МО Кандауровский сельсовет

Для того чтобы бросить курить, не нужен повод. Если вы хотите провести лето полными сил, без здорового образа жизни никуда! Если вы уже пробовали отказаться от сигарет, но никак не получалось, а также если задумались об этом впервые, заходите в сообщество «Давай бросать» (https://clck.ru/X2JoQ). Здесь вы найдёте поддержку и советы, как покончить с вредной привычкой раз и навсегда. А ещё вы можете обратиться в центры здоровья, которые работают по нацпроекту «Демография». Сотрудники центров оказывают психологическую и медикаментозную помощь. Находятся такие центры в районных поликлиниках. #нацпроектдемография

Большинство людей, работающих в офисе, садятся на стул в начале дня и практически не меняют позу до обеда. Вот и получается, что практически весь день у человека недостаточная физическая активность и неправильная поза. Из-за малоподвижного образа жизни людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с каждым годом становится всё больше. В ролике показываем простую разминку, которую можно делать, не отходя от рабочего стола.

Жители малых территорий не останутся без внимания 23 апреля стартовал конкурс Фонда Тимченко «Сила внимания». Его цель - повысить качество жизни людей на малых территориях. Семейный благотворительный фонд Елены и Геннадия Тимченко был основан в 2010 году. Он проводит грантовые конкурсы проектов. В них могут поучаствовать проекты, которые заботятся о людях старшего возраста и семьях с детьми в трудной жизненной ситуации. Подробнее о конкурсе - в карточках и на сайте clck.ru/3AEJoS

Как сохранить здоровье на работе Врачи по медицинской профилактике в преддверии Дня охраны труда рассказали, как сохранить здоровье на работе. Начинайте день с зарядки Физическая активность в утреннее время насыщает органы кислородом, укрепляет мышечные ткани, стимулирует работу мозга и метаболизм, придаёт бодрость и улучшает настроение. Откажитесь от курения Вместо перекура лучше прогуляйтесь по офису или сделайте небольшую разминку. Пейте достаточно воды Норма потребления чистой воды в день примерно 1,5-2 литра (30 мл на 1 кг тела человека). Чтобы в течение трудового дня не забывать постоянно пить, приобретите бутылочку для воды и поставьте её рядом с рабочим местом. Вст

В региональном Управлении Федеральной налоговой службы создан чат для пострадавших от паводка Управлением Федеральной налоговой службы по Оренбургской области создан чат для приёма вопросов от пострадавших в результате паводка 2024 года. Обратиться с вопросами могут предприниматели, самозанятые и физические лица. В течение суток специалисты налоговой службы подготовят ответ и направят его налогоплательщику. Присоединиться к чату можно по ссылке: https://t.me/ufns_oren_pavodok Решить вопросы по налогам также можно по номеру Единого контакт-центра ФНС России 8 800 222-22-22 (звонок бесплатный) или по телефону в Управлении +7 (3532) 32-36-01, доб. 1117, 1119.

О донорстве крови говорят сегодня много, но не все решаются на процедуру. Зачастую это связано с боязнью причинить вред собственному здоровью. Правильно сделанная процедура никакого вреда нанести донору не может. В пунктах сбора крови строго следуют правилам, которые предотвращают вероятность травмирования и заражения какой-либо инфекцией. Подробности в карточках.

Денис Паслер доложил президенту о паводковой ситуации в Оренбургской области В Орске полным ходом идут восстановительные работы. Специалисты проводят уборку, дезинфекцию и подключение ресурсов. Работы ведутся круглосуточно. Комиссии по оценке ущерба обследовали 1200 домов. Продолжаются выплаты пострадавшим в результате паводка, разработаны меры поддержки бизнесу. - Владимир Владимирович сообщил, что после завершения всех паводковых процессов в регионах пройдет расширенное совещание правительства РФ с участием руководителей пострадавших муниципалитетов для обсуждения дальнейших восстановительных работ, – сказал губернатор. Президент РФ Владимир Путин держит ситуацию с паводком на

20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови – Порой донорская кровь является единственным средством для спасения человека, она нужна как в мирное время, так и при чрезвычайных ситуациях, например, используется при родовспоможениях, при травмах, для лечения тяжелобольных детей, поэтому донорство всегда было и будет востребовано. Донором может быть не каждый человек. По статистике только 4% людей могут быть допущены к сдаче крови. Есть определенные противопоказания. В том числе наличие таких опасных инфекций, как ВИЧ, гепатиты, сифилисы, хронические и онкологические заболевания. Доброволец проходит целый комплекс обследований, лабораторные исследования, врач-трансфузиолог

Денис Паслер рассказал о мерах поддержки предпринимателей, чей бизнес пострадал от паводка - Безусловно, бизнесу сейчас нужна помощь государства. Мы разработали первоочередные меры поддержки для юридических лиц, ИП и самозанятых, - сказал губернатор. Субсидия на возобновление предпринимательской деятельности Средства на приобретение и ремонт оборудования и станков, оргтехники и мебели, ремонт и аренду помещения: самозанятым и ИП – 100 тысяч рублей обществам с ограниченной ответственностью с численностью персонала: от 2 до 5 человек – 250 тысяч рублей более 5 человек – 500 тысяч рублей Для получения - оставить заявку здесь: https://clck.ru/3A7CB8 Финансовая подд

В Оренбуржье продолжается борьба с большой водой. Теперь паводковые процессы смещаются в сторону Илека. Там работают все службы, идет активное укрепление дамбы, которая должна защитить сёла от разлива. По поручению губернатора Дениса Паслера туда направлена дополнительная спецтехника. - Мы концентрируем силы и средства региона на самых сложных участках. Сейчас одним из таких является Илек, поэтому вчера принял решение направить дополнительную технику на укрепление дамбы, - сказал Денис Паслер. Высота защитного сооружения увеличена с 9 до 11 метров. На 1 км насыпи сверху дополнительно установили водоналивную дамбу. Над укреплением и наращиванием дамбы работали ГУП «Оренбургремдорс