Предыдущая публикация
Функции щитовидной железы
Среди основных функций, которые выполняет железа, можно назвать следующие:
• контролирует рост и развитие основных тканей и органов, а также нормальное функционирование центральной нервной системы,
• регулирует психические процессы в организме,
• стимулирует окислительно-восстановительные процессы,
• контролирует минеральный, белковый, углеводный и жировой баланс в организме,
• отвечает за репродуктивную функцию организма.
Уровень гормонов щитовидной железы должен всегда соответствовать норме. В случае отклонения от установленных норм, развиваются различные заболевания щитовидной железы.
Щитовидная железа — небольшой орган, который находится у основания шеи и регулирует функцию ряда органов и систем организма с помощью гормонов Т3 и Т4. Если её работа нарушается, это сказывается на обмене веществ, функционировании сердечной мышцы и других структур организма, что в итоге приводит к ухудшению самочувствия.
Есть ряд рекомендаций, к которым стоит прислушаться:
-Употреблять продукты, содержащие йод, поскольку этот микроэлемент необходим для правильной работы щитовидной железы;
Избегать переутомления и стрессовых ситуаций. Наша щитовидная железа довольно остро реагирует на любые стрессовые ситуации, при частом переутомлении и постоянном стрессе могут произойти нарушения работы щитовидной железы, измениться уровень гормонов в крови;
-Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе. Углеводы насыщают организм энергией, поэтому отказаться от них нельзя, но большое количество углеводов способствует повышенной выработке инсулина, что приводит к резкому снижению количества глюкозы крови;
-Конт
Сотрудники Шемышейской больницы приняли участие в спортивном фестивале.
Что дает скандинавская ходьба? Она активизирует не только мышцы ног, но и мышцы верхней части тела, улучшает работу сердца и лёгких, чувство равновесия и координацию.
Этот вид физической активности возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Помимо этого уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник и сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба.
Две недели, с 15 по 31 мая в Шемышейском районе будет работать
мобильный комплекс «Флюорография».
За дня работы в селах района флюорографическое обследование на базе комплекса прошли 180 жителей района.
«Повысить для сельских жителей доступность медицинской помощи, в данном случае прохождение флюорографического обследования, – говорит о цели приезда комплекса в район главный врач Шемышейской участковой больницы В.Н. Попков.– Важно, что жителям отдалённых сёл района не придётся ехать в райцентр для прохождения обследования».
Особым вниманием охвачены маломобильные люди и жители в возрасте старше 65 лет. Стоит отметить,что подвоз людей на
флюорографическое обследование оказывают главы адми
16 мая – Международный день памяти людей, умерших от СПИД.
Это делается для того, чтобы привлечь внимание мировой общественности к проблемам больных СПИДом и носителей ВИЧ-инфекции, а также к распространению этого заболевания в мире.
Сотрудники ГБУЗ
" Шемышейская участковая больница" призывают жителей района бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, периодически проходить добровольное обследование на ВИЧ - инфекцию.
17 мая со студентами колледжа прошла беседа по теме «Что нужно знать о ВИЧ-инфекции?» врача- дерматовенеролога Климановой С. А.
Студентам рассказали о риске заражения ВИЧ, способах передачи ВИЧ-инфекции. Были использованы наглядные видеоматериалы и раздаточ
Сегодня,15 мая, отмечается Международный день семьи.
ГБУЗ " Шемышейская участковая больница"поздравляет всех с этим замечательным и очень значимым праздником!!!
Желаем большого семейного счастья, благополучия, взаимопонимания, терпения, доверия и душевного комфорта. Берегите свой семейный очаг, сохраняйте в нём теплоту и уют, мир и любовь, уважение друг к другу. Живите в гармонии!
загрузка
Показать ещё