Куда идём мы с Пятачком — больше не секрет!
С наступлением тепла наступило и время прогулок. Винни-Пух уже нашагал свои 30 минут! Сможете побить его рекорд? Тем более что всего полчаса ходьбы в день помогут:
укрепить иммунитет;
повысить активность мозга;
предотвратить перепады настроения;
повысить работоспособность.
Для поддержания активности летом можно не только гулять — в нашей стране создают уличные спортивные площадки и стадионы. Найти их можно на нашей карте (https://clck.ru/3AvSwM). Объекты построены по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография#спортнормажизни
Подписывайтесь на канал Национальных проектов (h
Скоро во всех учебных заведениях стартует приёмная кампания — пора определиться, на какое направление подавать документы.
Одной из самых востребованных сфер сегодня является сельское хозяйство. Индустрия постоянно растёт, туда внедряют цифровые технологии. К тому же в этой области есть много направлений: вы можете стать агрономом, фермером, ветеринаром или механиком.
Всем этим профессиям как раз обучают в колледжах и техникумах по программе «Профессионалитет». Её главная особенность — участие будущих работодателей. Студенты стажируются на крупнейших предприятиях своего региона, а некоторые трудоустраиваются ещё во время учёбы.
В карточках рассказали, где готовят специалистов
Уважаемые матвеевцы, в 2025 году исполняется 80 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.
Матвеевский народный музей продолжает сбор фотографий участников Великой Отечественной войны. Давайте вместе соберём наиболее полную информацию о наших героях.
МЫ ПОМНИМ! МЫ ГОРДИМСЯ!
Фотографии принимаются:
— в бумажном варианте по адресу: с. Матвеевка, пер. Школьный, д.10
— в электронном виде на e-mail: mmuz1992@yandex.ru
— в сообщении в группе «Одноклассники»: https://clck.ru/3Au5jt
— в сообщении в сообществе «ВК»: https://clck.ru/3Au5jv
ФОТОГРАФИИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 1 ОКТЯБРЯ 2024 ГОДА
Присоединяетесь к акции #ОренбуржьеЧитаетПушкина
В регионе стартовала литературная акция, посвященная 225-летию со дня рождения великого поэта. Открыла ее директор областной научной библиотеки имени Крупской Светлана Мячина.
Присоединяйтесь!
Запишите небольшое видео, в котором вы читаете свои любимые строки из стихотворений Пушкина. Обязательно возьмите в руки книгу поэта, при монтаже ролика используйте фирменный стиль акции, а при размещении в социальных сетях укажите хэштег #ОренбуржьеЧитаетПушкина
Инструкция по записи видео и фирменный стиль доступны здесь https://clck.ru/3At9hY
Длина стандартной спички — около 5 см. Площадь лесного пожара, который может возникнуть из-за неё, иногда доходит до тысяч квадратных километров.
Находясь в лесу, соблюдайте базовые правила безопасности:
— убедитесь, что потушили костёр;
— не жгите сухую траву;
— не бросайте в лесу спички и сигареты;
— не оставляйте в лесу мусор. Особенно опасно стекло, которое может воспламенить траву в солнечную погоду.
А если заметили огонь:
звоните в МЧС по номеру 112
или на прямую линию лесной охраны — 8 (800) 100-94-00.
Благодаря национальному проекту «Экология» в регионах есть необходимая спецтехника, чтобы быстро потушить огонь.
#нацпроекты#нацпроектэкология#экологи
Огородный сезон в разгаре!
Мы знаем, что в свой сад и огород каждый вкладывает много усилий, в том числе физических. Чтобы работа не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил:
сделайте лёгкую гимнастику: разомните шею, плечи, поясницу и позвоночник. Так вы легче перенесёте физическую нагрузку;
когда сажаете рассаду, подложите что-то мягкое под колени, а лучше пользуйтесь защитными наколенниками — это снимет нагрузку на суставы;
если копаете грядки, то делайте это из лёгкого приседа, разгибая спину без наклона вперёд. Так вы снизите нагрузку на межпозвонковые диски;
распределяйте вес равномерно, когда таскаете тяжести: если будете но
Оренбургский ансамбль «Раздолье» выступил на Всероссийском свадебном фестивале
Оренбуржцы стали участниками концертной программы Всероссийского свадебного фестиваля, где представил народные и авторские вокально-хореографические композиции.
На стенде нашего региона Оренбургский ансамбль представил свадебный обряд. Зрители увидели, как в старину с песнями и шутками, удальством и смекалкой выкупал жених и его дружки свою невесту у подружек и родных.
Прозвучали народные свадебные песни, загадки и прибаутки. А завершится обряд большим хороводом.
Ровно три года тому назад родилась идея, благодаря которой многие проекты сферы культуры, рожденные в регионах России, в том числе и в Оренбуржье, получили весомую поддержку.
Так, благодаря Президентскому фонду культурных инициатив в музейно-выставочном комплексе «Салют, Победа!» в вагоне военно-санитарного поезда образца 1940 года создано экспозиционное пространство «Аптека-перевязочная». Сегодня здесь проводятся экскурсии, лекции, фотовыставки, реконструкции. Вагон-выставка рассказывает и показывает молодому поколению о подвиге советской медицины в Великой Отечественной войне. А проект «Чкаловские крепости на колесах» дал возможность представить историю создания бронепоездов в Оренбургс
«Я знаю этот лес как свои пять пальцев», «Я сюда с детства хожу», «Я прекрасно ориентируюсь на любой местности» — примерно так думают многие люди, которые собираются на прогулку в лес.
Но посреди однообразной чащи деревьев неподготовленному человеку очень легко потерять направление движения и заблудиться.
Рассказываем, как подготовиться к вылазке в лес и что делать, если вы потерялись.
Как подготовиться?
Перед выходом из дома обязательно сообщите родственникам и друзьям, в какой лес и на какое время вы уходите.
Наденьте яркую одежду — спасателям будет легче вас обнаружить. Не стоит надевать вещи тёмных и приглушённых цветов, тем более камуфляж.
Вы должны быть одеты теплее, че
15 мая ВДНХ в павильоне «Атом» на ВДНХ наградили 20 лучших участников научно-популярного конкурса «Знаешь? Научи!», который входит в инициативу «Инфраструктура для популяризации науки, создание контента» Десятилетия науки и технологий и проходил при поддержке национального проекта «Наука и университеты».
В этом году в конкурсе приняли участие больше 8 тыс. школьников из 1–11-х классов. Они снимали короткие, трёхминутные видео, в которых просто, понятно и интересно объясняли научную теорию, концепцию или явление.
— Дорогие ребята! Ваши работы прошли серьёзный отбор и были признаны лучшими. Я от души поздравляю с победой! Третий сезон конкурса подходит к концу, но ваша научная жизнь т