5 французских способов повысить самооценку — попробуйте сами
Уверенность — ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований, журналистка выяснила, как француженкам удается всегда оставаться довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическому хирургу. 1. Тайный сад Тайный сад — место, где можно восстановить чувство независимости и силы. Он питает и поддерживает психику. 2. Красивые вещи Мы забываем о том, что у нас вообще есть красивые вещи. Француженка ни за что не забудет про подаренный бабушкой серебряный чайный сервиз. 3. Вдохновение Хотя мы этого часто не осознаем, у нас каждый день есть возможность кого-то вдохновить, изменить чью-то жизнь к
Находитесь в депрессии и всячески пытаетесь выйти из этого нехорошего состояния самостоятельно? Наверняка, на первых порах вы не спешили обращаться к врачу и старались приложить определенные усилия, чтоб...
Довольно часто сталкиваюсь с такой историей: у человека есть какая-то сложность, которую он относит к сфере психологии. Тревога, чувство вины или отношения не складываются. Что делает человек? Чаще вс...
ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА
Любой из принципов воспитания нуждается в тщательном анализе: что он вам дает, как переживает это ребенок, к каким последствиям это может привести.
Постарайтесь сформулировать в коротких фразах то, что движет вами в воспитании ребенка. Запишите их.
Подумайте, чем вам полезен каждый из ваших принципов, как он помогает организовать процесс воспитания, для чего он нужен. Постарайтесь обосновать его как можно убедительней.
Представьте себя на месте своего ребенка. Как он реагирует на ваше поведение? Что он чувствует, переживает?
Подумайте, чему учится ваш ребенок, приспосабливаясь к жизни по этим принципам. Какие качества у него развиваются?
Позвольте с
Сомнения — это отражение критичного, здорового мышления. Мучительные сомнения — это уже отражение невроза. Мучительные сомнения проявляются тогда, когда вы сталкиваетесь со стрессом, и пы...
Неуютно смотреть в окно в одиночестве, да еще в декабре, когда новый год скоро. При том, что праздник, скорее всего, придётся встречать в лучшем случае с родителями, хотя внутри остается вера в чудо. Но практичный у...