Главным врачом ГБУЗ ВО «Киржачская районная больница» назначена Ирхина Елена Алексеевна.
Приказ о ее назначении на должность главного врача с 4 июня 2024 года подписал региональный министр здравоохранения В. А. Янин.
Учим детей чистить зубы правильно!
Все мы знаем, что детские зубки – явление временное: к 10-14 годам их уже не останется.
НО! Это не значит, что ухода они требуют меньшего, чем коренные. Поэтому родителям стоит больше внимания уделять полости рта малышей.
Когда же начинать чистить зубы детям?
Стоматологи рекомендуют, начинать чистку зубов детям с помощью зубной щётки с момента прорезывания первого зуба. Делайте это мягко, терпеливо и настойчиво, но в форме веселой игры.
Как же правильно чистить зубы детям?
Держите щётку под углом в 45° к поверхности зуба.
Чистить зубы необходимо минимум два раза в день — утром после завтрака и вечером перед сном.
Чистк
Алкоголь и репродуктивная система!
Все мы знаем, что алкоголь – это ЯД!
Не забывайте! Регулярное употребление алкоголя мужчиной наносит вред будущему потомству. Этот факт доказан статистикой и исследованиями.
Какой же вред оказывает алкоголизм на репродуктивную систему мужчин?
Запомните! Наиболее частыми патологиями являются:
➢ Нарушается естественный сперматогенез, возрастает количество незрелых сперматозоидов, ухудшается качество семенной жидкости. Клинически доказано, что при алкогольной зависимости в течение 2-3 лет количество зрелых сперматозоидов снижается до 35%. Алкоголизм от 5 лет и более умерщвляет уже 60-65% семени.
➢ Этанол вызывает изменения в структуре мужских полов
С 3 по 9 июня 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило «Неделей сохранения здоровья детей».
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации.
Важно помнить! В сохранении здоровья детей ведущая роль принадлежит - семье.
Не забывайте! Здоровье детей складывается из многих факторов: генетическая предрасположенность, здоровья будущих родителей, их состояния в момент зачатия (употребление лекарственных препаратов, алкоголя), течения беременности, родов, условий проживания, питания и др.
Поэтому, необходимо придерживаться простых, но важных правил:
❖ Соблюдать режим дня. Важно приучить ребенка прос
Самое ценное в нашей жизни - это дети, поэтому при перевозке детей в автомобиле, очень важно соблюдать требования и правила перевозки, прописанные в правилах дорожного движения.
НО! Важно помнить, уважаемые родители! Личный пример - лучший метод воспитания детей. Именно поэтому специалисты убедительно просят Вас соблюдать правила.
Запомните! Дети могут ехать только в салоне легкового автомобиля, либо в кабине грузового автомобиля. Перевозка детей в кузове грузового автомобиля, в прицепе запрещена. Запрещена перевозка детей на заднем сидении мотоцикла.
Пристегивайте ремни безопасности!
➢ Младенцы обязаны находиться в люльке, установленной на заднем ряду кресел.
➢ Ребенок до 7
Зачем нашему организму железо?
Всем известно, что организму для здорового функционирования ежедневно требуются не только витамины, но и микроэлементы. И железо - один из них.
Давайте рассмотрим, каковы же его функции в организме?
➢ Транспорт кислорода к тканям. Железо входит в состав гемоглобина, из которого состоят эритроциты. Именно железо отвечает за захват кислорода, после чего эритроциты переносят его ко всем органам и системам организма. Эти же кровяные тельца (и снова при помощи железа!) подбирают углекислый газ и транспортируют его в легкие. Без железа дыхательные процессы на клеточном уровне были бы просто невозможны.
➢ Поддержка иммунитета. Позволяет организму бороться с инф
Как питаться, чтобы желудок и кишечник сказали: «СПАСИБО»!
Хотите иметь крепкий иммунитет и стройную фигуру? Тогда обратите свое внимание на правильное функционирование системы желудочно-кишечного тракта.
Запомните! Здоровое, сбалансированное питание – это верный путь к нормальной работе органов пищеварения.
Что же включает себя правильное питание для здорового ЖКТ:
❖ Не переедайте. Есть нужно понемногу и часто (от 4 до 6 раз в день), тщательно пережевывая пищу. Разовый объем пищи должен быть 300-500мл.
❖ Еда и напитки должны быть не слишком горячими, т.к. грубая и горячая пища вызывает поражение слизистой желудка и кишечника.
❖ Поваренная соль ограничивается до 4-5 г в сутки.
❖ Следу
Какие же преимущества, дает отказ от алкоголя?
Многие считают, что вред алкогольных напитков относительным. А зря, известно, что употребление алкоголя повышает риск более 200 заболеваний. Вероятность их появления зависит от стажа и интенсивности приема алкоголя.
Поэтому, важно помнить, что на самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ.
А отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают чувствовать себя намного бодрее.
Только задумайтесь! После отказа от алкоголя:
❖ улучшится настроение
❖ улучшится качества сна
❖ уменьшится риск возникнов
С 27 мая по 2 июня 2024 года Минздрав России объявил Неделю отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Есть такое выражение, «курить — здоровью вредить».
Только задумайтесь, о вреде табакокурения, известно каждому из нас. Об этом написано на каждой пачке сигарет, но люди продолжают курить.
Почему же многим людям так сложно бросить курить?
А дело в том, что табак не является наркотиком, но входящий в состав сигарет никотин вызывает серьезную зависимость.
И каждый человек думает, что пачка сигарет не убьет его сегодня, и завтра тоже.
НО! В итоге с дымом человек вдыхает: никотин, окись углерода, продукты сгорания бумаги, табачных листьев и других веществ, что
ГБУЗ ВО "Киржачская районная больница" информирует
С 22.05.2024г. врач акушер-гинеколог Айджамбелова Х.Ш. принимает в городской поликлинике №2 по адресу: г. Киржач, микрорайон Красный октябрь, ул. Пушкина, д.1