Киржачская Районная Больница

Алкоголь – враг вашего здоровья! Майские праздники – это время для отдыха и развлечений. Многие из нас планируют встречи с друзьями на даче или природе с шашлыками, и всё это не обходится без алкогольных напитков. Всемирная организация здравоохранения напоминает о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. И согласно статистике, число граждан, злоупотребляющих спиртными напитками очень велико, особенно в праздники. И мало кто может ответить на простой вопрос: «А в чем вред алкоголя?» Запомните! Алкоголь наносит серьезный урон вашему организму, атакуя сразу с разных сторон. • Затуманенный рассудок. Алкоголь считается разновидностью наркотических веществ, так как он оказыв

Правильно ли вы отдыхаете? Скорее всего, вы уже много раз слышали, что отдыхать нужно регулярно. Около 90% россиян испытывают усталость, а некоторые живут с этим постоянно. Давайте разберемся, что считается правильным отдыхом? Правильный отдых — это отдых, когда вы восстановились, чувствуете прилив сил и энергии. НО! Известный факт: люди не умеют отдыхать и просто не знают, чем заняться, если работать не нужно. Только задумайтесь, у многих из нас отдых проходит за просмотром фильмов, видео в телефонах, компьютерных играх, а в этом и есть возможна, причина усталости. Но, почему? А все потому, что наш мозг не прекращает работать, он продолжает анализировать и запомина

Алкоголь без вреда для здоровья: миф или правда? Многие из нас, не видят ничего плохого в употреблении алкоголя. Но со временем формируется вредная привычка под предлогом «расслабления». Давайте разберем: какие же опасности несет употребление алкогольных напитков на самом деле? Алкоголь – это наркотик, а как любой наркотик, он вызывает зависимость. При длительном употреблении алкоголя меняется психологическое состояние человека. Появляется агрессия, подавленное состояния, депрессия. Доказанный факт, что женщины по биологическим причинам в 4 раза быстрее спиваются, чем мужчины. Алкоголизм "передается" ребенку от родителей. Подростки больше склоны к алкогольн

 Неделю с 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля). Какова же цель этой недели? Только задумайтесь, человек проводит на работе большую часть своей жизни. И то, как он чувствует себя на рабочем месте, способствует охране психического здоровья людей и повышает их производительность труда. Так что же можно отнести к таким практикам : • Комфортная организация рабочего места. • Здоровое питание на рабочем месте. Важно помнить, нерегулярное питание приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением

Алкоголь — яд для мозга! «Употребление алкоголя губительно для вашего здоровья» - это выражение мы слышим, очень часто. Однако есть и те, кто верит в абсолютную безопасность и отсутствие негативных последствий от употребления алкоголя. Давайте разберем, что же происходит с мозгом при употреблении алкоголя? • Разрушаются ткани мозга на фоне микрокровоизлияний, сглаживается кора больших полушарий. С течением времени мозг уменьшается в размерах и объёме – «усыхает». • Снижается острота зрения и слуха, замедляются мыслительные процессы, ухудшается внимание и память. • Перепады настроения, вспышки гнева, алкогольная депрессия – пьющий человек становится эмоционально неустойчивым. • Может

С 15 по 21 апреля в России проходит Неделя донорства крови (в честь Дня донора 20 апреля). Известно, что каждый третий человек в мире хоть раз в жизни нуждался в переливании крови. Запомните, донорство крови, не является опасной для жизни процедурой, совершить такой поступок и спасти чьи-то жизни – прекрасное решение. А кроводача не наносит какого-либо ущерба здоровью донора (в объеме 450 мл является физиологически безвредной для здоровья человека). Поэтому, важно знать, основные правила к сдаче крови: Из рациона накануне сдачи крови необходимо исключить жаренное, жирное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло. Рекомендуется – сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки,

11 апреля ежегодно по инициативе ВОЗ отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Что же это за заболевание? Важно понимать, что болезнь Паркинсона – заболевание головного мозга, которое ухудшает его работу. Давайте рассмотрим, несколько фактов об этом заболевании. Дата мероприятия выбрана не случайно: именно в этот день родился Джеймс Паркинсон - английский врач, который впервые описал заболевание. Символом праздника является Красный Тюльпан, который был выведен в 1980 году в Голландии флористом, страдавшим болезнью Паркинсона и назвал он его «тюльпан доктора Паркинсона». Заболевание определяется тремя основными показателями: замедленностью движений, тремором(др