ КОНФЕТЫ🍭🍬
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:54
🍞 *Что такое цельнозерновой хлеб и как правильно его выбрать?
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:53
А как у вас?
Комментарии
0
0
Класс!
2
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:53
🌭 ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ СОСИСКИ
...
Комментарии
0
0
Класс!
3
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:52
🥗 САЛАТ С СУХАРИКАМИ.
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 22 июня 2023 в 06:51
☕️🍰 КОФЕЙНЫЙ ЧИЗКЕЙК.
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 26 мая 2023 в 07:55
Комментарии
0
0
Класс!
4
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 мая 2023 в 07:59
Нежнейшее куриное филе
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 мая 2023 в 07:58
Комментарии
0
0
Класс!
1
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 мая 2023 в 07:57
🥧 ЛЁГКИЙ КУРИНЫЙ ПИРОГ-ЗАПЕКАНКА.
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 29 апреля 2023 в 06:52
ШАШЛЫЧОК
...
Комментарии
0
0
Класс!
3
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 апреля 2023 в 06:34
УСКОРЯЕМ МЕТАБОЛИЗМ
...
Комментарии
0
1
Класс!
4
Худеем правильно и вкусно!
добавлена 23 апреля 2023 в 06:33
ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА
...
Комментарии
0
0
Класс!
3
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
771
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 71