Доброго сегодня,любимые!!!!
Сегодня чудесный день для себя….маленькой себя…той,которая живет внутри каждой из нас…
Чудесный день для того,чтобы провести время со своим удивительным,хрупким,очень ранимым ,чувствительным своим внутренним ребенком…
Что ты выберешь делать сегодня вместе ,отчего будет весело(твоей внутренней девочки),что она любит(вспомнить это и позволить)…
Когда ,если не сегодня?…
Попрыгать через скакалку,покататься на качелях(а может даже карусели…?аж дух захватывает…что,правда можно….?),точно мороженое!!!!
Молочный коктейль?Венок из одуванчиков?
Почти шепотом-может в «Детский мир»-а что если можно куклу ,ту ,которая понравилась…
Чего хочет твоя девочка сейчас?
Расскажи ,подел
Мы Гештальт-терапевты Елена и Надежда🌷 Мы покажем самый короткий путь к проживанию своей женственности, своему пробуждению, разрешению жить ,творить и наслаждаться в женском теле💫 Дорогие друзья, рады приветствов...
УНИКАЛЬНЫЙ ЙОГА-ТУР 'ГЛУБОКИЙ АНТИСТРЕСС' г. Сочи
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на уникальный трансформационный Йога-Тур 'Глубокий Антистресс'
Вдали от городской суеты, на морском побережье, наедине с природой, Вы сможете насладиться уникальным сочетанием групповых практик йоги, медитации с отдыхом и релаксом!
В этом йога-туре акцент будет сделан на перезагрузку, трансформацию, очищение от негативных энергий и стрессов, здоровый отдых, погружение в медитацию и йогу.
КАКУЮ ПОЛЬЗУ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Научитесь медитации и хатха-йоге или повысите их уровень
Поправите общее состояние своего здоровья
Освободитесь от стресса и других негативных состояний
Разовьёте
SHAMANTOYS - Музыкант из Санкт-Петербурга. Его целью является переосмысление знаний древней культуры и объединение их с современным искусством. Музыка SHAMANTOYS - это сочетание инструментов древних культур с глубоким электронным звучанием, основная цель которой, быть фоном для медитации или в моменты когда хочется что-то переосмыслить.
Чтобы тренировать концентрацию в повседневной жизни и чтобы вся наша жизнь стала медитацией, то есть стала осознанной, воспользуемся следующими простыми упражнениями, которые рекомендуют выпол...
Осознанная жизнь приводит к внутреннему покою и остановке ума, что и является целью йоги и любой практики развития сознания. Ведь в тишине ума проявляется наше Высшее Я, которое мы начина...
Один из признаков осознанности – это способность управлять своим вниманием. Это значит не допускать, чтобы наше внимание попадалось в лапы эго, которое всегда стремится его присваивать и з...
Известный по своим книгам дзен-буддийский монах Тит Нат Хан даёт такое определение осознанности: «Осознанность – живость сознания по отношению к настоящему моменту». Индийский Учитель Рави Шанкар указывает н...
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Рекомендации йоги, как вести здоровый и осознанный образ жизни.
Авторские материалы Станислава Раскошанского - специалиста по виньяса хатха-йоге и йогатерапии, музыканта:
- видео с упражнениями йоги и беседами о йоге;
- публикации из книг по йоге и саморазвитию;
- музыка для медитации.