Я психолог с 12-летним стажем. На основе профессионального опыта, пишу о скрытых психологических причинах конфликтов с близкими, родителями, детьми. О детских психологических травмах, и их негативном влиянии на взрослую жизнь. Рассказываю истории об исцелении раненых душ и разбитых сердец. Отвечаю на вопросы читателей. Подписывайтесь на группу - https://ok.ru/group/70000001189756 Я оказываю психологическую помощь очно, в Санкт-Петербурге, и онлайн. Ко мне приходят за помощью: с болью измен и предательств, с длительными тревожными состояниями, с эмоциональными последствиями насилия, с чувством одиночества, страхом близости. С ощущением безысходности от ситуации в семье, на работе. Когда
Друзья, привет! В очередной раз натолкнулся на видео про энерговампиров и как от них защищаться. Меня бомбануло от бреда, и записал я своё видение по поводу энерговампиров. Есть ли они? Сразу скажу, их нет. Но я объясню, почему энергия сливается рядом с определенными людьми. И что делать, чтобы эту энергию сохранить.
Не надо копаться в прошлом — так ли это? Периодически слышу, что не надо копаться в прошлом, что это только вредит. Человек там застревает, и его энергия туда сливается. Он не живёт настоящей жизнью и не может идти в будущее. Когда такое может быть Обращение к прошлому деструктивно, когда оно превращается в бесконечные размышления и поиск ответов на «почему» и «что, если». Человек пытается найти объяснение, за что это ему, почему люди так себя вели, почему они так поступали с ним. Он чувствует несправедливость и обиду по отношению к ним. Эти поиски поглощают энергию, необходимую для жизни в настоящем и создания своего будущего. Вместо того чтобы прошедшие события исцелить, человек привя
Последствия подавленной злости на близких, родителей В своём телеграмме опубликовал новую статью о том, к чему приводит подавление нами негативных эмоций. И как можно их экологично проживать.
Если у мужчины нет своей цели и смысла жизни, то через женщину он может получить «заменитель». Она и её потребности станут для него целью и смыслом. Через неё он заполнит пустоту внутри себя, но цена этому - зависимость от женщины и потеря себя. Именно в такой ситуации женщина становится для мужчины «вдохновительницей», а на самом деле она вынуждена будет воодушевлять и мотивировать его на действия нужные ей, но не ему. И уважение женщины к такому мужчине быстро пропадёт. #сергейефремовпсихолог
Моя задача как психолога не решать проблемы за человека. Я помогаю ему найти ответы в себе, обнаружить и убрать слепые пятна. Без этой предварительной работы человек будет делать повторяющиеся действия, считая, что он решает проблемы. Но нет, он будет продолжать ходит по тем-же граблям. Будет пытаться пробить стену, не замечая двери, которая рядом. И чем настойчивее человек «решает» таким образом проблемы, тем больше уходит сил, а жизнь не меняется. #сергейефремовпсихолог
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Ко мне приходят за помощью: с чувством одиночества, страхом близости, с болью измен и предательств, с длительными тревожными состояниями, с эмоциональными последствиями насилия.
С ощущением бессмысленности жизни, безысходностью от ситуации в семье, на работе, когда устали быть не собой и предавать себя.
Когда уже нет сил изображать перед другими успех и радость, когда на сердце боль и холод.
Приходите - если устали жить по старому, а как по другому не знаете.
Сергей Ефремов - психолог. Работаю очно и онлайн.