Медицинский центр "Будь Здоров!"

5 полезных лайфхаков, которые помогут улучшить здоровье 1. Сократите потребление сахара Конечно, совсем отказываться от сахара не нужно. Он тоже необходим организму, но предпочтение стоит отдавать правильным продуктам. Это, например, сладкие фрукты. В них тоже есть сахар, но и витаминов в них очень много. 2. Питайтесь по минутам Для начала попробуйте отводить на еду ровно 20 минут. Именно столько времени необходимо, чтобы желудок передал информацию о том, что он сыт, в мозг. Многие из нас привыкли есть очень быстро, в итоге мы сталкиваемся с перееданием. Ведь мы не прислушиваемся к своему организму, а значит можем съесть гораздо больше, чем нам действительно нужно для восстановления с

В лечении артроза будущее за внутрисуставными иньекциями, считают специалисты. Давайте поговорим об этом методе поподробнее. В каких случаях помогают внутрисуставные иньекции препаратов гиалуроновой кислоты При артрозах 2 стадии (износ сустава примерно на 60%) и 3 стадии (износ на 80-90%). Чаще всего вещество вводится в коленные и тазобедренные суставы, хотя подходит практически для всех суставов. Как работают препараты гиалуроновой кислоты Введение этого скользкого на ощупь вещества прежде всего снижает трение в суставе путем заполнения неровностей, шероховатостей. За счет этого уходит или, по крайней мере, значительно уменьшается боль, замедляется разрушение хрящевой ткани. Как ре

Ушная боль – частая детская проблема, которая, как правило, сопровождается повышением температуры тела.
Чаще всего причиной болей является #отит
Его основные симптомы: повышенная температура тела (выше 38 градусов), стреляющая или острая боль в ухе, нарушение сна и аппетита. Отитом болеет около 80% детей дошкольного возраста.
Другие причины ушной боли:
наличие серной пробки;
вирусные или бактериальные заболевания глотки;
фурункул в наружном слуховом проходе. Один из характерных симптомов – выделение гноя и боль при прикосновении;
лимфаденит (симптомы: боль в ухе, повышенная температура и воспаление околоушных лимфатических узлов);
наличие инородного предмета или воды в ухе;

С каждым годом страхование здоровья в Беларуси становится всё более популярным.
Медицинский центр «Будь здоров!» тоже идёт в ногу со временем и делает возможность получения медицинских услуг для пациентов всё более комфортными.
Поэтому в нашей копилке появилось сотрудничество ещё с одной страховой компанией
ЗАСО «Белнефтестрах»
Подробнее о программах Вы можете узнать на страничке @bns_by , на сайте https://bns.by/ или по короткому номеру 118.
Позаботьтесь о себе и о своём здоровье!

Сегодня мы хотим рассказать Вам про наш лазер Alma Pixel CO2 – новейший и уже хорошо зарекомендовавший себя в медицине. Он обновляет кожу, запускает синтез коллагена и эластина в самых глубоких слоях эпидермиса, способствует интенсивному омоложению кожи.
Преимущества лазера:
безболезненность
минимальный период реабилитации
безопасность
скорость
эффективность
С помощью лазера Pixel CO2 в медицинском центре «Будь здоров!» можно:
удалить новообразования
сделать лазерную шлифовку кожи лица, шеи, декольте, рук и тела
удалить бородавки и мозоли
удалить кератомы
удалить вросший ноготь
скорректировать рубцы, шрамы, растяжки
устранить пигментные пятна
Процедуры осуществля

Ежедневно более 1 миллиона человек заражаются половыми инфекциями. Около 25% заболевших даже не догадываются о том, что являются носителями.
Большинство ИППП протекают бессимптомно или с незначительными симптомами, в результате чего ИППП может оставаться не выявленной.
Если не диагностировать ИППП вовремя, они могут способствовать развитию бесплодия у мужчин и женщин, хронических, воспалительных и онкологических заболеваний половых органов, вызвать осложнения во время беременности и пороки развития плода.
Симптомы, свидетельствующие о наличии ИППП:
зуд, появление высыпаний и покраснений в интимной зоне;
увеличение лимфатических узлов;
болезненное мочеиспускание;
изменение ха

Что делать, если Вы просыпаетесь уже уставшей/им, постоянно ощущаете дефицит энергии, нет сил на спорт?
У хронической усталости может быть много причин. Чаще всего среди виновных будут щитовидная железа, дефицит белка и витамина Д. Хотя это далеко не полный перечень.
Чтобы разобраться в причине и действовать целенаправленно нужно сдать 6 основных показателей:
для оценки функции щитовидной железы:
ТТГ
Т3 свободный
Т4 свободный
для оценки дефицита белка:
общий белок
ферритин
ну и, конечно, наш самый бодрый витамин:
витамин Д
Для оценки результатов недостаточно ориентироваться на нормы лаборатории. Чтобы чувствовать бодрость и энергичность, эти показатели должны